許多人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丟了之,這是很可惜的。因為柚子皮可以食用,它營養(yǎng)豐富,還具有食療作用。 中醫(yī)認(rèn)為,柚子皮性味溫、苦、辛,具有理氣化痰、止咳平喘等功效。故可用于治療秋冬季因感受寒邪而致的咳嗽、喘息。 柚子皮苦、澀,難以入口,必須經(jīng)過初步加工方可入藥。取一個柚子,先削去外面青黃的表皮(這層表皮硬且澀,不能吃),留下白色的“棉絮”內(nèi)層。用開水將柚子皮燙10分鐘,然后撈起,換成清水泡浸12小時后,撈起擠干水分,再用清水浸泡,如此兩三個來回,待把柚子皮中的青澀味去掉后,就將其切成小塊狀,加水煎煮15—20分鐘,去渣飲汁即可,可不定量頻飲。
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