劉子曾說(shuō)過(guò)“平淡是?！?，這和古訓(xùn)“知足常樂(lè)”差不多，沒(méi)啥新意，好象也沒(méi)人反對(duì)。而今天再說(shuō)幸福，絕對(duì)讓你尖叫：幸福永遠(yuǎn)追不到！人的幸福水平跟海平面一樣是個(gè)定數(shù)，追求和行船差不多，船行浪涌，船過(guò)浪息，追了一生回頭看：我捏個(gè)乖乖，怎么還是那個(gè)海平面！

這究竟是怎么回事？真有點(diǎn)麻煩，得慢慢扯。

首先得整明白幸福是什么。這是個(gè)仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智的問(wèn)題，不同的人有不同的感受。幸福無(wú)疑受客觀條件制約，但歸根結(jié)底是人的心理主觀感受，是對(duì)欲望的滿足感。美國(guó)經(jīng)濟(jì)大伽薩謬爾森給出了一個(gè)幸福公式：幸福=效用/欲望。所謂效用，就是外部可用的資源，比如金錢(qián)、權(quán)力、名譽(yù)、地位、學(xué)歷、美貌、健康、人脈等等，而欲望也可叫需求。顯然，效用越大、欲望越小，幸福就越大。所以，表叔、房叔盡管每天只能截一塊表、住一套房，但卻有上百塊表、上百套房，效用大大的、需求小小的，表叔房叔想不幸福都難；但對(duì)窮屌絲而言，效用小得可憐甚至還是個(gè)負(fù)數(shù)，購(gòu)物無(wú)錢(qián)花、工作無(wú)門(mén)進(jìn)、撩妹無(wú)人理！熾熱的欲望遇到冰冷的效用，除了痛苦，幸福的影子都沒(méi)得了！

難道屌絲就注定不幸福？沒(méi)這回事！但歷史和現(xiàn)實(shí)中有很多人，特別是高高在上的大腕們經(jīng)常會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為，那幫窮苦大眾、傻逼分子、殘疾人士一定是過(guò)著暗無(wú)天日、生不如死、至少也是毫無(wú)樂(lè)趣的苦日子，但事實(shí)常常啪啪啪地打臉。以前我說(shuō)過(guò)的那個(gè)亞歷山大就是這樣，這家伙年紀(jì)輕輕就征服了當(dāng)時(shí)世界所有的文明地區(qū)（希臘、伊拉克、波斯、阿拉伯、埃及和小半個(gè)印度），還在埃及建立了一個(gè)亞歷山大城和世界最牛逼的圖書(shū)館，自信心和幸福感爆棚，他就以一種高高在上的姿態(tài)，對(duì)那個(gè)窮困潦倒的歐第根尼關(guān)懷起來(lái)：“老頭，要我?guī)湍泓c(diǎn)什么嗎？”他以為歐老頭會(huì)欣喜若狂地找他要錢(qián)要官要美女，沒(méi)想到，幸福滿滿的歐老頭說(shuō)：“你是可以幫我一下，請(qǐng)別擋住我的陽(yáng)光好嗎？”人家歐老頭正光著半個(gè)身子躺在木盆里曬太陽(yáng)哩！

我也說(shuō)過(guò)印度的貧民窟，那是個(gè)缺水缺電缺廁所、人多鼠多垃圾多、連大姑娘都隨地大小便的“悲慘世界”。但世界各地的游客和各大媒體的記者到那里一看，印度貧民的生活景況的確差到令人震驚的地步，有人甚至說(shuō)超出了人類想象的極限。但這里的貧民好象并沒(méi)有苦大仇深的樣子，反而十分安祥滿足，甚至比可憐他們的這些游客記者更加幸福哩，人家快樂(lè)的表情、爽朗的笑聲就是最好的證明！

殘疾人往往也讓健康人充滿同情。同情是必須的，但千萬(wàn)別以為他們比我們過(guò)得差，比我們更痛苦。相反，殘疾人的幸福感更大的可能是比我們更強(qiáng)更大哩！比如，身殘志堅(jiān)的張海迪妹子，有幾個(gè)正常人敢說(shuō)比她更幸福？又如前不久剛剛?cè)ナ赖挠?guó)理論物理學(xué)家霍金同志（2018年3月14日去世，享年76歲，他的骨灰被安放在威斯敏斯特教堂，與牛頓和達(dá)爾文作伴），他除了大腦、雙眼和三只手指能動(dòng)以外，全身都跟死人一樣。但就憑著剩下的百分之一活力，人家就能研究遠(yuǎn)在天邊的宇宙、深不可測(cè)的相對(duì)論和量子論，證明了廣義相對(duì)論的奇點(diǎn)定理和黑洞面積定理，提出了無(wú)邊界的霍金宇宙模型，在統(tǒng)一相對(duì)論和量子論上走出了重要一步。高興之余，他還寫(xiě)了部暢銷科普書(shū)——《時(shí)間簡(jiǎn)史》，最牛的是有個(gè)年輕漂亮的老婆一刻不離的陪伴左右。完全可以肯定，他不但是成功者，也必是幸福人！

這些看起來(lái)的可憐人與常人甚至成功人士相比，幸福感差別并不大。這進(jìn)一步說(shuō)明，幸福和外部條件、物質(zhì)因素關(guān)系不大，主要是心理因素決定。難道屌絲的心比大腕的心更強(qiáng)大？當(dāng)然不是，真正的原因是所有心理正常的人，無(wú)論好人壞人、牛人衰崽都一樣，他們都有一種強(qiáng)大的適應(yīng)能力。牛人的好日子過(guò)久了也不會(huì)天天傻樂(lè)，慢慢會(huì)轉(zhuǎn)入平淡，否則就會(huì)象范進(jìn)中舉一樣被幸福沖昏頭腦——瘋了；衰崽的苦日子過(guò)久了也不會(huì)天天苦悶，也會(huì)慢慢轉(zhuǎn)入平靜，否則就只有割腕跳樓了。

可見(jiàn)，平淡的幸福是常態(tài)，這是任何人都可以享受到；但成功和失敗帶來(lái)的幸?；蛲纯嗍亲儜B(tài)，持續(xù)的時(shí)間相對(duì)較短，跟作愛(ài)時(shí)的高潮差不多，長(zhǎng)不了的。上天是公平的，你再牛也只能高興一陣子，你再衰也只會(huì)苦一下子，時(shí)間一長(zhǎng)，牛人和衰崽都差不多，大家都習(xí)慣了自己的生活，吃燕窩的不會(huì)快樂(lè)的尖叫，咽紅薯的也不會(huì)痛苦地吐掉！以我的感覺(jué)，很可能牛人的幸福度比衰崽還差一截哩，否則怎么解釋張國(guó)榮、梅艷芳、張陽(yáng)這幫牛人莫名其妙要自殺呢?!

因此，幸?？梢苑譃殪o態(tài)（常態(tài)、消極）幸福和動(dòng)態(tài)（變態(tài)、積極）幸福兩種。以吃飯為例，當(dāng)人有饑餓感想吃的時(shí)候，吃的過(guò)程就是一個(gè)享受和幸福的體驗(yàn)，這就是動(dòng)態(tài)的幸福；等吃飽喝足了，人就有一種幸福的滿足感，這就是靜態(tài)的幸福，直到下一頓饑餓感降臨時(shí)，又再次轉(zhuǎn)入吃的動(dòng)態(tài)幸福。人的所有需求欲望（性欲、排泄、睡眠、健康、升學(xué)、升級(jí)、升官、發(fā)財(cái)、出名等）都是這種動(dòng)態(tài)和靜態(tài)反復(fù)交替的周期過(guò)程。

現(xiàn)代心理學(xué)研究表明：動(dòng)態(tài)幸福與欲望的強(qiáng)度成正比，餓得越厲害吃得越痛快；而靜態(tài)幸福則主要由人的個(gè)性或基因決定，在欲望滿足了的條件下，人的心理轉(zhuǎn)入了平衡平靜的狀態(tài)，天性樂(lè)觀的人仍然會(huì)有濃濃的幸福感，象吃飽了在洗澡時(shí)愛(ài)高歌的家伙就是這種樂(lè)天派；但天性壓抑的人就容易轉(zhuǎn)入淡淡的憂郁之中。從前，有兩兄弟，哥哥總是拉著個(gè)苦瓜臉，弟弟總是瞇著雙傻樂(lè)眼，他爸每次出門(mén)的時(shí)候，為了平衡兄弟倆的心情，就把哥哥關(guān)進(jìn)堆滿美食的房間，卻把弟弟扔在后院的糞堆。老爸心想，這樣，哥哥會(huì)快樂(lè)一點(diǎn)，弟弟也沒(méi)必要整天傻樂(lè)。可出乎意料的是，哥哥面對(duì)美食心里卻擔(dān)憂不已：萬(wàn)一美食吃完了怎辦？所以還是拉著苦瓜臉；弟弟卻不管糞堆的臭味，興高彩烈地扒來(lái)扒去，看見(jiàn)蚯蚓樂(lè)半天、挖出臭蟲(chóng)笑翻天！

所以，幸福基本來(lái)自天性，和成功失敗關(guān)系不大！

但在科學(xué)熏陶下的現(xiàn)代人，什么都想用科學(xué)指標(biāo)衡量一下：經(jīng)濟(jì)發(fā)展有GDP、CPI和PPI等一大堆指標(biāo)，中國(guó)的民族復(fù)興也有31個(gè)指標(biāo)。2012年，聯(lián)合國(guó)還搞出了“幸福指數(shù)”，包括教育、健康、環(huán)境、管理、時(shí)間、文化多樣性和包容性、社區(qū)活力、內(nèi)心幸福感、生活水平等9大領(lǐng)域33個(gè)分項(xiàng)指標(biāo)。然后就在窮兮兮的不丹，舉行了聯(lián)合國(guó)幸福指數(shù)討論大會(huì)，編列了全球156個(gè)國(guó)家的幸福指數(shù)。根據(jù)幸福指數(shù)排名，全球最幸福的10個(gè)國(guó)家是：丹麥、芬蘭、挪威、荷蘭、加拿大、瑞士、瑞典、新西蘭、澳大利亞和愛(ài)爾蘭，全球最不幸福的10個(gè)國(guó)家是：多哥、貝寧、海地、塞拉利昂、布隆迪、科摩羅、中非、坦桑尼亞、剛果(布)和保加利亞。而最發(fā)達(dá)文明的美國(guó)排13名，增長(zhǎng)最快的中國(guó)排112名。但全球人都知道，世界最幸福的國(guó)家應(yīng)該是不丹，人家30年前就把國(guó)民幸福當(dāng)作發(fā)展目標(biāo)，盡管不丹人均GDP只有733美元，沒(méi)有高樓高鐵高人，有的是綠綠的山林、花花的原野、潺潺的小溪、裊裊的鐘聲，當(dāng)然更多的是美美的笑臉！幸福指數(shù)說(shuō)丹麥第一幸福，笑容指數(shù)說(shuō)不丹第一快樂(lè)！

看來(lái)，幸福指數(shù)和股票指數(shù)一樣不靠譜。據(jù)說(shuō)，2011年，朝鮮也公布過(guò)世界國(guó)民幸福指數(shù)，在203個(gè)國(guó)家中，中國(guó)、朝鮮、古巴排前三 ，美國(guó)排老幾呢？不好意思，倒數(shù)第三！同一年，美國(guó)也搞過(guò)國(guó)民幸福指數(shù)，根據(jù)他們的研究結(jié)果，最后給出了最幸福的美國(guó)人的綜合特征是:男性、高大、老頭、亞裔、已婚、有兒、猶太教徒、夏威夷人、生意人、收入超過(guò)12萬(wàn)美元。于是，有個(gè)叫阿爾文·王的華裔老男人完全符合這個(gè)條件，于是被宣布為“美國(guó)最幸福的人”。當(dāng)王老頭接到這個(gè)通知時(shí)，簡(jiǎn)直不相信自己的眼睛，但很快就幸福地接受了，他自嘲地說(shuō)，我之所以最幸福是因?yàn)槲易钕矚g自嘲嘛！

哎呦，王老頭一不小心說(shuō)出的自嘲，可能還真是幸福的固有特質(zhì)哩。

人生在世很難保持平靜的生活和心態(tài)，特別是在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代，一個(gè)人失敗和成功比率是80比20，這就是著名的“二八定律”。失敗者品嘗到的是更多的痛苦，而成功者也好不到哪里去，在成功的道路上痛苦和快樂(lè)是形影不離的，基本上相互抵消，最后的成功就象性愛(ài)高潮一樣，興奮一陣子又轉(zhuǎn)入了長(zhǎng)期的平淡和乏味之中，于是，新一輪的沖動(dòng)又開(kāi)始了，越往后成功的難度越大，能品嘗到高潮般的興奮幾率越小，更大的可能是一頭栽下深淵，經(jīng)受低潮的煎熬。當(dāng)然，就象前面說(shuō)的，煎熬久了也就習(xí)慣了，慢慢恢復(fù)平靜的幸福。

所以，人生幸福的最大值，真可能就是平靜的快樂(lè)和愉悅，失敗者如此，成功者也差不多。更要命的是，這種平靜的幸福只屬于那些洞察人生真諦的少數(shù)智者。

要想保住平靜的幸福，智者告訴我們，以下四點(diǎn)必不可少：一是行動(dòng)，行動(dòng)是幸福的源泉。行動(dòng)特別是創(chuàng)新，盡管會(huì)面臨失敗的打擊，但不行動(dòng)，環(huán)境的壓力照樣時(shí)時(shí)加在身上，只有行動(dòng)才有可能改變。要想幸福，當(dāng)和尚不可取、干道士不可求，那些活到老學(xué)到老干到老的人幸福概率一定更高；二是仁愛(ài)，仁愛(ài)是幸福的紐帶。人是群居動(dòng)物，愛(ài)是群居的紐帶，對(duì)人說(shuō)好話給好臉?biāo)秃靡庾龊檬碌娜耍斋@的是一次次小高潮的幸福和滿足，這就是佛教舍得的智慧；三是專注，專注是幸福的基礎(chǔ)。專注可以保持平靜安寧的心景，這就是靜態(tài)的幸福。專注有很多方式，如打坐、祈禱、讀書(shū)、唱歌、跳舞，特別是廣場(chǎng)舞最能讓人深入專注的心流之中，在平靜的心態(tài)中洋溢著陣陣快樂(lè)的漣漪，所以中國(guó)大媽是全球最聰明的老女人！最后是反思，反思是幸福的保障。反思主要用于對(duì)付失敗、挫折的痛苦，一旦出現(xiàn)不利情況，改變角度看問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)全新的境界。反思在心理學(xué)中也叫認(rèn)知訓(xùn)練，經(jīng)常反思的人，舊世界會(huì)變成新世界，壞事會(huì)成為好事，恨會(huì)轉(zhuǎn)變成愛(ài)，痛苦會(huì)長(zhǎng)出快樂(lè)。

幸福的確象海面，海面多高就多高，追求會(huì)偶爾翻起巨浪，浪一停水面還是那么高，也就是平靜平淡平安之福；但如果不追，特別是如果不以行動(dòng)、仁愛(ài)、專注、反思的姿態(tài)去追，就跟海水只有蒸發(fā)而沒(méi)有河流一樣，幸福只會(huì)減少，直到干涸了！

這種平靜的幸福，可能真有點(diǎn)象佛教的“涅槃”，也就是無(wú)欲無(wú)求無(wú)知無(wú)識(shí)無(wú)是無(wú)非無(wú)好無(wú)壞萬(wàn)籟皆寂的死樣子！不是有句話嘛：我幸福得要死了！