膀胱經(jīng)上的穴位很多,有67個(gè),而且,膀胱經(jīng)的主要部分都在人體的后部——后背和腿后側(cè)。古人把膀胱經(jīng)比成身體的藩籬,說它是抵御外界風(fēng)寒的一個(gè)天然屏障。 同時(shí),膀胱經(jīng)又是人體最大的一個(gè)排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經(jīng),就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。 人體有三大排毒途徑 1、通過輸尿管把尿液排出的通道;
一般而言,將毒素從尿中排出去對(duì)人體來講更為重要。我們可以想一下,3天不大便,對(duì)生命沒有影響,但若3天不小便,就比較危險(xiǎn)了。膀胱經(jīng)掌握尿液和汗液這兩條通道,所以膀胱經(jīng)一定不能堵。 此外,膀胱經(jīng)直接連接臟腑,能夠把臟腑的毒通過膀胱經(jīng)后背的俞穴及時(shí)排出來,所以膀胱經(jīng)是排毒最簡(jiǎn)單、最有效的一個(gè)通道。 艾灸膀胱經(jīng)上的不同穴位,可以發(fā)揮不同作用,詳見如下: 1、眼疾:晴明穴。
4、咳嗽不愈、心里發(fā)憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰酸腰痛:找相應(yīng)穴位,先按揉,哪里最痛多灸哪里。
7、腰痛、座骨神經(jīng)痛、痔瘡:承山穴。
10、腿抽筋、癲癇、身上發(fā)緊:申脈穴。
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