方法一 材料:豆腐1塊,排骨湯,小白菜,鹽,蔥,姜,牛肉粉。 做法: 1.豆腐切塊,開水緊一下。 2.蔥、姜切絲。 3.把配菜準(zhǔn)備好了之后,就可以往鍋內(nèi)入油,將胡蘿卜、蔥、姜絲翻炒,加入醬油、香蒜汁。 4.豆腐略炒一下,加入排骨湯。 5.再添上適量清水。 6.加入姜片、鹽、開鍋后再燉半小時(shí)。 7.等到燉的差不多的時(shí)候,再加入些許小白菜,牛肉粉一起調(diào)味后,就可以出鍋享用了。 方法二 主料:豆腐250g 、肥腸250g、胡羅卜1兩、姜蔥蒜、花椒粉、料酒、雞精、香油、鹽、油。 輔料:姜蔥蒜、花椒粉、料酒、雞精、香油、鹽、油,料酒。 做法: 1.把豆腐切成小塊,用開水燙一下,燙掉豆腥味。 2.把已經(jīng)煮熟的肥腸切成小段。 3.用開水燙一下。 4.撈出,晾干。 5.胡羅卜去皮,切成小塊。 6.鍋預(yù)熱,加入蔥花,蒜末,姜末,爆香。 7.加入肥腸,胡羅卜翻炒。 9.再燉煮二三分鐘,撒上香油,起鍋即可。 方法三 主料:準(zhǔn)備鱈魚一條。 輔料:豆腐適量、蔥適量、蒜適量、蒜苗適量、香菜少許。 做法: 1、鱈魚化凍后洗凈切塊,豆腐切塊,蔥姜蒜切片。 2、將豆腐放在燒好的開水中煮一下,再撈出放置一旁。 3、炒鍋倒油,放入鱈魚塊。 4、中小火煎至兩面金黃備用。 5、炒鍋洗凈再倒一點(diǎn)油,放入花椒,小火炸出香味,去掉花椒。 6、將蔥蒜姜爆炒。 7、把煎好的鱈魚放入鍋中。 9、加入香醋,清水大火煮開,中小火燉煮10分鐘。 10、把豆腐放入繼續(xù)燉煮至湯汁快干。 11、最后撒蒜苗和香菜關(guān)火,盛上即可。 方法四 材料:適量的小白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽,雞精。 做法: 1、白菜切段,豆腐切塊。 2、豆腐下水焯一下,撈出瀝干。 3、白菜下水焯一下,撈出瀝干。 4、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會(huì)兒。 5、放入白菜翻炒一下, 最后調(diào)入鹽和雞精即可。 小訣竅: 1、豆腐焯水,能夠去豆腥味兒。 2、白菜焯水,因?yàn)樗衅茐木S生素的氧化酶,在開水里焯一下就能消除這種氧化酶的壞作用了。 3、白菜里的維生素怕熱,所以我們要后放白菜,稍微炒一下就行了。 方法五 主料:牛肉500克。 配料:豆腐250克,青、紅椒各20克。 調(diào)料:料酒10克,醬油10克,白糖10克,精鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,蔥段,姜片各20克,鮮湯600克,色拉油800克。 做法: 1、牛肉切塊,豆腐切塊。青、紅椒切片。 2、勺內(nèi)加水燒開,下入牛肉塊焯透撈出。 3、另將勺內(nèi)加色拉油燒七成熱,下入豆腐炸呈黃色撈出。 4、沙鍋內(nèi)放蔥、姜、料酒、醬油、白糖、胡椒粉、鮮湯,下入牛肉,小火燉至九成熟。 5、下入豆泡、青紅椒、精鹽燉熟,加味精即成。 特點(diǎn):肉質(zhì)軟爛,湯鮮菜美,咸鮮微甜,營養(yǎng)豐富。 結(jié)語:以上就是為大家介紹的燉豆腐的家常做法,你們都學(xué)會(huì)了吧。這對(duì)于喜歡吃燉豆腐的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的白菜燉豆腐的做法以及鱈魚燉豆腐的做法,想吃的就可以去做一做。 |
|