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?晴明穴 眼睛輸氣血的第一穴 大椎穴 瞬間振奮全身陽氣 天宗穴 女性乳腺疾病的克星 肺腧穴 止咳平喘、生津潤燥 百會穴 堅持按活到100歲 太沖穴 養(yǎng)肝第一大穴 血海穴 補(bǔ)血化瘀，美白祛斑補(bǔ)血第一大穴 迎香穴 鼻炎鼻塞？按一按這里 支溝穴 告別便秘輕松一按 三陰交 影響女性一輩子的穴位 手三里穴 消腫止痛、養(yǎng)腸胃、護(hù)頸肩 中脘穴 治療胃病的奇穴 承山穴 祛除濕氣的開關(guān) 勞宮穴 失眠多夢焦慮的克星 聽宮穴 耳鳴的克星穴位 養(yǎng)老穴 不老穴延年益壽 太溪穴 滋腎陰、壯腎陽 關(guān)元穴 大補(bǔ)元?dú)?/span> 肩井穴 頸肩酸痛的救星 內(nèi)關(guān)穴 為心臟保駕護(hù)航 十宣穴 關(guān)鍵時刻可救命 曲池穴 人體自帶的降壓藥 人迎穴 理氣降逆、利咽散結(jié)、通經(jīng)活絡(luò) 內(nèi)關(guān)穴 養(yǎng)心大穴：通血脈、護(hù)心臟 太陽穴 清肝明目、通絡(luò)止痛、緩解疲勞 足三里穴 第一補(bǔ)穴 蠡溝穴 清熱利濕、消炎止癢、調(diào)經(jīng)止帶 神門穴 養(yǎng)心安神、治失眠、心悸、心痛 沖門穴 腹痛、白帶異常、疝氣、氣喘 安眠穴 失眠、心悸、煩躁、眩暈 章門穴 疏肝健脾、滋補(bǔ)五臟六腑 天突穴 人體自帶止咳藥、咽喉舒暢 商陽穴 手指麻木、熱病、昏迷、齒痛 神闕穴 長壽第一穴！祛肝火、降血壓 牙痛穴 牙痛面癱、下頜關(guān)節(jié)炎、腮腺炎 支正穴 舒經(jīng)活血治青春痘、扁平疣 合谷穴 統(tǒng)調(diào)百?。⊥唇?jīng)止痛、清熱解表 痔瘡穴 清熱解毒、瀉火通便、消炎止痛 身柱穴 兒童健康成長的“強(qiáng)壯穴” 后溪穴 治肩頸腰椎要奇效！ 外關(guān)穴 聯(lián)絡(luò)氣血、補(bǔ)陽益氣、除痹消腫 昆侖穴 專治腿腳疼痛的特效穴 伏兔穴 專治腰痛、腰酸、腰椎間盤突出 內(nèi)庭穴 治牙痛，祛胃火，無口臭不便秘 中渚穴 治肩背肘疼痛、緩解耳鳴耳聾 委中穴 打通膀胱經(jīng)、治腰背疼痛 少府穴 治療心慌、胸悶、心絞痛 足臨泣穴 治中風(fēng)腰痛、、膽經(jīng)頭痛、肌肉痙攣 至陰穴 女人的特效穴：治腰酸、胎位不正、難產(chǎn) 光明穴 近視、青光眼、夜盲、乳部疼痛、小腿酸痛 腦戶穴 升清降濁趕走百病！ 頭臨泣穴 安神定志，可治頭痛目脹、小兒癲癇 歷兌穴 治口唇上火、專門調(diào)節(jié)“陰虛火旺”的奇穴 人中穴 人體第一大急救要穴！ 期門穴 健脾疏肝、理氣活血 太白穴 人體最強(qiáng)健脾穴！專治脾胃虛及各種疼痛 至陽穴 可救心臟急癥，緩解胃痙攣，膽囊痛 腰陽關(guān)穴 專治腰腿疼痛的特效穴 長強(qiáng)穴 便秘、痔瘡、脫肛 魂門穴 飲食不下、消化不良、嘔吐及腸鳴 維道穴 子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、子宮脫落、慢性闌尾炎 液門穴 人體自帶“消炎藥” 足五里穴 專治男人痛！尿頻尿急、睪丸痛、前例腺炎 肘尖穴 散結(jié)化瘀 清熱解毒！瘰疬、癰疽、腸痛、疔瘡 前頂穴 臉部浮腫、頭暈不適 地機(jī)穴 女性痛經(jīng)的第一大克星！暖宮散寒 水分穴 治療惡心、嘔吐、腹瀉的特效穴！ 歸來穴 調(diào)經(jīng)助孕！男人按了治陽痿、女人按了治婦科 翳風(fēng)穴 防止腦袋發(fā)沉、頭痛、眩暈！ 啞門穴 治療中風(fēng)不語、音啞、頸項強(qiáng)急！ 氣海穴 婦科病、食欲不振、夜尿癥、兒童發(fā)育不良 神庭穴 治頭痛、失眠、記憶力減退！ 胃倉穴 和胃健脾、消食導(dǎo)滯；胃痙攣、胃炎、潰瘍病 極泉穴 冠心病、心絞痛、心包炎、腦血管??；腋臭、肩周炎、頸淋巴結(jié)節(jié) 承泣穴 眼疼、夜盲、近視、老花眼、白內(nèi)障、青光眼 天宗穴 一張【乳頭】照，救千萬人！ 大橫穴 調(diào)理腸胃、溫中散寒 列缺穴 美容養(yǎng)顏、頭痛、頸椎病 溫溜穴 祛除體內(nèi)邪濕、緩解手心出冷汗、熱汗 角孫穴 清熱消腫、散風(fēng)止痛 陰陵泉穴 腹瀉；水腫、黃疸、遺尿遺精、痛經(jīng)、除濕 解溪穴 上火、咽喉炎、扁桃體炎；腳踝疼痛、下肢麻 隱白穴 調(diào)理脾胃、腹脹；緩解疲勞、改善睡眠 復(fù)溜穴 補(bǔ)腎益陰、溫陽利水；可治腎炎、腸鳴、水腫 陽池穴 可治糖尿病、前臂疼痛麻木、腕關(guān)節(jié)炎 少海穴 治療出汗、心煩、心絞痛的特效穴 陽陵泉穴 疏肝利膽、強(qiáng)健腰膝；治半身不遂、腰腿疲勞 大陵穴 治心痛、心悸、胃痛、嘔吐、癲狂、腕關(guān)節(jié)疼 犢鼻穴 治疼膝疼、膝關(guān)節(jié)炎、腳氣、水腫、腹脹便秘 陶道穴 治血液循環(huán)、惡疾發(fā)熱、咳嗽氣喘；脊背酸痛 神堂穴 寧心安神、寬胸理氣；常按可緩解胸悶氣喘 下巨虛穴 通經(jīng)絡(luò)、調(diào)腸胃；緩解腹瀉、泄瀉 上關(guān)穴 治牙痛、口眼歪斜、耳鳴耳聾！ 通里穴 可增長智慧、醒腦開竅；緩解肘臂疼痛 子宮穴 調(diào)經(jīng)止帶、活血化瘀；主治月經(jīng)不調(diào)、崩漏、痛經(jīng)、不孕 手五里穴 治療肩周炎的特效穴！ 理氣散結(jié)，通經(jīng)活絡(luò) 華蓋穴 咽喉炎的克星！可治療咳嗽氣喘、胸痛 申脈穴 身寒多病者的“純陽大藥”抗衰老、延年益壽 靈臺穴 可治療緩解喘哮久咳、寒熱感冒、脾熱 前谷穴 熱病無汗、產(chǎn)后無乳、手指麻木、精神分裂癥 大敦穴 清肝明目，瀉肝火！治療三叉神經(jīng)痛、高血壓、疝氣 陽谷穴 人體的“不老穴”防病抗衰老、頭痛目眩、腕關(guān)節(jié)疼痛 腕骨穴 祛濕邪、清腸通便 !腕痛、指攣、熱病汗不出、糖尿病 天窗穴 耳鳴、耳聾、咽喉腫痛、頸項強(qiáng)痛 懸樞穴 治療腰痛、腹痛、泄瀉的特效穴！ 陰包穴 疏通淤塞氣血；通淋利尿、調(diào)經(jīng)止痛； 風(fēng)門穴 主治感冒、頸椎痛、肩膀酸痛、緩解哮喘、 漏谷穴 主治遺精、腳氣、腹脹腸鳴、消化不良 厥陰俞穴 治療咳嗽、嘔吐、胸悶；緩解心絞痛、心率不齊；失眠、肋間神經(jīng)痛 孔最穴 治療痔瘡、戒煙、改善肺部疾病的特效穴！ 中封穴 清瀉肝膽；治療肝炎、小便不利、尿路感染、關(guān)節(jié)扭傷 周榮穴 理氣化痰、宣肺平喘；主治咳嗽、氣喘、支氣管炎、氣逆 當(dāng)陽穴 疏風(fēng)通絡(luò)、清熱明目；主治失眠、健忘、癲癇、頭痛、眩暈 陰陵泉穴 主治腹脹、腹瀉、水腫黃疸；尿路感染；痛經(jīng)、遺精、膝痛；祛濕 大杼穴 通經(jīng)絡(luò)、活血脈、清邪熱；用于咳嗽、發(fā)熱 豐隆穴 祛除痰濕的第一要穴！有暈脾健胃的功效！ 承光穴 緩解頭痛、癲癇、鼻塞、目視不明、眩暈 尺澤穴 緩解治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、肘臂攣痛 石門穴 人體避孕之大穴！可治療小便不利、小腹絞痛、產(chǎn)后惡露不止！ 眉沖穴 利目竅、散風(fēng)清熱、鎮(zhèn)痙寧神。可治療頭痛、眩暈、目視不明 消濼穴 胸悶氣短的克星！緩解治療頭痛、齒痛、上肢麻痹、臂痛、癲疾 玉堂穴 緩解治療咳嗽、心煩、胸悶喘息、嘔吐寒痰、胸膜炎、兩乳腫痛 曲差穴 通竅明目，能治療鼻部疾病，改善頭痛、鼻塞、目視不明等癥狀 合陽穴 治肩背痛如閃電！腰脊強(qiáng)痛、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、睪丸炎、腸出血 仆參穴 治療緩解腳氣、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)炎 氣舍穴 緩解治療咽喉腫痛、氣喘、呃逆、癭瘤，瘰疬、頸項強(qiáng)等 地倉穴 口角歪斜、流涎、三叉神經(jīng)痛、眼瞼跳動、口渴、失音、目昏等病癥 上星穴 緩解頭暈頭疼，調(diào)理慢性鼻炎；小兒驚風(fēng)，瘧疾，熱病 紫宮穴 緩解治療咳嗽氣喘、呃逆、胸悶、嘔吐、飲食不下 經(jīng)渠穴 咳嗽、咽喉腫痛、支氣管炎、哮喘、肺炎、腰酸背痛、肩周炎、 志室穴 耳鳴耳聾、頭暈?zāi)垦?，腰脊?qiáng)痛，小便不利、陽痿、前列腺，腎炎 完骨穴 頭痛，頸項強(qiáng)痛，頰腫，喉痹，齲齒，口眼歪斜，癲癇，瘧疾 膈俞穴 鼻出血、牙齦出血、吐血、嘔吐、呃逆、噎膈、胃痛、貧血 胸鄉(xiāng)穴 胸脅支滿、咳嗽氣逆、痛引胸背、臥不得轉(zhuǎn)側(cè)；乳汁少、乳癰等 大都穴 補(bǔ)鈣；治療肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、腰腿痛。 食竇穴 脹水腫、噫氣翻胃、胸脅脹痛、痰飲、咳嗽、少乳 陷谷穴 面目水腫，腸鳴，腹痛，胃下垂，慢性胃炎，足背腫痛 淵腋穴 胸滿，脅痛，腋下腫，臂痛不舉。 百蟲窩穴 治各種各樣的皮膚瘙癢癥狀 大巨穴 小腹脹滿，小便不利，疝氣，遺精，早泄 肩前穴 緩解治療上肢癱瘓、肩關(guān)節(jié)周圍炎、臂不能舉、肩臂內(nèi)側(cè)痛 聽會穴 耳鳴，耳聾，流膿，齒痛，下頜脫臼，口眼歪斜，面痛，頭痛 風(fēng)市穴 半身不遂、下肢麻木、中風(fēng)、癱瘓，腳氣、遍身瘙癢等；瘦腿； 下關(guān)穴 耳聾耳鳴、牙痛、口眼斜、三叉神經(jīng)痛、牙關(guān)緊閉、面痛、面癱 四白穴 目赤痛、口眼歪斜、頭痛眩暈、面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣、角膜炎 飛揚(yáng)穴 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓、膀胱炎、痔疾 大鐘穴 治療神經(jīng)衰弱，精神病，癡呆；尿潴留；哮喘，咽痛，便秘，足跟痛 箕門穴 通利下焦，健脾祛濕。小便不利，陽痿，遺尿，睪丸炎，腹股溝腫痛 乳中穴 母乳不暢，咳嗽、咽喉腫痛、乳汁分泌不足、癲癇、產(chǎn)后出血 陰市穴 散寒除濕；通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)腰膝，利關(guān)節(jié) 條口穴 肩周炎，膝關(guān)節(jié)炎，下肢癱瘓，兩足無力，轉(zhuǎn)筋，跗腫，肩臂痛 偏歷穴 緩解治療肘臂部瘓痛、麻木、拘攣、瘰疬等 筑賓穴 腿內(nèi)側(cè)痛、痛經(jīng)、精神分裂癥、睪丸炎、 膝蓋發(fā)軟、沒勁，祛濕 魄戶穴 緩解治療肩背痛、頸項強(qiáng)痛、咳嗽、氣喘、虛勞等 會宗穴 清利三焦、疏通經(jīng)絡(luò)、安神定志，耳聾耳鳴、臂痛、癲癇等。 二間穴 咽喉腫痛、口眼歪斜；手指腫痛、麻木；牙痛，鼻出血，肩周炎 屋翳穴 緩解治療咳嗽氣喘、胸脅脹滿、咳吐膿血、乳癰等 玉枕穴 緩解治療頭痛，目眩，目痛，鼻塞，癲癇等 通天穴 利開竅，清熱祛風(fēng)。適用于頭痛，眩暈，嗅覺障礙，鼻塞，鼻淵 本神穴 頭痛，目眩，癲癇，小兒驚風(fēng)，頸項強(qiáng)痛，胸脅痛，半身不遂 關(guān)沖穴 常用于咽喉腫痛、頭痛、熱病及其昏厥的治療 廉泉穴 口腔潰瘍、舌下腫痛、急性咽炎、失語、腦血管病引起的語言障礙 筋縮穴 緩解治療胃痛、背痛、脊強(qiáng)、四肢不收、癲狂、驚癇、抽搐、黃疸 太乙穴 鎮(zhèn)靜安神，清心開竅。適用于胃病，心煩，癲狂 金門穴 頭痛、眩暈、腰痛、腰膝痛、小兒驚風(fēng)、下肢痿痹、外踝痛 鳩尾穴 增強(qiáng)心肺功能，舒經(jīng)活絡(luò)，鎮(zhèn)靜寧心 浮白穴 頭痛、耳鳴、耳聾、 癭氣、臂痛不舉、足痿不行 三間穴 緩解治療牙痛、扁桃腺炎、青光眼、便秘、咽喉腫痛、身熱胸悶 涌泉穴 治療休克、高血壓、失眠、神經(jīng)性頭痛、尿潴留等，為急救穴之一 目窗穴 緩解治療頭痛、目眩、目赤腫痛、鼻塞、遠(yuǎn)視、近視、小兒驚癇 天泉穴 緩解治療咳嗽、胸滿、心痛、脅脹、臂痛等 肓俞穴 腹脹腹痛、嘔吐、便秘、膀胱炎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、腰脊痛 印堂穴 治療頭痛、頭暈、鼻塞、鼻炎、高血壓、失眠、精神乏力等 彧中穴 緩解治療咳嗽，氣喘，痰壅，心悸，胸膜炎，不嗜食等 跗陽穴 頭重、頭痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝腫痛、腳氣、腳腿痛等 扶突穴 緩解治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、吞咽困難、失音、梅核氣、呃逆等 居髎穴 疝氣、癱瘓、足痿、腰腿麻痛、下肢痿痹等腰腿病證 五處穴 緩解治療頭痛、目眩、癲癇、三叉神經(jīng)痛、結(jié)膜炎等 肝俞穴 疏肝理氣、降火退熱、益肝明目、行氣止痛 俠溪穴 頭痛，眩暈，驚悸，耳鳴，耳聾，頰腫，膝股痛，足跗腫痛，瘧疾 清冷淵穴 緩解治療頭痛、項強(qiáng)、肩臂痛等 四瀆穴 咽喉痛、耳聾牙痛、偏頭痛、上肢麻痹癱瘓、神經(jīng)衰弱、眩暈、腎炎 外陵穴 腹痛、腹脹、泄瀉、痢疾、痛經(jīng)、疝氣等。 丘墟穴 頸項痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，中風(fēng)偏癱。 極泉穴 常用于治療心絞痛、肋間神經(jīng)痛、頸淋巴結(jié)核 氣沖穴 腹痛、腸鳴、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、不孕、陽痿、陰腫 交信穴 常用于治療月經(jīng)不調(diào)、腎炎、睪丸炎、尿路感染等。 上廉穴 緩解治療頭痛目眩、肩膀酸痛、手臂麻木、上肢不遂、腸鳴腹痛等 絡(luò)卻穴 頭暈、眩暈、癲狂、精神病；目視不明、耳鳴，白內(nèi)障等 神庭穴 緩解治療頭痛、失眠、結(jié)膜炎、癲癇、記憶力減退、精神分裂癥等。 后溪穴 常用于治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂癥、癔病、角膜炎等 睛明穴 主治視物不清、眼睛紅腫、近視、色盲、夜盲、內(nèi)眥癢痛等眼部疾病 百會穴 頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等 支溝穴 緩解治療脅肋痛、肘臂痛、嘔吐、耳鳴、耳聾、便秘等。 大椎穴 熱病，瘧疾，肩背痛，小兒驚風(fēng)，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹
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