 原創(chuàng)作者 霍海博 食材
步驟 1. 吐司牛油果香蕉。香蕉別太粗，不然卷不上 2. 吐司切掉四邊，用搟面杖搟薄，越薄越好，好卷 3. 牛油果碾成泥，可以不用調(diào)味，也可以加幾粒鹽，一點點就可以 4. 牛油果抹在吐司上，可以抹厚一點，但是一定要抹勻，香蕉取比較直的那部分，放在吐司上 5. 卷成卷后，切1.5厘米左右的厚片，薄了不好切 6. 裝盤。真的是超級簡單又美味的低脂能量餐，早餐下午茶晚餐都可以啊 版權(quán)聲明：本文來源網(wǎng)絡，公益分享，烘焙天地編輯排版，如有版權(quán)異議請給我們留言處理！ |
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