誰不想擁有苗條的身材，相信女性都想要，那么第一步就要先排毒，刮油消脂，毒素排完身材就會瘦下來，下面我們來看看這些天然的減肥藥都有哪些，睡前喝一杯，刮油減脂，體重悄悄降到兩位數(shù)。

辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，具有清腸道，促進(jìn)代謝，在瘦身美體方面有著出色的表現(xiàn)，因而成為胖子界一顆新星，是健康食品界的新寵。

絞股藍(lán)，它有益氣、安神、降血壓之功效。它能健腸胃增進(jìn)消化吸收，腸胃蠕動加快，有效緩解便秘之癥。實(shí)驗(yàn)證明，經(jīng)常用它泡茶喝可以有效降低總膽固醇，從而輔助瘦身的作用。

說到排毒養(yǎng)顏，必備檸檬片了。只要稍微懂養(yǎng)生一點(diǎn)的人，就會在家里備上一些新鮮檸檬，又或是檸檬干，可以隨時享受著酸爽的口感和身體的放松。加上蜂蜜沖泡，那就更加的完美，二者合一的功效，讓身體的毒素速速溜走。

大麥茶也是一種刮油去脂效果明顯的健康茶品！非常適合那些缺乏運(yùn)動局部肥胖（如肚子、臀部等）人群！大麥茶的口味相也獨(dú)具特色，泡開后有一股濃濃的大麥清香，在這一點(diǎn)上其他減肥茶是無法媲美的。

苦瓜入心，夏季食用非常好哦，還能清心養(yǎng)生。配上玫瑰花等各種花草，美容養(yǎng)顏，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)女性生理健康。

大麥若葉含有多種天然維生素和礦物質(zhì)，能幫助我們的細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)，還能調(diào)節(jié)我們的酸堿平衡，魔芋也能讓我們有飽腹感，這樣食用更健康安全。