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青春如花，然而再美的話如果不悉心的照料，也只會(huì)加速其凋零，至此貴州茶資源叫你怎么喝茶防老 總所周知，導(dǎo)致人體衰老的罪魁禍?zhǔn)资亲杂苫钠茐幕顒?dòng)，衰老不可避免，但是總可以在衰老前下點(diǎn)功夫，緩慢衰老的到來，這也是貴州茶資源今天想跟各位女性朋友分享的怎么喝茶防老。  絕大部分女性朋友依靠化妝品讓自己變得更加閃亮動(dòng)人，當(dāng)然不排除一些天生麗質(zhì)的美女，不過小編想要告知的是，很遺憾，衰老的因子，更多的產(chǎn)自身體的內(nèi)部，依靠化妝品可以有效的清楚一些色斑，讓肌膚更加Q彈緊繃，水潤有光澤，但是，無法將身體內(nèi)部的自由基及時(shí)清楚，加快自身的新陳代謝能力，衰老還是無法抵抗的。 就在此時(shí)，主角——茶 登場了，現(xiàn)在研究表明，茶是天然植物，具備有清除自由基的超強(qiáng)能力。  茶多酚對各種氧化酶均有抑制作用，可以有效的清楚自由基，抑制自由基在人體內(nèi)的破壞活動(dòng)，維生素E的抗氧性挺不錯(cuò)的，但是茶多酚明顯優(yōu)于維生素E，抗衰老的效果據(jù)研究表明，比維生素E強(qiáng)上18倍，且與維生素C、E有增效效應(yīng)。 我們可以用茶葉浸泡的水去清洗臉頰，或者同蜂蜜調(diào)和做成面膜，可清楚臉上的油膩，更有收縮毛孔、滅菌、抵抗紫外線輻射等功效。 同時(shí)，我們每天也可以喝幾杯清茶，來清除體內(nèi)的自由基、 人體的自由基有90%腸道的非正常發(fā)酵，所以，一杯淡淡清香的茶，便可將這些自由基清楚，最顯而易見的就是，飯后來一杯清茶，助力腸道的蠕動(dòng)，幫助消化。 更重要的是，茶兒茶素通過抑制腸道中的消化酶來有效的減少腸道組織對碳水化合物、脂類的吸收從而起到抗肥胖的作用，簡單來說，喝茶可以適當(dāng)?shù)臏p肥，小編想這應(yīng)該是很多女性在追求的，就像市面上出現(xiàn)的減肥茶什么的，里面都長都還有這種成分，從而能起到減肥的功效。而且科學(xué)研究表明，肥胖會(huì)影響自由基的清楚，所以對于女性抗衰老，清除自由基來說，喝茶本身就要一喝多功效的作用。 所以，我們可以想到為什么有些女性即使上了年紀(jì)，皮膚也好，身材也罷都能跟小姑娘有的一拼，因?yàn)樗齻兂俗⒅劐憻?，合理的飲食、化妝品之外，她們都懂得喝茶  當(dāng)然，喝茶不單單是能夠幫我們清楚體內(nèi)的自由基。懂得喝茶，可以讓你的心情隨時(shí)平和起來，姿態(tài)變得更加優(yōu)雅。因?yàn)槿说乃ダ喜粌H僅是生理上的，更多的是心理上的。 歲月無情流逝，擁有一杯茶，便能暫緩歲月的腳步。  貴州茶資源介紹的，您接收了嗎？
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