一輩子究竟有多長，沒人能預(yù)測。

幾十年光陰，我們只能聽天由命不停走下去，任何人都不能給自己量身定做，唯有順其自然。

不得不說，人到了一定年齡后，心態(tài)會隨著年齡的增長而改變。

從年幼無知的幼年，狂妄不羈的少年，追求夢想的青年，至踏進(jìn)不惑門檻的中年，整個(gè)人都在不斷變化中，身不由己。

或許，是練習(xí)太極拳影響了心態(tài)，漸漸不再急躁，人仿佛隨著時(shí)間的流逝漸漸安靜下來。

似乎很多身邊正在發(fā)生的事物，和自己無關(guān)，生活的節(jié)奏跟隨著太極拳也慢了起來。

以前，別人的一句贊美能開心好久，在鮮花和掌聲里漸漸迷失自己，生活在虛擬的夢里，不肯醒來。

話不投機(jī)，火氣十足，就會爭論的面紅而赤，不爭上下不罷休。

漸漸地，隨著時(shí)間的推移，接觸太極拳久了，偶然間發(fā)現(xiàn)，喜歡放慢了腳步，身心也靜了許多。慢慢的不再追求名利，不再對喝彩聲付諸太多的熱情，回歸寧靜。

激情褪去，那些平常日子里的瑣碎，一言不和起身憤然離去，恨不一拍兩散的憤憤然，情緒化的拌嘴，越來越少了。

楊絳說，我不爭，我誰都不屑爭。

是啊，到了一定年齡的人，早就沒了分別心，嫉妒心，日子從容從指尖劃過，不驚不擾，放下了所有的情緒的羈絆，有了惰性，平淡如水，每天打打太極拳就覺得很知足了。

在練習(xí)太極拳中，修一顆靜心，靜而不亂，靜而不爭，不爭就少了煩惱，多了溫和。

人生短短一輩子，有什么值得爭得呢？

和名利爭，欲望就會膨脹；和命爭，平添負(fù)累；和親人爭，勢必疏遠(yuǎn)，得不償失；和愛人爭，只能讓生活多了瑣碎，少了寧靜；和朋友爭，只能讓感情越來越淡，漸漸疏離。

靜下來的時(shí)間，不想折騰了，安靜下來，做一個(gè)安靜的太極人吧！

打理生活，看看書，打打太極拳，留時(shí)間給自己，余生不長，善待自己才是最重要的。

欲為大樹，莫與草爭，那是太極拳大智者的修為。

參天大樹，不是一朝一夕長成，青青碧草，亦非弱者，四季輪回，生生不息，哪一個(gè)生命的存在不是要循序漸進(jìn)，做最初的自己呢？

練習(xí)太極拳，回歸自我，尋找最原始的狀態(tài)，那就是靜，清空欲望，先潔凈內(nèi)心，等一等靈魂，切莫迷失自我。

余生的日子有多長，誰都無法估算，活在當(dāng)下，淡然看待人生的所失與所得，未嘗不好。

這匆忙的時(shí)間隧道里，你是旅人，我是過客，遇見請好好珍惜，余生，還能一起并肩練習(xí)太極拳，相處多久，誰能知曉呢？

記得朱瞻基在《樂靜詩》中的靜字，更是多了一絲從容：

暮色動前軒，重城欲閉門。

殘霞收赤氣，新月破黃昏。

已覺乾坤靜，都無市井喧。

陰陽有恒理，斯與達(dá)人論。

最喜后四句，乾坤安靜，沒有市井的喧囂，陰陽自然是亙古不變的恒理，就不要爭論不休了。

我想，人到中年，日子屈指可數(shù)，善待生活，善待他人，善待自己，善待身邊的一切，清空雜念，洗滌靈魂的污垢。

余生，若能在練習(xí)太極拳中做到靜而不爭，也是一種難得的大智慧吧！

（廣告）

太極優(yōu)選 【太極優(yōu)選】春夏款網(wǎng)孔太極練功鞋，優(yōu)惠熱銷中...... 小程序