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　　小腿上出現(xiàn) “大青筋、蚯蚓狀”的紋路，腿部血管還腫脹凸起、顏色發(fā)青，這就是喪心病狂的“靜脈曲張”，愛腿人士內心無法接受。

　　靜脈曲張

　　如何形成?

　　靜脈曲張是由于先天性靜脈管壁薄弱、靜脈瓣膜功能不全，或者長期從事站立工作，導致血液在靜脈內蓄積，靜脈內壓力增大而出現(xiàn)的靜脈迂曲擴張。

　　靜脈曲張的發(fā)生還和遺傳、口服避孕藥及懷孕等有密切的關系。

　　此外，隨著年齡的增加，靜脈曲張的發(fā)病率也會隨之升高。

　　靜脈曲張

　　不需治療?

　　近年來，下肢靜脈曲張的發(fā)病率逐漸升高，但就診率卻并不高，很多人認為靜脈曲張不嚴重、不致命，可以不用治療。

　　這是個誤區(qū)，靜脈曲張在早期從外觀上來看，它多表現(xiàn)為扭扭曲曲像蚯蚓一樣的青筋突起，確實不痛不癢，但是隨著病程的進展，后期會出現(xiàn)小腿皮膚萎縮、脫屑等。

　　更重要的是，會導致皮膚營養(yǎng)障礙，出現(xiàn)皮炎、皮疹、皮膚色素沉著，繼而出現(xiàn)皮膚破潰、慢性潰瘍、感染等問題，且經久不愈。

　　同時，血液淤滯后容易出現(xiàn)靜脈血栓，血栓脫落后可能引起肺栓塞，嚴重的會致命。

　　靜脈曲張

　　不能亂治!

　　首先吃藥是不能治愈靜脈曲張的，內服藥和外敷藥只能起到緩解癥狀的作用。

　　穿著彈力襪可以防止曲張加重，減輕患者的癥狀，并作為其他療法的輔助療法。

　　當靜脈曲張嚴重到一定程度、不適感增加，或出現(xiàn)靜脈炎、皮膚顏色加深等癥狀時，醫(yī)生還是建議患者應及早進行手術治療，以免病情進一步加重，影響生活質量。

　　溫馨提示

　　如果有靜脈曲張，建議不要參與廣場舞、爬山、遠足、以及需要長時間站立行走等活動;將床尾墊高3~5厘米，從而盡可能提升睡眠對靜脈曲張的恢復作用。

　　靜脈曲張

　　提早預防!

　　睡覺抬腿增回流。睡覺時，在腳下墊一個柔軟的布墊或枕頭，使雙下肢抬高稍超出心臟水平，也是一種很好的防治下肢靜脈曲張的辦法。

　　勤抬腿，多休息。如果需要久站，中途應該盡量坐下來一會兒。有條件的話，可以適當放平身體，抬高雙腿，減輕下肢靜脈液壓，緩解靜脈的壓力。

　　均衡飲食。飲食對改善家族性的慢性靜脈功能不全，沒有明顯的效果。但均衡飲食，多吃富含維生素，特別是維生素C和維生素E的果蔬，對增加血管壁的彈性或有一定幫助。

　　早穿醫(yī)用彈力襪。早期靜脈曲張患者若沒有腿酸脹、疼痛、麻木、小腿抽筋等癥狀出現(xiàn)，可以考慮使用醫(yī)用彈力襪，一旦出現(xiàn)上述癥狀要盡早手術治療。