現(xiàn)在健身這項運(yùn)動慢慢地走進(jìn)人們的視野中來，現(xiàn)在在健身房中能夠看到許多人的身影，不僅僅是只有年輕人的身影，其中不缺中年人的身影，可以說健身在慢慢地成為全民運(yùn)動，在一方面健身是對人身體十分有好處的，能夠使自己的身體得到鍛煉，

自己身體會變得越來越健康，在另有一方面健身有塑形的作用，許多愛美人士都是為了看起來健碩，或者是愛美女士看起來線條更加流暢，他們都會選擇健身這個方式，不得不說健身是一個好的運(yùn)動項目，是值得被人們所提倡的。

今天我們就是來說說健美肌肉男，布萊恩麥考利，他來自法國，因為熱愛健身，并且在自己的社交媒體上發(fā)布自己的健身照片，他也受到許多人的關(guān)注，有許多的粉絲，因為健身，他的身材十分的完美。作為一個健身運(yùn)動員的他，十分注重自己的肌肉分布，不多一塊也不少一塊，十分的合理和美觀，在視覺上有著完美的效果，

面對自己滿意的身材，他也去參加一些比賽，因為完美的肌肉身材，他曾經(jīng)三次贏得古典健美錦標(biāo)賽的冠軍。但是不得不說健身是一個長久的活動，不能停下來，不然效果不明顯，并且可能會出現(xiàn)反彈的效果，這就是說明從你選擇開始健身之后，你就要選擇堅持，不然你之前的努力都是白費(fèi)，因此麥考利為了維持自己體脂率6%的數(shù)據(jù)，他每天都堅持訓(xùn)練，從他18歲開始健身之后，每一天都是如此。

要說麥考利的肌肉是多完美，直接看他背后就會明白，他背后的肌肉是倒三角的形狀，有網(wǎng)友感嘆道像是飛機(jī)處于起飛狀態(tài)的模樣。當(dāng)然成功男人的背后總是有一個女人在支持著。

麥考利都夠有這么大的決心完全是因為他的女友，瑪蓮娜，瑪蓮娜可不是嬌小可愛的女生，而是也擁有著一身肌肉，并且還獲得IFBB摩洛哥比基尼全場冠軍。兩個志同道合的人在一起肯定有許多的話題可以聊天，就比如他們之間能夠成為相互的動力，互相監(jiān)督，

進(jìn)行健身，而且之前每當(dāng)布萊恩不能堅持下去的時候，女友都會選擇激勵他，在女友的激勵下布萊恩才會在健身這條道路上越走越遠(yuǎn)。