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佳肴

 zhangshoug 2018-08-23

【蜜汁香苦瓜】

苦瓜洗凈去瓤切絲條,香瓜去皮去籽切片,大蒜及辣椒切小粒2鍋中燒開水(加一點(diǎn)油保持苦瓜的翠綠)放入苦瓜燙1-2min,3燙好的苦瓜迅速放入冰水中,涼透(保持脆感)4調(diào)味料準(zhǔn)備好,鹽、芝麻、芝麻油、花生油、蜂蜜、醬油等5鍋中加一點(diǎn)花生油燒熱,放入辣椒爆香,加入大蒜、鹽、芝麻、蜂蜜、醬油熬成汁,出鍋前加幾滴芝麻油6將涼透的苦瓜撈出瀝干水,將步驟5中的醬汁淋在苦瓜上7加上香瓜片拌勻即可食用8美味無限哦

【口水雞】

雞全腿,洗凈,泡去血水2剔骨3冷水入鍋,加白酒八角,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮7-8分鐘,關(guān)火再燜3-5分鐘4撈出浸冰水冷卻5蒜瓣切末,姜切末,和花生瓣置干凈碗中6小米椒切圈,青椒切圈,放進(jìn)碗中,倒食醋味極鮮先泡一會兒7鍋中倒辣椒油花椒油麻油,小火加熱至微微冒煙關(guān)火8將熱油潑在姜蒜末上9將潑辣倒進(jìn)食醋和味極鮮中,我又加了些魚露,感覺咸度夠了就沒有加鹽10冷卻好的雞腿切塊11裝盤,倒入調(diào)料,上桌

【爽口瓜皮】

西瓜皮去紅瓤外面的綠皮然后擦絲浸泡在涼水中2擦好絲的西瓜皮焯水3焯水后的西瓜皮迅速過涼水4攥干水分后加入鹽雞精白糖白醋蒜末蠔油5加入小米辣香油攪拌均勻6盛入盤子里撒上芝麻就可以了

【土豆拌牛肉】

準(zhǔn)備材料2牛肉焯水,入高壓鍋鹵制3鹵好的牛肉晾涼切片備用4土豆去皮切薄片,用開水焯透5土豆片和牛肉擺盤備用6牛肉和土豆片上撒上彩椒末和姜末,用鹵肉汁加少許紹酒、生抽、雞精、麻油調(diào)勻,澆到牛肉和土豆片上即可


幾道家常菜,做法簡單,好吃又健康,喜歡的可以試試!

快資訊
5小時前來源:今天要吃什么

幾道家常菜,做法簡單,好吃又健康,喜歡的可以試試!

隨著生活節(jié)奏的加快,在家里做飯的時間越來越來越少。

但是總在外面吃,花錢多不說,還不健康。

抽時間給家人做幾頓飯吧,一家人熱熱鬧鬧的湊在一起,將柴米油鹽的生活過出詩意。

尖椒牛肉塊

材料:牛肉,青椒,紅椒,洋蔥,生姜,料酒,孜然粉,淀粉,蠔油,辣椒粉。

做法

1、牛肉洗干凈切塊,青紅椒洗凈切圈,洋蔥切??;生姜去皮洗干凈切片。

2、牛肉塊中加入料酒、鹽、孜然粉末、水淀粉、蠔油、攪拌均勻,腌制20分鐘待用。

3、熱鍋放油燒熱,放入牛肉塊翻炒至變色,盛出。

4、再熱鍋放入油加熱,放入洋蔥碎和生姜片,辣椒圈炒出香味,把炒好的牛肉、辣椒粉放入翻炒均勻就可以開吃。

紅燒雞翅

食材:雞翅、蔥、姜、八角、米酒、冰糖、味精

做法:

1.將雞翅焯水撈出控干,用油把雞翅煎兩面微黃

2.再放入蔥姜八角,小火干煸一下,直到出香味

3.倒入生抽老抽一比一,沿著鍋邊澆,再放入米酒、冰糖

4.大火煮開后,放入雞翅,湯汁要和雞翅齊平

5.大火燒,直到湯汁濃郁,放點(diǎn)味精提味即可出鍋

魚香茄子

原料:茄子2片,絲、姜、蒜、洋蔥、豆瓣醬、醋、糖。

做法:1、洗凈茄子瀝干,切成小圈圈備用。大蒜,洋蔥洗凈切碎,切碎的蔥花,姜剁碎備用。將醋、糖、玉米淀粉放入碗中,加水備用。注:第一個糖碗,在醋中加入醋和糖。同級。

2、加熱油,加茄子炸軟段金黃,撈起瀝干油。

3、姜、蒜、蔥爆香后,倒入肉中,再倒入炸茄子煸炒,然后加入碗中的調(diào)料煸炒,即可盛入鍋內(nèi)。

這幾道菜譜,有你喜歡吃的嗎?

動動小手點(diǎn)一個贊、評論支持一下小編,你的一個評論小編工資漲1毛。

今日話題:說下你吃過最難忘的美食吧,屬于你記憶中的味道。

家常菜做法好吃又


超簡單的幾道美味家常菜,做一盤上桌,好吃到一掃而光,還說再炒

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5小時前來源:今天要吃什么

超簡單的幾道美味家常菜,做一盤上桌,好吃到一掃而光,還說再炒

隨著生活節(jié)奏的加快,在家里做飯的時間越來越來越少。

但是總在外面吃,花錢多不說,還不健康。

抽時間給家人做幾頓飯吧,一家人熱熱鬧鬧的湊在一起,將柴米油鹽的生活過出詩意。

辣肥腸

食材:肥腸、小米椒,泡椒、蔥姜蒜、蠔油,醬油,鹽,雞精;

做法

1.泡椒,小米椒切碎;蔥姜蒜切粒;

2.肥腸提前用面粉,醋泡,搓,洗干凈;切了之后,我一般還喜歡過一下水,去油脂!

3.鍋里放油下一個八角,兩片香葉;

4.下肥腸爆炒;加醬油,蠔油,花椒油(用花椒粉也行);

5.肥腸拔一邊先下蔥姜,泡椒炒出香味;這樣是為了肥腸入味;

6.炒出香味后加入一大碗開水,莫過肥腸,小火18分鐘左右!

7.18分鐘后,肥腸差不多熟了,也入味了,喜歡軟一點(diǎn)的就多燜一會。

8.為了顏色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然后多炒一會,把水份基本都要炒干!

再次把肥腸拔一邊,小米椒,單獨(dú)放鹽(因?yàn)橹胺誓c有醬油,蠔油,泡椒,都有鹽,所以不需要放鹽);

9.翻炒均勻,辣椒炒軟后放蒜粒,最后加點(diǎn)香菜和香蔥,出鍋!

胡蘿卜炒木耳

食材:胡蘿卜1根、木耳15朵、青椒2個、老干媽一勺

做法:

1、 胡蘿卜洗凈去皮切絲,青椒洗凈切絲,木耳用涼水泡發(fā)撕小朵,備用

2、 炒鍋放少許油,油熱后放入胡蘿卜絲,翻炒均勻,因?yàn)楹}卜難熟,所以翻炒一會后再加入木耳

3、繼續(xù)翻炒,放入一小勺老干媽辣醬,加入少許鹽和雞精,因?yàn)槔贬u有鹽,所以鹽不要放多,放完后再放入青椒,因?yàn)榍嘟贩旁鐣飧深伾筒缓每戳?/p>

4、翻炒均勻后,加入幾滴香油即可出鍋啦~美味簡單的素食炒菜就出鍋啦~

【西紅柿燉牛腩】

食材:

牛腩、西紅柿、油、鹽、桂皮、大料、料酒、醬油

做法:

1.牛腩洗凈用清水浸泡1個小時,充分的去除血水。

2.西紅柿洗干凈后用刀在上面輕輕的劃個十字刀,放入熱水中去皮,切成塊。

3.牛腩泡好后切成大塊,在熱油鍋中爆香蔥姜蒜,放入大料、辣椒、桂皮翻炒出香味。

4.加入西紅柿炒勻之后,加入清水,水開之后去除浮沫,加入醬油、料酒、鹽攪拌均勻,關(guān)火,蓋蓋兒燜30分鐘之后就可以吃了。

這幾道菜譜,有你喜歡吃的嗎?

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今日話題:說下你吃過最難忘的美食吧,屬于你記憶中的味道。



1.芹菜炒牛肉

食材:黃牛肉、芹菜、青紅、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小蘇打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油

做法:

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。

2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。

3、如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當(dāng)入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘。我腌了2小時左右。

4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應(yīng)該盡量保留芹菜葉食用。

5、鍋里放食用油.燒到七成熱后放入牛肉。

6、當(dāng)看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋。

7、鍋里留一部分油,炒香配料。

8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)

9、放入芹菜。

10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數(shù)十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。

2.青椒炒牛肉

食材:青椒,牛肉,生粉,醬油,洋蔥,胡椒粉,蒜。

做法:

1、牛肉切好用胡椒粉、生粉、醬油抓勻,備用,青椒斜切段,洋蔥切丁。

2、油燒熱,放1全部蒜,聞到香味,即刻放牛肉,炒散,變色放洋蔥,大火爆炒。

3、然后加鹽調(diào)味,最初青椒下鍋稍稍翻炒,青椒綠綠的不要炒太老。

4、加雞精或許味精,完成。

3.香煎豆腐

食材:豆腐一大塊、蔥一根、醬油三勺、蠔油一勺、白砂糖半勺、油適量

做法:

1、先把豆腐洗凈,水瀝干。然后切吧切吧,把一大塊豆腐切成小塊兒

2、往鍋里倒入適量的油(這是煎豆腐,不是炸豆腐,所以油不用放太多的。)

3、等油熱時,把火調(diào)成小火,輕輕的放入豆腐

4、放好后調(diào)成中火,煎至從側(cè)面可以看得出底面金黃的時候就可以翻面

5、翻面的時候一定要注意,把火調(diào)成小火,以防你翻慢了豆腐焦掉,不要用筷用力夾豆腐,會碎的,用鍋鏟和筷子一起配合

6、全部翻過來后,再把火調(diào)成中火煎至另一面金黃

7、煎的差不多的時候就開始放醬料!加入一勺蠔油、三勺醬油、半勺白砂糖、差不多三分之一碗的清水。

8、放入蔥,繼續(xù)翻炒,等到汁兒收的差不多了,顏色變得比較深了就可以出鍋了

9.裝盤


色香味俱全的四道家常菜,吃完還想吃,美味營養(yǎng)

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2018.11.07   12:53來源:今天要吃什么

隨著生活節(jié)奏的加快,在家里做飯的時間越來越來越少。

但是總在外面吃,花錢多不說,還不健康。

抽時間給家人做幾頓飯吧,一家人熱熱鬧鬧的湊在一起,將柴米油鹽的生活過出詩意。

五花肉炒腐竹

食材:五花肉300克、腐竹150克、姜4片、蔥4棵、蒜4瓣、干辣椒4個、生抽兩勺、老抽半勺、豆瓣醬1勺、鹽1克、雞粉2克

做法:

1、大盆中加一勺鹽和適量溫水,放入腐竹泡25分鐘。

2、五花肉切薄片。

3、姜、蒜切片、蔥切段、干辣椒切段。

4、泡發(fā)的腐竹擠干水份后切段。

5、鍋內(nèi)熱油,下五花肉小火煸炒。

6、炒至五花肉出油表面微黃時,加入姜、蒜、干辣椒炒香。

7、再加入一勺豆瓣醬翻炒。

8、調(diào)入適量生抽、老抽炒上色。

9、將腐竹放入鍋中翻炒幾下,加適量清水上蓋燜三四分鐘。

10、最后放入蔥段,調(diào)入適量雞粉。

香菇雞肉腐竹

材料:三黃雞四分之一只、鮮香菇20克、腐竹20克(提前用水泡發(fā))、豆瓣醬、生姜、蔥、料酒、胡椒粉各適量

做法:

1、雞脯肉加調(diào)料稍微腌制備用,香菇洗凈后擠干水分切成片,泡發(fā)的腐竹擠干水分后切成長約3厘米的段,生姜切片,蔥切末

2、熱鍋放油,下入雞肉和姜片,姜炒出香味,雞肉炒至變白,下入香菇,炒至香菇變軟,放入腐竹、豆瓣醬(可放可不放,根據(jù)個人口味)與適量的鹽炒勻; 下入蔥末與少許生抽,炒勻即可!

豆腐燜茄子

食材:豆腐300g,茄子300g,五花肉25g,蔥10g,姜10g,蒜10g,尖椒15g,紅椒15g,鹽10g,味精5g,白糖5g,蠔油15g,大料2顆,老抽5g,胡椒粉5g,雞粉10g,料酒10g,淀粉5g

做法:

1.將茄子去皮切成片,然后改刀抹成小塊,裝盤備用。

2.豆腐從中間切開,然后頂?shù)肚谐?厘米厚的薄片備用。

3.五花肉洗凈頂?shù)肚衅?/p>

4.蔥、姜、蒜切沫;尖椒、紅椒切成菱形片。

5.熱鍋下油大火燒至六七成熱,放入豆腐拉下油撈出備用。

6.然后放入茄子塊中火炸透,撈出備用。

7.熱鍋下油放入大料爆香,加入五花肉煸炒。

8.加入蔥姜蒜、蠔油、老抽煸香。

9.加入料酒、清水、豆腐、茄塊、鹽、味精、白糖、雞粉和胡椒粉燒開轉(zhuǎn)中火,蓋蓋兒燜5分鐘。

10.用水淀粉勾芡,放入尖椒和紅椒蓋蓋兒燜1分鐘。

11.出鍋。

可樂五花肉

食材:五花肉、可樂、八角適量、茴香適量、姜片適量、橘皮適量、香葉適量、桂皮適量、生抽適量、老抽適量、耗油適量、鹽適量

做法:

1.首先先把五花肉切塊備用

2.鍋中倒入適量清水,燒熱后放入五花肉焯兩分鐘后撈出瀝干水分

3.鍋中倒入少量油,放入五花肉,慢慢煎,把五花肉的油逼出

4.隨后依次放入:生抽,老抽,耗油,翻炒均勻

5.倒入一聽可樂

6.然后倒入香料,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火慢煮

7.煮至湯汁濃稠后撒上鹽,大火收汁即可

小編寫稿不易,動動小手點(diǎn)一個贊,評論,分享支持一下小編,希望用我的作品能給你帶去更多的美味。

家常菜營養(yǎng)美味

口碑最好的幾道菜,你最中意哪一道

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2018.11.12   13:10來源:味覺生活

美食世界上有很多,但是真正能夠讓你吃進(jìn)心里的還是不多的,今天小編給大家?guī)韼椎烂朗?,一起看看吧~

紅燒豬蹄

用料:

(主料)豬蹄2個。

(輔料)冰糖20克、姜10克、香葉2片、干辣椒2個、八角2個、料酒10毫升、老抽5毫升、食用油20毫升、鹽5克。

做法:

1.準(zhǔn)備好食材。

2.鍋中加入適量清水,然后放入豬蹄,再加入少許料酒。大火燒開后,再煮三到五分鐘,使豬蹄中的雜質(zhì)充分煮出來。然后將豬蹄撈出備用。

3.炒糖色。鍋中倒入適量的食用油,然后將冰糖放入鍋中,小火不停的翻炒。

4.炒至從鍋底部開始往上冒黃色小泡即可。

5.將豬蹄放入鍋中,翻炒勻均。

6.將姜片、干辣椒、香葉、八角放入鍋中翻炒勻均。

7.沿著鍋邊烹一勺料酒,然后再倒入少許老抽上色。

8.加入熱水和鹽,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉一個半小時左右。

9.收汁。然后裝盤即可。

10.我喜歡吃辣一點(diǎn)的,所以又多加些新鮮辣椒。

魚香肉絲

食材:豬肉200克、青椒30克、胡蘿卜15克、木耳10克、辣椒、姜蔥蒜、白糖、醬油、醋、油、淀粉、鹽

做法:

1.木耳用水泡發(fā)后切絲,胡蘿卜洗凈切絲,青椒洗凈切絲

2.姜、蔥、蒜切末,辣椒洗凈去籽,切成碎末,淀粉加水調(diào)勻

3.瘦豬肉切成5厘米左右的細(xì)肉絲,加入鹽和調(diào)好的水淀粉抓勻

4.再用水淀粉和白糖、醬油、醋,調(diào)成調(diào)味汁

5.鍋中放油,開大火燒熱,放入干辣椒爆香后,放入肉絲翻炒片刻

6.再加入青椒絲、胡蘿卜絲、木耳絲、姜、蔥、蒜等,以大火快炒

7.等肉絲炒熟后,兌入剛才調(diào)好的調(diào)味汁勾芡,炒勻即可

、今天的美食小課堂就到這里啦!大家是否學(xué)會了呢?喜歡就給我們點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注吧,以后還有更多的美食等著你來學(xué)哦~


晚餐做這幾道菜, 再來杯酒就完美了!

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2018.11.13   12:46來源:今天要吃什么

老干媽爆炒雞胗

用料:雞胗子;干木耳;鮮辣椒;蔥;姜;蒜;

老干媽辣椒醬;食用油;料酒;糖;淀粉;鹽;

做法:1洗干凈的雞胗用刀片成片,在雞胗片中放入姜片、料酒、干淀粉、鹽腌制十余分鐘。

2腌制雞胗的時候,或者把木耳擇好,用手撕成小塊,辣椒切成圈。

3炒菜前先用料酒、淀粉、鹽、糖調(diào)一碗汁,這樣可以糜擲烹飪的歲月,讓雞胗更嫩。

4鍋熱后倒入食用油,待油溫升至60度支配,將腌制的雞胗倒入鍋中滑一下,盛出備用。

5再一次起鍋?zhàn)鲇停蜔岷蠓湃胧[姜蒜爆香,倒入一勺老干媽辣醬烹香。辣醬的若干或者依據(jù)本人的口胃增減。

6放入剛過完油的雞胗與木耳大火翻炒一分鐘支配。

7倒入鮮辣椒。

8烹入事先調(diào)好的那碗料汁,收湯盛盤。

西紅柿雞蛋湯

所需食材:

西紅柿2個,雞蛋1個,鹽2克,淀粉2勺,水適量,香油少許

做法:

1.西紅柿洗凈去皮,用刀削成小塊,削的方法可以防止西紅柿湯流失。如果介意的,可去皮后再削。

2. 雞蛋打散,準(zhǔn)備水淀粉。淀粉中加入半碗水?dāng)噭颉?/p>

3. 鍋中放適量的水燒開,加2克鹽,放入削好的西紅柿塊煮2分鐘左右。

4. 倒入水淀粉,邊倒邊攪至稍粘稠。這步是讓西紅柿蛋湯口感好的關(guān)鍵。

5. 均勻撒入蛋液。用筷子攪一下。

6. 關(guān)火,出鍋前撒少許香油。省時又好喝。

咖喱雞肉卷

用料:大雞腿 2只、咖喱塊、胡蘿卜、黃瓜、西蘭花

做法

1、將雞腿肉去骨,剖開待用

2、將胡蘿卜,黃瓜切長條型

3、將雞腿肉上面肉厚的地方片下少許,貼補(bǔ)在肉薄的地方。去掉一些雞肥油。將蔬菜條包入雞腿肉中,注意不要放太多,容易不好合攏也容易散開,慢慢包,然后用棉繩固定

4、鍋內(nèi)不放油,燒熱以后,放入雞腿干煎。至雞腿出油,而且表面金黃色

5、將咖喱塊切碎,倒入鍋中同炒,因?yàn)殄佒杏须u肉出的油,所以應(yīng)該可以很容易炒散,炒出香味

6、最后倒入少許水,煮沸后小火燉約10-15分鐘收汁即可。

晚餐


又不知道吃啥了?送你30分鐘內(nèi)可以輕松搞定的豪華菜譜

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2018.11.13   12:49來源:今天要吃什么

小炒牛肉

主料

牛里脊肉200克

輔料

青椒3根 小紅椒6根、姜2片 蒜3瓣、花椒1小撮 干辣椒段1小撮、生抽2勺 料酒2勺、淀粉1勺 胡椒粉適量

步驟

1.牛里脊肉橫著紋理切片,再切成牛肉絲。

2.牛肉絲加1勺料酒,1勺生抽,1勺淀粉,黑胡椒粉適量拌勻,再加1勺菜油抓勻(可以套個保鮮袋在手上)。

3.辣椒去蒂洗凈。

4.辣椒斜切成條,姜切絲,蒜拍碎。花椒,干辣椒備用。

5.鍋燒熱后加油(熱鍋冷油),入牛肉絲大火快速翻炒。炒至牛肉絲全部散開,肉色全部變白,撈起。

6.剩下油鍋入花椒,干辣椒,小火炸出香味。

7.入姜絲,蒜末,辣椒絲大火煸炒至辣椒絲表皮微微發(fā)皺。

8.倒入牛肉絲,加1勺料酒,1勺生抽,半勺糖大火翻炒均勻。關(guān)火。

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麻辣牛雜香鍋

主料

牛雜500g、花菜半顆、土豆1個

輔料

火鍋料1/2瓶≈140g 香菜50g、干辣椒30g 蔥2根、姜10g 蒜10g、食用油1大匙 老抽1小匙、生抽1小匙 胡椒粉1小匙、糖1小匙 花椒粒5g、香油1小匙 雞粉1小匙

步驟

1.牛雜洗凈,入高壓鍋30分鐘

3.土豆切片,花菜切小塊,姜切片,蒜拍碎,蔥切段,香菜洗凈,干辣椒剪段

4.土豆和花菜焯水至6成熟,撈起待用

5.牛雜晾涼,切條,煮牛雜的湯汁待用

6.鍋熱,入食用油,姜蒜,花椒,清油火鍋料,干辣椒,炒香,入牛雜。調(diào)味:生抽,老抽,雞粉,糖,胡椒粉。入牛雜湯汁,加蓋,小火燜,使香辣味浸入牛雜。

7.待湯汁減少,適時將半熟的土豆和花菜倒入翻炒,入雞粉調(diào)味,起鍋前淋少許香油,加香菜

青椒肉絲

主料

大青椒、豬里脊肉

輔料

姜 干淀粉5g、老抽10g 生抽5g、水淀粉適量 、清水5g 鹽

糖6g 、料酒5g 、蒜

步驟

1.大青椒橫向剖開,去除里面的芯后,切成絲

2.里脊肉順紋理切成絲,加少許淀粉和生抽腌制

3.炒鍋里加少量油,油熱后下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用。再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱后下姜蒜片爆香

4.倒入肉絲快速炒散(要大火快炒,肉絲才嫩,火小了肉絲會老)

5.肉絲炒到約八成熟時

6.下炒過的青椒絲同炒勻。調(diào)入鹽與糖(剩下的一半)炒勻后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒勻即可出鍋。

麻婆茄子

主料

長茄子2根、美人椒1根、八角一個、蒜2瓣、蔥花適量

輔料

豆瓣醬2茶匙 花椒油少許、雞精少許 糖少許、水適量

步驟

1.備好材料。

2.茄子切成1厘米厚的圓片。

3.美人椒,蒜,蔥花切好。

4.茄子在鍋中蒸6分鐘。

5.鍋中倒入豆瓣醬和八角炒香。

6.倒入蒸好的茄子。

7.翻炒均勻后加入適量的水。

8.加入花椒油少許,雞精少許,糖少許調(diào)味,最后撒上蔥花。

家常豆腐

主料

老豆腐適量

輔料

青椒適量 胡蘿卜適量、木耳適量 豆瓣醬適量、姜適量 鹽適量、白糖、水淀粉、胡椒粉

步驟

1.胡蘿卜去皮洗凈,和青椒一塊切菱形,水發(fā)木耳撕小塊備用。

2.豆瓣醬剁碎。

3.熱鍋上油,油熱后放入切成三角形的老豆腐塊。

4.煎到兩面金黃后盛出備用。

5.余油倒入豆瓣炒至出紅油。加入姜末煸香。

6.倒入青椒,胡蘿卜片和 黑木耳略炒。

7.倒入煎好的豆腐塊,調(diào)入鹽,白糖調(diào)味。加少許清水煮3分鐘左右?guī)椭胛丁?/p>

8.勾入水淀粉,撒上胡椒粉,大火收汁即可。

咖喱牛肉

主料

牛肉500克、土豆一個 洋蔥半頭、姜一小塊 胡蘿卜一根、牛奶(最好是椰漿)一袋、蔥段

輔料

咖喱一盒 鹽少許、植物油適量 料酒適量

步驟

1.將牛肉改刀切成牛肉塊,土豆去皮切成滾刀塊,洋蔥切成絲,胡蘿卜切成塊備用。

2.鍋中加入能沒過牛肉塊的水,放入料酒、姜片、蔥段、牛肉塊大火煮開撇去浮沫,改小火煮到七成熟撈出備用。

3.咖喱塊加入少量熱水稀釋備用。

4.另起鍋加入適量植物油,油溫七成熱放入蔥絲炒香,然后下入牛肉塊繼續(xù)翻炒,再放入土豆塊、胡蘿卜塊一起翻炒,

5.再放入挑好的咖喱汁和能沒過食材的牛奶(這里最好是椰漿,家里沒有了,我改成牛奶)大火煮開后改小火煮熟,中間不停的攪動,以免粘鍋。

家常菜:蒜苗豆干炒肉絲

主料

瘦肉300G、蒜苗200G、豆干150G

輔料

蒜適量 油適量、紅腐乳一塊 鹽

步驟

1.瘦肉切絲 加點(diǎn)鹽,水,生粉,上漿備用

2.蒜苗切成適當(dāng)寸段

3.豆干,切成條形

4.大蒜切碎備用

5.熱鍋 不用放油,把蒜苗放鍋中干煸到軟

6.干煸好的蒜苗

7.熱鍋熱油,小火爆香蒜

8.放入肉絲翻炒至熟,盛出備用

9.鍋里加入少許油,加入干煸好的蒜苗,與切好的豆干翻炒均勻

10.再把炒好的肉絲,放入一起翻炒

11.最后,加入腐乳汁,翻炒均勻即可出鍋 (一塊腐乳加少許水壓碎)調(diào)成腐乳汁

濃汁鹵肉飯

主料

五花肉500克 洋蔥50克、香菇14朵 煮雞蛋2個

輔料

蔥段3段 姜片5片、蒜2瓣 大料3個、料酒3湯匙 生抽4湯匙、老抽2湯匙 、鹽1/4茶匙、冰糖1湯匙

步驟

1.五花肉要切小丁,然后放在一邊備用;洋蔥切碎,香菇切小丁,蒜切片。

2.炒鍋內(nèi)倒入適量油,先爆香蔥姜蒜和大料,

3.放入肉丁,緊接著放入洋蔥碎和香菇丁,繼續(xù)炒香,直至金黃。

4.倒入除了鹽所有調(diào)味料,加入適量熱水,沒過五花肉即可。

5.轉(zhuǎn)小火慢燉,加入水煮蛋,燉制的時間為兩個小時,最少也要燉上一個多小時,鹽在一個小時以后放入。 盛出米飯,澆上鹵肉汁,再擺上燙熟的青菜,切開的鹵蛋,即可食用。

香菇雞蛋豆腐

主料

雞蛋5個、黃豆適量

輔料

香菇幾朵 肉沫適量、蔥適量 鹽少許、生抽一小勺 水淀粉少許、色拉油少許、姜適量、蒜適量、剁椒適量、雞精少許 花椒粉少許、糖少許

步驟

1.黃豆提前泡好,然后用豆?jié){機(jī)打成豆?jié){。個人覺得泡過后的豆子比直接打干豆的豆?jié){,味道更濃郁一些。如果想省事,也可以直接買現(xiàn)成的豆?jié){回來,但一定要買原味的,不加糖的那種。

2.我用了5個雞蛋的量

3.打蛋器把雞蛋打散。因?yàn)槲业碾u蛋個頭比較小,5個雞蛋差不多230克重量

4.制作好的豆?jié){放涼,用量和雞蛋液一樣,230克。

5.將豆?jié){和雞蛋液充分混合,放一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,然后過濾一下,裝入容器中。最好是方形的容器。

6.覆上一層保鮮膜,放入蒸鍋,水開后蒸15分鐘左右,具體時間視雞蛋液凝固程度而定,一定要完全凝固了,就可以出鍋了。

7.在蒸豆腐的時候,把香菇、蔥、姜、蒜都切末

8.蒸好的雞蛋豆腐,放涼,可以稍微切去四邊,整理成四方形

9.然后再把豆腐切成小塊,用平底鍋放少許油,小火煎。

10.煎豆腐的同時,另取一鍋開始炒制香菇肉末醬。先下肉末煸炒

11.等到肉末略微有些煸干,放入姜蒜末,剁椒,香菇末。然后調(diào)味,放一勺生抽,少許白糖,適量的鹽和雞精,花椒粉

12.加少許清水,熬制一小會兒,最后放入蔥末,淋入少許水淀粉即可

13.這邊平底鍋里,只要把豆腐煎成兩面金黃就可以了

菜譜

20年廚師手把手教你幾道下飯家常菜,顏值高味道好

快資訊

2018.11.13   12:59來源:味覺生活

20年廚師今天手把手教你制作幾道顏值高味道好的下飯家常菜。

大蔥爆羊肉

原料:羊肉250克,大蔥25克,淀粉35克,醬油、鹽、料酒、香油各適量,雞蛋清1個。

制作方法

第一步:將羊肉切片,放入碗內(nèi),加入雞蛋清、淀粉、鹽拌勻。 將大蔥劈開,切小段。

第二步:炒鍋內(nèi)放入花生油,用中火燒到六成熱時,將羊肉片放入,用筷子撥散,再放入蔥段攪散,迅速撈出。

第三步:鍋內(nèi)留油25克,將羊肉片、大蔥、鹽、醬油、料酒、味精、水淀粉、麻油放入,大火翻炒至熟,盛入盤中即成。

清炒豆腐皮

用料:豆腐皮一張;青尖椒一個;胡蘿卜一塊;姜絲少許;紅辣椒少許。

制作方法

所有材料切絲,用油爆香姜絲和紅辣椒。將剩余材料全部入鍋快炒,加醬油和鹽,炒熟出鍋。

千張小炒肉

用料:豉油;千張2張;豬瘦肉2小條;生姜1片;胡蘿卜半個;小蔥3根;鹽適量;生抽;老抽;白砂糖少許;玉米淀粉;香麻油

制作方法

第一步:將千張稍加沖洗后切條絲狀,胡蘿卜洗凈去皮切絲,香蔥洗凈切段備用;豬肉順著紋理切條絲狀,生姜切絲一同放入大碗中,添加生抽、老抽、少許白砂糖、玉米淀粉拌勻,再淋入小勺香麻油拌勻腌制10分鐘左右。

第二步:鍋內(nèi)坐水煮至微開熄火,加入1小匙鹽進(jìn)去攪勻,將千張絲放入熱水中劃散氽燙1、2分鐘,撈出瀝水備用;鍋燒熱注油,下肉絲滑炒至變色盛出備用。

第三步:就著鍋內(nèi)底油,將胡蘿卜絲下鍋煸炒幾下,將氽燙后的千張絲下鍋一同翻炒,鍋內(nèi)加入生抽、老抽少許,精鹽適量翻炒均勻,添加2-3勺高湯燜煮1、2分鐘使千張透味。

第四步:將肉絲回鍋與千張一同翻炒,淋入小勺豉油翻炒均勻,起鍋前將蔥段撒入鍋中,快速顛炒幾下后即可盛出。

丸子煲

材料:包裝素丸子400克,發(fā)好木耳、水晶粉各50克,蔥花、姜末各30克,野山椒末15克。

調(diào)料:八角8克,鹽4克,味精6克,胡椒粉5克,醬油7克,十三香3克,鮮湯300克,色拉油50克,芡粉適量。

做法:

1、木耳焯水,撈出過涼,待用。

2、鍋入色拉油燒熱,下入姜末炒香,然后下入八角、野山椒煸香,接著下入鮮湯、醬油、素丸子、木耳、水晶粉,燒開后用鹽、十三香調(diào)味,在出鍋前入胡椒粉、味精,然后勾芡,裝入燒熱的煲仔中,上桌用卡式爐加熱即可。

香辣紅燒肉

材料:豬五花肉400克 土豆條75克 青紅椒圈50克 洋蔥粒20克 排骨醬、沙茶醬、煲仔醬、姜塊、蔥結(jié)、干花椒、干辣椒節(jié)、蔥花、鹽、味精、雞精、鮮湯、色拉油各適量

做法:

1.將豬五花肉切成塊,先入鍋煸香,加入排骨醬、沙茶醬和煲仔醬翻炒勻以后,摻鮮湯并放入姜塊和蔥結(jié),待調(diào)入雞精小火煨燈巴后,揀出五花肉再下到六成熱的油鍋里炸一下,撈出來瀝油待用。另把土豆條下到五成熱的油鍋里炸熟,撈出來瀝油后,盛入盤里墊底。

2.鍋留底油,投入干辣椒節(jié)、干花椒和洋蔥一起炒香后,下入炸過的紅燒肉和青紅椒圈,邊炒邊調(diào)入鹽、味精和雞精,起鍋盛入裝有土豆條的盤里,最后撒上蔥花即成。

麻 婆 豆 腐

內(nèi)酯豆腐1盒/香菇/肉沫/蒜蓉

蔥花/料酒/花椒粉/生抽/白糖/鹽

郫縣豆瓣醬/麻油/米醋/淀粉

1. 撕開包裝,再將豆腐反扣,用刀切去盒子的四角。

2. 輕輕取出后,將豆腐切成小塊,香菇切丁。

3. 泡一盆鹽水,將豆腐入水浸泡備用(豆腐不碎的秘訣)。

4. 鍋中熱油,加入肉末翻炒。

5. 炒到肉末變色時加入郫縣豆瓣醬,出紅油后下入蒜蓉和香菇炒出香味。

6. 加入溫開水,煮開后加入少許料酒,生抽和白糖調(diào)味。

7. 將豆腐塊撈出放入鍋中,小火煮2~3分鐘。

8. 待湯汁煮沸變少后加入花椒面和適量水淀粉勾芡,淋入香油,咕嚕咕嚕一會兒。

9. 最后撒入蔥花。

北 非 蛋

雞蛋/青紅椒/辣椒/西紅柿

洋蔥/大蒜/小茴香籽/橄欖油

鹽/胡椒/蔥/香菜

1.將洋蔥、番茄切碎,青紅椒、辣椒切丁,切細(xì)碎,大蒜切片備用。

2.熱鍋入橄欖油,將洋蔥碎、青紅椒碎、辣椒碎和蒜片倒入鍋內(nèi)翻炒。

3. 炒至食材變軟后,倒入西紅柿碎翻炒。

4. 加小茴香、鹽和胡椒調(diào)味,翻炒至鍋中食材變軟。

5.用鍋鏟挖兩個圈,打入雞蛋,蓋上鍋蓋小火燜5分鐘。

6. 出鍋前撒入蔥碎和香菜碎即可。

青紅椒清新微甜,番茄出汁帶些許酸,咸淡調(diào)得剛剛好,各種料足得有種在吃披薩的feel,好吃到飛起~

家常菜能夠飄香十里,怎么吃都不膩

肉末茄子

學(xué)會做這些有面子的家常菜,還怕請客吃飯嗎?

食材:茄子2-3個、豬肉1小塊、食鹽適量、貴太太茶油50g、蒜適量、白糖適量、雞精少許、料酒適量、豆瓣醬1大匙、小蔥適量、生抽適量

做法:

1.豬肉洗凈后剁成肉餡,用料酒腌制十分鐘

2.茄子洗凈,切長條狀,香蔥切成蔥花,大蒜切成蒜粒

3.炒鍋內(nèi)拭去水分,放入切好的茄子,用小火慢慢翻炒

4.焙干其中的水分,茄子變得軟焉后盛出備用

5.鍋內(nèi)倒少量貴太太山茶油,下腌好的肉餡,小火翻炒散開,放豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味

6.下炒過的茄子,與肉餡一起翻炒,調(diào)生抽和料酒,仍用小火翻炒五分鐘

7.調(diào)白糖和雞精后撒上蔥花,炒勻即可起鍋裝盤

冬季媳婦最饞的菜,富含異黃酮和膠原蛋白,健康又實(shí)惠

涼拌雞蛋干

值得收藏的6道精美涼菜,三分鐘就可以學(xué)會

用料:雞蛋干400克,剁椒6克,生抽5克,香油3克,細(xì)香蔥5克,沙拉汁5克。

1、雞蛋干沖洗一下后切片,將切好的片一層層疊加起來,碗中放入剁椒。

2、加入生抽,淋入少許沙拉汁,加入香油。

3、加入細(xì)香蔥花拌勻,將調(diào)好的汁淋在雞蛋干上即可。

孩子發(fā)育期要吃幾道菜,不僅下飯,還健腦益智,提高身體免疫力!

爆炒魷魚

最樸實(shí)的家常菜,讓人懷念的味道

1.先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀切出來漂亮

2.把魷魚用開水焯一下,元蔥青椒切段,準(zhǔn)備姜絲和蒜末

3.在鍋里放入適量的油,大火燒熱,,先炒配料,再放入魷魚尖椒倒入快速翻炒,加料酒及調(diào)味起鍋!

這幾道顏值高味道好的下飯菜的做法你學(xué)會了嗎?是不是色香味俱全?

家常菜


這幾道家常非常好吃,閨蜜來我家點(diǎn)名要我炒給她吃

快資訊

2018.11.13   13:03來源:味覺生活

大家好,今天分享給大家?guī)椎婪浅C牢兜募页2?,閨蜜來我家點(diǎn)名要我炒給她吃。

爆炒杏鮑菇

食材:杏鮑菇1個,胡蘿半個,青辣椒1個,少許木耳,蒜3瓣,姜絲,生抽,蠔油,水淀粉

做法:

1.將杏鮑菇用手撕成絲,不用特細(xì)。鍋中放水,水開后放入杏鮑菇絲,焯2分鐘。撈出瀝干。

3.胡蘿卜,木耳,青椒,姜都切成絲,蒜切片。4.調(diào)汁,碗中放生抽,醋,蠔油,老抽,水淀粉,自己掌握,攪拌均勻。

5.熱鍋涼油,放入蒜姜蒜爆香。6.依次放入胡蘿卜絲,木耳絲和青椒絲哥調(diào)料翻炒均勻出鍋。

紅燒茄子

1.食材:茄子,油,鹽,雞精,蒜,干辣椒,生抽,耗油。2.做法,茄子切條用水泡著待用。3.鍋里油燒熱,放入蔥姜蒜,干辣椒,爆香,

4.再倒入茄子,大火炒茄子炒至脫水。放入生抽、耗油、鹽、雞精大火繼續(xù)翻炒。

5.蓋上蓋子,中小火燜。茄子變色就可以出鍋了

紅燒豆腐

食材:豆腐,鹽,雞精,生抽,耗油,干辣椒,花椒,火鍋底料,蔥姜蒜

步驟:1.豆腐切塊備用,切好蔥姜蒜,干辣椒,2.起鍋油燒熱,倒入干辣椒,蔥姜蒜,火鍋底料爆香,倒入豆腐炒一會,加雞精,生抽,耗油,鹽,加入水快淹住豆腐。3.小火慢燉,燉個6分鐘左右就可以了,出鍋,開吃!

這幾道家常菜的做法你學(xué)會了嗎?學(xué)會了做個試試吧。

家常

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