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腦供血不足主要有兩個(gè)方面的原因，一是腦動(dòng)脈粥樣硬化，而是頸椎病。

往往很多上了年紀(jì)的患者都是兩種情況并存，其主要癥狀就是經(jīng)常性的頭痛，頭暈，伴有記記憶力減退，健忘，失眠，耳鳴等癥狀。

長(zhǎng)期腦供血不足很危險(xiǎn)，容易引起腦梗死或者老年癡呆。

腦供血不足怎么調(diào)養(yǎng)？

頸椎病引起的腦供血不足，一般都是椎動(dòng)脈型頸椎病。首先注意的是姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，要經(jīng)常起來活動(dòng)一下頸部。頸部后仰動(dòng)作，頸部側(cè)彎動(dòng)作，緩慢的，每個(gè)動(dòng)作到了極限后維持3秒鐘。每天做4到6組，每組10次。

頸椎牽引效果不錯(cuò)，如果癥狀不是特別嚴(yán)重可以運(yùn)用頸椎牽引，能夠解除肌肉痙攣，放松頸部肌肉，恢復(fù)頸椎椎間關(guān)節(jié)的正常線列，使椎間孔增大，解除對(duì)椎動(dòng)脈的壓迫，伸張被扭曲的椎動(dòng)脈。

當(dāng)然了，針灸理療，推拿按摩也能夠緩解癥狀。

至于腦動(dòng)脈粥樣硬化則需要服用一些藥物來治療，可以服用阿司匹林，阿托伐他汀等來抗血小板聚集和降脂。還可以服用一些中成藥以活血化淤。服用三七粉輔助治療也可以。

腦供血不足需要引起重視，很多大病都是平時(shí)對(duì)小毛病不在意，沒有及時(shí)治療發(fā)現(xiàn)而成的。

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