人們經(jīng)常會說，癌癥過了三年復發(fā)概率就會降低，過了五年幾乎不會復發(fā)。這種說法雖然并不完全準確，但依然有著一定的臨床依據(jù)?！　　?/span>

癌癥的復發(fā)和轉移，90％都會出現(xiàn)在在根治術后五年內，其中80％發(fā)生在術后三年內，而五年后的復發(fā)率僅占10％。所以，當各種腫瘤根治術后五年不復發(fā)時，再次復發(fā)的幾率會大大降低，人們也就逐漸開始采用五年生存率來表示各種癌癥的療效。如果癌癥患者在根治術后能生存五年以上，則基本可以認定為癌癥被治愈?！　　?br>
所以，如何能夠增加順利度過五年生存期的概率，也就成了癌癥患者術后最關心的問題?！　?/span>

癌癥復發(fā)，存在著主觀與客觀兩方面的影響因素。其中客觀因素由癌癥本身的疾病性質決定，是無法人為操控的。　　　　

癌細胞本身就具有轉移特性，即使已經(jīng)徹底切除了原發(fā)病灶，也依然可能會有癌細胞脫落，并通過局部擴散、血管、淋巴管等途徑增殖或轉移，這也是導致癌癥術后五年復發(fā)或轉移率高達90%以上的主要原因所在?！　　　?/span>

早期癌癥沒有發(fā)生轉移，治療效果會相對較好，預后也相對樂觀，而當癌癥進展到中晚期，術后復發(fā)或轉移的風險會大大增加，通常會在術后繼續(xù)輔助化療半年，就是為了降低術后復發(fā)風險?！　　　?/span>

但除了癌癥本身的疾病特性之外，癌癥復發(fā)其實依然存在許多主觀可控的因素：

1.患者接受的是不是規(guī)范化治療，手術是否是標準的手術方式，淋巴結清掃是否徹底?！　　?br>
2.術后是否根據(jù)病理分期的建議，按需要進行輔助化療，是否完成了標準的治療流程?！?br>
3.患者接受的放、化療劑量是否不足，是否過量，是否是國際公認的放療方式?！?/span>

4.患者是否將輔助性安慰性治療地位置于規(guī)范化治療之上，將某些中藥和偏方當成主要的癌癥治療方式?！?br>
5.患者對隨訪的重視程度是否足夠，術后是否按時復查?！?/span>

目前看來，我國的醫(yī)療現(xiàn)狀中存在的重大問題，就是患者對隨訪和術后復查的重視程度嚴重不足，而在某些情況下，密切的隨訪、先進的隨訪手段，其實可以把腫瘤的復發(fā)扼殺在萌芽階段，做到早干預、早治療，最大限度提升患者的生存期和生活質量?！　　　?br>
除此之外，癌癥患者自身的心態(tài)、情緒、生活方式、飲食結構等，也會對控制腫瘤復發(fā)有著一定的影響——但需要了解的一點是，沒有人能夠保證癌癥永遠不會復發(fā)，這是癌癥本身特殊的疾病特點所決定的。　　

所以，即使癌癥真的復發(fā)，也不要因為忽略某一次隨訪、沒有及時復查來責怪自己，無需反復懊惱是否沒有及時調整心態(tài)和生活方式，同樣的，責任也不能被草率歸咎于負責治療的醫(yī)生。因為即使你和醫(yī)生已經(jīng)做對了所有的事情，也依然可能會有殘留的癌細胞遺留在體內，躲過目前所有的檢查手段，蟄伏著等待時機再次生長。　　　　

癌癥依然是全人類尚未攻克的難題，總會有些人迫不得已去面對它。而我們所能做的，就是盡最大可能，以最積極的態(tài)度去應對，去做所有我們能夠做到的事情。配合醫(yī)生的治療方案、術后按時復查隨訪，調整自身的生活狀態(tài)和情緒，積極地面對癌癥，才是康復王道?！　?br>

加張俊濤老師微信17721262166可以收聽收看每周六或周日19點張俊濤抗癌講座！

 《讓食物成為你的藥物——癌癥康復18節(jié)飲食必修課》

目錄

第一節(jié)：癌來了/

1、這個殺手不一般

2、癌癥到底是個什么病？

3、從天使到惡魔，腫瘤“誕生”之謎

4、身懷絕技、武藝高強的癌細胞

5、草根的逆襲，癌司令的反革命史

6、兵來將擋，癌來食伐                       

第二節(jié)：為什么得癌癥的人偏偏是我？/

第三節(jié)：吃出來的癌癥/

第四節(jié)：癌細胞最喜歡“吃”什么？/

1、嗜“糖”（葡萄糖）如命的“吃貨”

2、無“油”（亞油酸）不歡的“餓狼”

3、視“脂”（飽和脂肪酸）如鼠的“饞貓”

4、為“蛋”（蛋白質與氨基酸）癡狂的“美食王”

5、其他

第五節(jié)：誰在助癌生長一臂之力？/

1、助癌“跑步前進”的生長激素

2、讓癌細胞“茁壯成長”的胰島素

3、分裂分子：上皮、內皮和間葉細胞生長因子

4、增殖專家：造血細胞生長因子

5、促癌精英：自泌生長因子

6、讓癌細胞“奮發(fā)圖強”的性激素

第六節(jié)：抗癌明星，你的名字叫食物/  

第七節(jié)：向食物搬救兵，吃出免疫力/

1、癌細胞，并非想象的那么任性

2、探訪人體內的“正義之師”：免疫系統(tǒng)       

3、癌細胞的生存法則：免疫逃逸

4、免疫力的戰(zhàn)備物質：營養(yǎng)素

5、飲食八把刀“砍掉”免疫力

6、如何吃出免疫力？   

7、升白（細胞）飲食

8、你的免疫力正常嗎？

第八節(jié)：用食物阻擊癌癥黑色心理/

1、精神的力量到底有多大？

2、人體也有“死亡腺”

3、性格缺陷腫瘤生

4、情緒不好癌癥來

5、用“心”戰(zhàn)勝癌癥

6、癌癥康復的五大“絕學”

7、把不良情緒交給食物

第九節(jié)：射向腫瘤的六大超級營養(yǎng)子彈/

1、神奇“脂”彈：歐米伽-3

2、植物化學子彈：植物化學物

3、殺癌“糖”彈：多糖

4、威力無比的“不均衡”子彈：不平衡氨基酸

5、集束營養(yǎng)子彈：維生素

6、多頭子彈：礦物質 

第十節(jié)：解開癌癥的多元方程式——食物抗癌機制/

第十一節(jié)：以食為藥，與癌“食”戰(zhàn)/

1、呼吸系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

2、消化系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

3、生殖系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

4、泌尿系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

5、造血系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

6、內分泌系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

7、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤飲食宜忌及食療

第十二節(jié)：戰(zhàn)勝癌癥的另一柄“魔杖”——綜合營養(yǎng)療法/

1、生命的保護神：歐米伽-3脂肪酸

2、克癌巨星：EGCG

3、抗癌神奇物質：姜黃素

4、美味全能量抗癌食物：蔬果漿

5、全谷物主食：雜糧餐

第十三節(jié)：螃蟹橫行有盡時——食物抗癌的秘訣/

第十四節(jié)：喝出健康的智慧，癌癥病人最好喝什么？/

1、“殺機四伏”的水

2、癌癥病人應該喝什么水最好？

3、飲料為什么不能長期喝？

4、牛奶與酸奶都能喝嗎？

5、咖啡到底能不能喝？

6、喝點紅酒（葡萄酒）可以嗎？

第十五節(jié)：為生命喝彩，為康復“加”油/

第十六節(jié)：忌與不忌，飲食莫陷入哈姆雷特式的抉擇/

1、中西醫(yī)之爭：癌癥患者到底要不要忌口？

2、中醫(yī)告訴你為什么忌口

3、什么是發(fā)物？發(fā)物不能吃嗎？

4、禽、蛋不能吃嗎？ 

5、鱉、龜、蟹、魚蝦及海貨能吃嗎？

6、大豆、豆?jié){及豆制品能吃嗎？

7、忌口的六大誤區(qū)

第十七節(jié)：補與不補？腫瘤病人請慎用這些補品/

第十八節(jié)：吃與不吃？腫瘤病人可以適當選擇這些保健食品/

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