本頁提供2017年9月21日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是欒慶先。主題是《牙好才長壽》。主要介紹導致牙周病的元兇，牙周病是如何發(fā)生的，正確的刷牙方法等相關內(nèi)容。中醫(yī)中藥秘方網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點筆記）。

圖：牙好才長壽

欒慶先：北京大學口腔醫(yī)院牙周科主任醫(yī)師。

牙周炎和全身慢性疾病相關，牙齦出血是牙周疾病的預警信號，牙周炎與心腦血管疾病有關。有心腦血管疾病的人更要注重牙周病的防治。心腦血管疾病治療之前要先治好牙周病。

口腔不潔者更易患呼吸的疾病，口腔不潔者患病的幾率要高于口腔清潔者4.5倍。

幽門螺桿菌大量存在于牙菌斑里。牙周炎易導致胃潰瘍復發(fā)，而胃潰瘍的發(fā)生與幽門螺桿菌密切相關。

牙周病會導致胰島素抵抗，可以使胰島素的作用降低導致血管的血糖增加。而牙周炎與糖尿病會相互影響。

由于咀嚼動作會增加腦部血流，牙周疾病易導致老年性認知障礙。

癌癥與炎癥密切相關，牙周病是炎癥的重要來源。

圖：牙周病與癌癥的關系

牙周炎會直接導致牙齒早失。80歲應該有20顆功能的牙齒。

牙齒刷的不干凈是導致牙周疾病的重要原因，因此細菌是齲病和牙周疾病的元兇。治療牙周疾病沒有特效藥。牙周疾病是可以控制的。

預防牙周病的方法：保持口腔衛(wèi)生控制菌斑、定期洗牙。

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