婚后對方遇上“摯愛”了怎么辦？這聽上去像一個(gè)俗套的劇情，但是好像每天都在世界的不同角落上演著，狗血但卻無比的真實(shí)。

曾經(jīng)你以為你就會(huì)這樣攜手跟她這樣慢慢的度過一輩子，對方突然“天降真愛”打破了你們之間生活的平靜，從此你們開始了婚姻的拉鋸戰(zhàn)：不離婚，對對方的背叛無從釋懷；離婚吧，對方卻是自己真心想要與之度過一生，慢慢變老的人，兩個(gè)人都痛苦。

很多人把婚姻當(dāng)做冰箱，但是卻沒有發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)那份美好早在柴米油鹽中磨了個(gè)干凈，你對她越來越不關(guān)注，越來越不耐煩，你以為有了婚姻曾經(jīng)的愛情將永遠(yuǎn)封凍，直到第三者的出現(xiàn)打破了虛假的平靜，你認(rèn)為這都是對方的錯(cuò)，是他破壞了你的幸福，但是你有沒有想過，是自己的所作所為，讓對方另投了他人懷抱呢？

1.“甩手掌柜”，家務(wù)長期由對方承包

面對家務(wù)，男人大多是懶散的。平穩(wěn)婚姻的麻痹和愛人的默默付出叫你慢慢忘記了現(xiàn)在那個(gè)洗衣做飯一把抓的女人當(dāng)初也是你心尖上而的小公主的。

你開始安于享受這種衣來伸手，飯來張口的幸福生活，卻忘記了感謝或者在意伴侶的種種付出；你甚至將這一切視為理所當(dāng)然，認(rèn)為家中的這些瑣事跟自己的事業(yè)比起來一文不值，而對方因?yàn)檫@一點(diǎn)小活就跟自己嘰嘰歪歪簡直是不可理喻。

你忽視了家庭的經(jīng)營和付出，讓伴侶陷入了長時(shí)間單方面付出的窘迫境地，完全不顧這會(huì)讓伴侶的內(nèi)心產(chǎn)生極度的不平衡，這嚴(yán)重?fù)p害了伴侶在這段婚姻中的幸福感，時(shí)間一長，感情基礎(chǔ)揮耗殆盡，別人自然也就有了趁虛而入的機(jī)會(huì)。

2.“空調(diào)制冷機(jī)”，對對方冷漠以待，拒絕溝通

兩個(gè)人在剛在一起時(shí)對對方好像充滿了好奇，常常講電話講到手機(jī)發(fā)燙也不舍的掛，就是為了能多一些聽到對方的聲音，了解一下對方的事。

隨著光陰流逝兩人步入婚姻殿堂，身心距離一下子縮短到不可思議的地步，可對對方的了解越多，默契越多，溝通的欲望也就越小，即使偶爾促心長談，也都是一些孩子、房子等現(xiàn)實(shí)的壓力，仔細(xì)一想都記不清上一次與她共聊風(fēng)花雪月是什么時(shí)候了，日子好像就只是這么過去了。

對方的想法你不想去了解；對方的愛意你懶得去表達(dá)；對方的抱怨你不想去傾聽；對方的委屈你冷漠的當(dāng)做沒看見。你們彼此活成了房東或房客，你卻自己怡然自樂。

感情的破碎往往是有預(yù)兆的，但是你卻冷漠的不想理會(huì)，你的冷漠忽視了伴侶的情感需求，讓她滿心的負(fù)面情緒無從釋放，只能不斷地積壓在心底。她的情感需求長期得不到滿足，她的負(fù)面情緒不斷的擠壓在心中，你的冷漠讓對方一顆真心布滿了縫隙，只要外力一催，輕輕松松就散了，感情殆盡自然是必定的結(jié)局。

3.“禿頭啤酒肚”，缺乏自身建設(shè)

很多人認(rèn)為結(jié)了婚就萬事大吉，個(gè)人形象也不打理了，個(gè)人缺點(diǎn)也不改正隱藏了，大大咧咧的“放飛自我”，一心想著“她愛我就會(huì)忍受習(xí)慣我的”。

但是卻忘記了，再深的愛意也是會(huì)被消磨的，你種種缺乏自身建設(shè)的行為慢慢降低你在對方眼中的魅力，從而失去對對對方的吸引。對方光鮮依舊，你卻雙下巴成山，情感破碎往往就是在對比間。

有人說“婚姻是愛情的墳?zāi)埂保沁@并不對，要我說，是有人將婚姻變成了愛情墳?zāi)埂Ｈ绻闶钦娴膼壑?，想要挽回這段婚姻，絕對不能急于一時(shí)，所謂“哀莫大于心死”。每個(gè)人在面對結(jié)婚時(shí)的考慮都是慎重的，所以決定結(jié)束時(shí)心中的失望也自然是巨大的，想要讓她重回你身邊，建議從下面這幾個(gè)方面入手。

1.提升婚姻的認(rèn)知，審視自身的錯(cuò)誤

首先，你需要提升對自己的認(rèn)知，以及對這段婚姻的認(rèn)知。明確婚姻中的責(zé)任、義務(wù)，重申這段婚姻中出現(xiàn)的問題。

擺正你的心態(tài)，理智的審視自己在這段婚姻中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，為你的挽回先打下相應(yīng)的心理基礎(chǔ)，解決影響你們之間修復(fù)關(guān)系的障礙，比如你在婚姻中責(zé)任不夠的心態(tài)，不夠重視伴侶的態(tài)度，忽視家庭的經(jīng)營和伴侶需求的做法等，為你的下一步挽回行動(dòng)掃清障礙。

2.重建良性溝通，利用共情化解彼此內(nèi)心隔閡

你要在之后的交往中，注意傾聽。在溝通中，傾聽的作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于訴說，你要真心的傾聽對方的意見和需求，在通過誠懇的表達(dá)來給予對方回饋，并在來往中達(dá)成一致性認(rèn)知。在修復(fù)婚姻的過程中，一定要展現(xiàn)你想要修復(fù)婚姻的主動(dòng)性，但是要把握好度，切忌過于暴露自己的情感需求，重新引起對方反感，使得一切努力功虧一簣。

3.重塑二次吸引，增強(qiáng)情感投入

為了重新挽回，你需要重新重視對個(gè)人價(jià)值的提升，加強(qiáng)自我建設(shè)，做到從外在到內(nèi)的統(tǒng)一提升，充分的發(fā)散你的個(gè)人魅力，實(shí)現(xiàn)對對方的二次吸引，讓對讓覺得你是一口井，越深入越“新鮮”同時(shí)向?qū)Ψ絺?cè)面展示你想要挽回這段婚姻的主動(dòng)和決心。

同時(shí)，你要注意增加你在這婚姻中的投入量，提升你的投入成本，例如主動(dòng)分擔(dān)家庭上的重?fù)?dān)，提升你在婚姻中的參與感，從生活中展現(xiàn)你的責(zé)任心和對伴侶的真情；主動(dòng)為伴侶制造驚喜，改變你們的單一的相處模式等等，過一些二人世界，將曾經(jīng)遺失的激情重新找回，讓伴侶相信你就是她最好的歸宿，自然會(huì)重新回到你身邊。