考試，是一門現(xiàn)代人生必修課。你研究過它嗎？讓我們從第一次段考開始研究它，通過高中階段的一次次考試，學(xué)會這門必修課。

從小到大，大家經(jīng)歷的考試也許不少了，可是，你是否想過“怎樣考得更好”這個話題呢？也許你會說，學(xué)得好自然可以考得好，但不一定，考試其實也是有學(xué)問的。

考試是知識調(diào)取、能力運用的過程，情感與態(tài)度也左右著考試的成績。

比如，有時面對完全陌生的題目情景，有的人也許會在唉聲嘆氣中放棄拼搏，而具有挑戰(zhàn)精神的人往往激情煥發(fā)，顯示出斗志。

結(jié)果呢，門，是虛掩的，推的人進去了，退的人則退出了。

考試是高強度的學(xué)習(xí)過程，既耗費腦力，又耗費體力。考前若沒有充沛的體力保證，則很難考好。

至今還記得1993年12月參加日語能力一級考試的場景。聽力考試45分鐘結(jié)束，監(jiān)考官宣布大家可以離開了，但3分鐘內(nèi)，300人的考場內(nèi)竟然無一人站起來，甚至沒有一個開始收拾東西的，全都坐在那兒“呆若木雞”。真正的“累癱啦”！為什么會這樣？45分鐘高度集中注意力、神經(jīng)緊繃的同時，全身肌肉跟著緊張的結(jié)果。

在學(xué)習(xí)結(jié)果幾乎一定的情況下，如何發(fā)揮出最佳成績呢？建議如下：

1. 吃飽、睡足。

這永遠(yuǎn)是考試準(zhǔn)備的第一定律。“臨陣磨槍、不快也光”，是哄那些平日不用功小孩子的招式，對于高中這樣的復(fù)雜學(xué)習(xí)來說，利用該睡覺休息的時間去“臨陣磨槍”只會導(dǎo)致自己內(nèi)心慌亂。

2. 提前準(zhǔn)備好外圍事務(wù)。

文具、考場地點、廁所位置……

3. 獨處、安靜。

尤其是考完后第一時間不要議論，因為憑不準(zhǔn)確、不全面的記憶，去爭論誰的做法正確，是無意義的。還不如趕緊準(zhǔn)備下一個學(xué)科。

4. 開考后不必緊張。

監(jiān)考人一宣布開始答題就如“搶跑”一樣抓起筆狂寫，結(jié)果很容易出錯。

考試不是百米沖刺，它是一場類似中長跑的比賽，策略運用非常重要。

“慢做會、求全對，穩(wěn)答中檔題、一分不浪費，舍棄全不會”是永遠(yuǎn)的法則。

考場上，不要跟周圍的人比速度，速度不是決定成績的關(guān)鍵。不要受旁邊的人翻卷子所影響，也許他前面的沒有答、先去答后面的題目呢？

5. “先易后難”，是鐵的法則。

什么是難題？認(rèn)真讀了2遍，沒有找到頭緒的題目，就應(yīng)該先放下。（其實，你的大腦并沒有真正放下，也許在做別的題目過程中你會“恍然大悟、豁然開朗”的，這是大腦后臺不斷思考的結(jié)果）。

6. 拿分，是第一原則。

這是考試的心理學(xué)原理。

讓自己高興，而不是沮喪。

因為你并不知道題目的總體難度。在考前沒有抽部分同學(xué)做試測的情況下，老師說的難易也不準(zhǔn)確，那只是老師主觀判斷的結(jié)論，老師往往把題目說得容易。

所以，你在答卷過程中，不要總在心里嘀咕“壞了！怎么又一道不會的題？”

而要這樣去想：

“我已經(jīng)拿穩(wěn)了60分，及格了；我又多拿15分，良好水平了；又拿10分，優(yōu)秀了！”

考題可以做不完，不可看不完。

“我覺得這道答題太長，自己可能不會，就沒有看。”這是一些學(xué)生考后常常反思的話。其實，大題里面也有得分點，甚至很多得分點。你不看，怎么能夠拿分呢？

7. 檢查只能局部、有重點地進行。

絕不追求快答、留出時間用于檢查試卷。

但是，萬一題目都做完，還剩余少許時間可以用于檢查試卷，檢查的重點如下：

（1）第一道小題—— 不知暗合了怎樣的心理學(xué)規(guī)律，這道本是送分的小題，很多人常常出錯。也許是興奮過度產(chǎn)生抑制，也許是緊張過度導(dǎo)致的錯誤，“看試卷過程中確定的選C，涂卡時則變成了B”；

（2）那些做題過程中標(biāo)記的“不好確定”的選擇題；

（3）填空題中那些用字母代表數(shù)字的，看單位需要寫嗎？寫了沒有？

8. 不要在交卷前臨時修改選擇題答案。

人，檢查出自己的錯誤非常難。如果做一道題用2分鐘，那么要確認(rèn)此題答錯了，至少需要3分鐘。因為初次做時審題全面，而檢查時應(yīng)該更加全面、細(xì)致。由于臨近交卷時心理緊張，導(dǎo)致漏看一個關(guān)鍵條件導(dǎo)致誤判、錯改的反面事例，屢見不鮮。

最后，強調(diào)一下?？荚嚕瓤疾?、檢驗前面學(xué)習(xí)結(jié)果，也對于反思學(xué)習(xí)策略有重要價值，不可一考了之。

比如試卷糾錯，不能只做表面文章，而要分析錯因、反思與調(diào)整平日學(xué)習(xí)策略；聽老師講評，也不只是聽會了這道題本身，還要聽到學(xué)習(xí)的指導(dǎo)意見。

請讀者尊重原創(chuàng)勿抄襲；