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最近，一則新聞刷爆了朋友圈和微博，一位網(wǎng)友去重慶玩，結(jié)果因為吃了她認(rèn)為“一點都不辣”的麻辣火鍋而進(jìn)了醫(yī)院。而你有沒有過和這位朋友一樣的經(jīng)歷呢?
火鍋好吃，病難防。小編特意咨詢了天津歐亞肛腸醫(yī)院董偉兵主任。據(jù)董主任介紹，秋冬季節(jié)，各種疾病也趁寒發(fā)威，其中包括痔瘡。一到了秋冬季節(jié)接診的痔瘡患者明顯增多，主要是因為秋冬季節(jié)是痔瘡高發(fā)期，市民在日常飲食中不注意，放開去吃燥熱的飲食，尤其是以火鍋為主，這樣更加劇了肛腸患者的病發(fā)。 經(jīng)常食用辛酸辣等刺激性食物會導(dǎo)致肛門直腸部血管回流無靜脈瓣，極易在人體下部的肛門直腸部發(fā)生血液淤積致肛門直腸部位靜脈曲張、迂曲、增生形成痔瘡。而火鍋多以辛辣刺激的食材為佐料，過量的食用火鍋也會刺激胃腸道粘膜引起胃痛、腸炎、腹瀉、便秘等。 要說完全不吃火鍋可能有點不太現(xiàn)實，那么怎么樣吃火鍋才能不上火，又不容易導(dǎo)致痔瘡或胃腸道疾病的發(fā)作呢？ 董偉兵主任建議市民朋友要科學(xué)食用火鍋： 不宜過于麻辣 預(yù)防痔瘡發(fā)作的措施主要是吃火鍋時不能吃得太辣太麻，所以，痔瘡或者胃腸道疾病患者忌吃辛、麻辣等刺激類火鍋，比如香辣蟹火鍋、魚頭火鍋、重慶或者四川火鍋等風(fēng)靡各地以麻辣聞名的火鍋。 不宜吃的太飽 吃火鍋的時候也要注意吃的時間不能太長，且避免過飽；此外，火鍋中含有一些不易消化的或含蛋白質(zhì)、膽固醇過高的食物宜少吃。 不宜過于頻繁 過量的刺激性食物對胃腸道的損傷也是明顯的，常常會引起反應(yīng)性的胃痛、腸炎、腹瀉等。所以，即使再熱愛火鍋，也不能天天都吃，吃完火鍋注意多飲水，平時定時排便等，養(yǎng)成保護(hù)肛腸胃腸的好習(xí)慣。 菌鍋、清湯鍋可適量 患有肛腸疾病或胃腸道疾病的人可適當(dāng)食用菌類火鍋或者清湯鍋，但也不宜多吃。 溫馨提示：吃完火鍋以后如果出現(xiàn)便秘、便血、腹脹、腹痛、肛門瘙癢、肛門異物脫出等癥狀時，一定要引起重視，到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院檢查確診！ |
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