每個(gè)人都有分享，傾述的心理需求。而朋友圈則幫助了很多人實(shí)現(xiàn)自己的這個(gè)需要。不過(guò)，雖然朋友圈是一個(gè)虛擬的空間，但其中也是存在一些基本的社交規(guī)則。

如果不尊重他人的感受，隨意的去發(fā)，輕則被他人屏蔽，重則得罪他人，讓其心生厭惡之情?？偸窃谂笥讶Πl(fā)這三樣?xùn)|西的人，人緣會(huì)變得越來(lái)越差。

（1）宣揚(yáng)負(fù)能量

很多人把朋友圈當(dāng)成了一個(gè)了一個(gè)吐槽自己不滿的場(chǎng)所，總是宣傳發(fā)送一些充滿負(fù)能量的東西。這么干的人，往往人緣很快就會(huì)變得很差。

原因很簡(jiǎn)單，大多數(shù)人上網(wǎng)是為了放松，娛樂(lè)一下，看看有趣的事情，緩解一下現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)生的心理壓力。而不是讓自己更難受的。

結(jié)果你在那不斷的散發(fā)負(fù)能量，搞的大家都很不愉快，自然會(huì)讓人很焦慮，不安，從而不由自主的遠(yuǎn)離你。

（2）一天發(fā)很多條消息

現(xiàn)實(shí)生活中，如果一個(gè)朋友總是嘮嘮叨叨的找你聊天，你肯定會(huì)覺(jué)得這人很煩。而那些總是發(fā)送一堆消息的人，和那些嘮叨的人沒(méi)什么兩樣。

很多人刷朋友圈，只是為了了解一下朋友們的近況。注意，只是“了解”一下，滿足自己的好奇心而已。在于廣度，而不是深度。

如果一看朋友圈全都是你發(fā)出的消息，自然會(huì)感覺(jué)到無(wú)比的厭煩，甚至厭惡。

（3）轉(zhuǎn)發(fā)大量心靈雞湯

心靈雞湯喝一些對(duì)身體是有好處的，但是喝多了不免讓人感到膩，甚至?xí)皣I吐”。

為什么呢？心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)于浮夸的雞湯，不僅不會(huì)讓你感到振作，充滿斗志。反而會(huì)因?yàn)槊篮煤同F(xiàn)實(shí)的對(duì)比，讓你感到更加難過(guò)。

就像你和一個(gè)生活無(wú)望的人宣揚(yáng)生活是多么美好，只會(huì)加速他輕生的念頭。

（4）炫耀以及隱性炫耀

無(wú)論是在哪里，炫耀的的人都會(huì)引起別人厭煩。而朋友圈的存在，讓炫耀變得更加簡(jiǎn)單。

炫富，曬工資等傳統(tǒng)的炫耀就不說(shuō)了，能干出這種事的人，一般情商都有點(diǎn)問(wèn)題（或者人家根本就不在乎你）。

很多人不知道的是，發(fā)各種旅游照片，“曬娃”，秀恩愛(ài)，曬“美美/帥帥”的照片，在很多人看來(lái)也是一種炫耀。

原因很簡(jiǎn)單，你發(fā)的這些東西，不能給別人帶來(lái)絲毫好處，還會(huì)別人產(chǎn)生羨慕，嫉妒或者厭惡的心理。不是炫耀又是啥？

結(jié)語(yǔ)：上面這4種行為，每天都能看到，以至于我們每次看的朋友圈的時(shí)候，心情都會(huì)劇烈的波動(dòng)，甚至心理上都會(huì)受到小小的傷害。

如果不想自己的人緣越來(lái)越差，還是盡量少發(fā)這些東西吧。