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想和昨天一位留言的母親聊一聊：
本來題目是，今天，只想幫一位母親。后來，我問自己，“幫”這個字能體現(xiàn)現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？我只是施，她只是受？仔細想想，不是的，我們是互相給予。
我收到過許多這樣的絕望、悲傷的郵件和留言，如果我都只是施予，那么，心靈的無限淘空，我可能早已厭倦這種工作，甚至?xí)屛易约阂沧兊帽^絕望。
然而并非如此，每當(dāng)想到自己寫下的字能稍稍提振他們的士氣，讓他們的狀態(tài)好幾天，我就覺得很開心，在這過程中，我是得到的，我感覺到自己存在的意義。
當(dāng)然，我不認為自己有那么大的魔力，聊一聊就能讓你徹底改變?nèi)松?，你的痛苦沒了，你的感情變好了，你的債務(wù)消失了，你的孩子瞬間變聰明了，沒有這樣的力量，沒人有這樣的力量。
我們聊完以后，你的一切麻煩和痛苦都還存在，只不過，你看待它們的眼光改變了。
意義療法的創(chuàng)始人維克多·弗蘭克爾紀錄過一個案例：一位年邁的、患有嚴重抑郁癥的全科醫(yī)生因為無法接受妻子的去世，向他咨詢，雖然醫(yī)生的妻子已經(jīng)去世兩年，但愛她勝過一切的他，無法走出痛苦。
維克多·弗蘭克爾問他：如果先去世的是你，現(xiàn)在活著的是你妻子，那會怎么樣？
醫(yī)生答道：她會很痛苦，無法承受。
維克多·弗蘭克爾說：你看，醫(yī)生，你替代了她的痛苦，只不過代價是你還活著，并且承受了痛苦。
這位思念亡妻的醫(yī)生沒有再說話。一旦找到了意義，痛苦不再是痛苦了。
痛苦是一定會存在的，我們一生，也必然會遇到痛苦。財務(wù)危機、家庭危機，可能會出現(xiàn)，犯錯、疾病、死亡，必然會出現(xiàn)，這些都帶來痛苦，試圖逃避一切痛苦的企圖，脫離現(xiàn)實，務(wù)實的做法是，當(dāng)痛苦發(fā)生時，想想它的意義所在，它一定有意義。
比如這位媽媽，犯過的錯誤折磨著她，悔恨、內(nèi)疚，但是換成女兒的角度看問題，意義就呈現(xiàn)。
女兒希望見到一個養(yǎng)育她、保護她、引導(dǎo)她的媽媽。媽媽不希望自己犯的錯誤再次發(fā)生在女兒身上，這就是錯誤的價值，在女兒的成長過程中，在觀念的浸潤中，媽媽的經(jīng)驗教訓(xùn)可以傳授給女兒，這避免她將來掉入同一個坑，媽媽受了苦，女兒就避免受苦。
女兒更好的未來，就是媽媽修正了過去犯的錯誤。
過去犯的錯誤，不再僅僅是產(chǎn)生悔恨，它還產(chǎn)生價值。女兒并不會責(zé)怪媽媽犯過錯誤，女兒只會佩服修正錯誤的媽媽。
加油吧，這位媽媽，希望你今天開心一點。世界這么小，我們或許曾經(jīng)離得很近，擦肩而過，世界又很大，我們的一生，可能不會認識，將來除非你告訴我，我也未必知道你女兒豐盛的人生。
但無論你說不說，你將來是不是忘了今天這幾句聊天，我都知道，你和你的女兒，會越來越好的。因為你已經(jīng)在用女兒的眼光看待自己，你為她負責(zé)任的意志強大得足以戰(zhàn)勝痛苦。
祝開心。 |
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