有朋友說(shuō)，早上起床刷牙的時(shí)候，喉嚨里總是很干、又苦，還有痰，有的時(shí)候還會(huì)想嘔吐！其實(shí)咳嗽痰多這是呼吸道中比較常見的疾病。這個(gè)痰得要及時(shí)排出來(lái)，要是不排出來(lái)，會(huì)造成呼吸不暢，導(dǎo)致呼吸困難。

早起喉嚨總有痰，一個(gè)妙方，半碗下肚，助你化痰止咳！
枇杷葉煮水制作過程：
枇杷葉煮水這個(gè)拿來(lái)止咳化痰巨有效有木有。我們家就有這個(gè)傳統(tǒng)，風(fēng)寒咳嗽，家里都會(huì)用枇杷葉煮水來(lái)喝，喝個(gè)一兩次，就不咳嗽了。

1、首先是拿新鮮的枇杷葉大概4、5片的樣子
2、然后將葉子上面的絨毛給刷掉
3、再用剪刀剪碎裝在鍋里
4、倒水淹沒葉子，放冰糖進(jìn)去，開中小火慢熬20分鐘。

5、等冷后就可以食用了。
這個(gè)方法簡(jiǎn)單有效，對(duì)于那種經(jīng)?？人院涂人跃弥尾挥加泻芎玫男Ч?，大人、寶寶、老人都一樣的用。