它就是常常被我們忽略的：脖子.

這個看似簡單的部位，在口腔與胃部、鼻子與肺部、大腦與脊骨，以及大腦與心臟之間，建立起各種至關重要的“生命聯(lián)系”，是人體內(nèi)最繁忙的“樞紐”。究竟脖子怎樣影響人的健康？

“很多人覺得扭一下是小事，但對脖子來說，可就是大事了?！?/span>中國中醫(yī)科學院望脊柱科主任醫(yī)師李金學介紹，從人的后腦勺到鎖骨之間，都是脖子的領地。

脖子里有頸椎、淋巴結、氣管、食管、動脈和分布密集的神經(jīng)，并非很多人認為的“結構簡單”。

“人體生存所需要的食物和呼吸的空氣都要通過脖子進入體內(nèi)。大腦發(fā)出的指令，也要通過脖子傳達到肢體。脖子就是頭部和身體的紐帶，一旦切斷，生命將不復存在?！?/span>

脖子是軀干部最細的地方，支撐著人體最重要的頭部，更需要引起重視。

心臟向大腦輸送氧氣和血液主要通過4條管道，即一對頸動脈和一對椎動脈。北京協(xié)和醫(yī)院血管外科中心主任劉昌偉說，頸動脈為腦組織提供80%以上的供血，人們可以在喉嚨突出部分兩側大約5厘米的地方，觸摸到它的跳動。

醫(yī)師表示：病毒、細菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流時，第一站就是脖子，因此，脖子上的淋巴結也是最容易腫大的部位，隨后才遷延到腋下和腹股溝。

人們喜歡用“咽喉要塞”來形容一些重要的地理位置，而脖子作為前部最為重要的器官，咽喉負責吞咽食物以及發(fā)音，它還是我們吸入養(yǎng)生必經(jīng)之路。

只有七塊骨頭組成的頸椎，與肩膀構成一個沉重的十字架，支撐著分量不輕的腦袋。

8對脊神經(jīng)支配人體的運動和感覺；4對腦神經(jīng)負責調(diào)整血壓、呼吸和控制胃腸蠕動；交感神經(jīng)能使人心跳加快，肢體血管收縮，讓人出汗等；副交感神經(jīng)興奮則能使人心跳減慢、變?nèi)酢?/span>

從中醫(yī)角度看，脖子也是全身經(jīng)絡的貫穿之處。而且，脖子還是其他疾病的“信號燈”。美國專業(yè)睡眠協(xié)會年會發(fā)布研究顯示，脖子粗的人容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。

肩頸保衛(wèi)著一條叫做“神經(jīng)傳導”的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這也是大腦的營養(yǎng)輸送、毒素排除的唯一通路，當這條通路出現(xiàn)問題時，就會影響人的記憶力，甚至會導致老年癡呆癥的發(fā)生。

松井孝嘉指出，70％的頭痛跟脖子有關，被稱為頸源性頭痛，表現(xiàn)為單側或雙側枕部、耳后悶脹或酸痛，可伴有惡心嘔吐、耳鳴、眼脹以及嗅覺和味覺改變，很容易被忽略或誤診。

頸椎病引起椎動脈供血不足，會導致頸性眩暈，特別是在頸部活動后。

當肩頸疾病出現(xiàn)惡化的時候，有的就經(jīng)常會出現(xiàn)暈倒，到了正中神經(jīng)受到壓迫的時候，就會出現(xiàn)截癱，影響生活自理了。

如果頸椎長時間處于緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生慢性勞損、變形，一旦壓迫到神經(jīng)，會連帶著肩部、上肢疼痛僵硬，活動受限。頸椎疾病已經(jīng)成為了現(xiàn)代人最容易患上的疾病之一。

此外，如果頸部突然變粗或出現(xiàn)迅速增大的硬塊，也最好及時就醫(yī)。

放松脖子肌群，可以改善身體的平衡問題。觀察患者走路是否平穩(wěn)，也能發(fā)現(xiàn)其頸椎功能是否正常。

手麻、暈眩和頭痛可能是由于頸椎壓迫到了頸部韌帶跟神經(jīng)。

這些都可能是頸椎的問題。一些與內(nèi)臟相關的疾病，也是頸椎導致的，臨床上很多見。

因此，保護脖子，不能等出了問題再說，就要找最好的方法，艾灸了。