姍姍是個(gè)新手媽媽，白天剛剛出院回家，晚上就開始吃不消，為什么呢？原來白天一天都好好的，寶寶一直在睡覺，中間就吃了幾次母乳，可是到了半夜，他就開始不停地啼哭，婆婆起來好幾次讓她喂奶，結(jié)果喂完了還不到一個(gè)小時(shí)，這個(gè)小家伙又不消停，就這樣，晚上折騰了三四次，弄得姍姍疲憊不堪，這種情況持續(xù)了好幾天，姍姍就開始懷疑自己的奶夠不夠吃了，還跟婆婆商量是不是要加奶粉。

寶寶頻繁地吃夜奶，是因?yàn)闆]吃飽嗎？

很多媽媽都有這樣的憂慮，如果剛出生的寶寶在某段時(shí)間頻繁地哭鬧和吃奶，她就會(huì)對(duì)自己的泌乳能力產(chǎn)生懷疑，寶寶是不是沒吃飽才這樣哭鬧？其實(shí)這樣想就真的誤會(huì)寶寶了，他這樣做其實(shí)在在幫助媽媽，密集的吃奶方式有助于讓媽媽的乳汁分泌得更多，這種情況通常發(fā)生在新生兒和猛長(zhǎng)期的寶寶身上，媽媽這時(shí)候可不能動(dòng)搖母乳喂養(yǎng)的決心，如果改成混合喂養(yǎng)，那就是真的辜負(fù)了寶寶的苦心了。

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泌乳素在晚上分泌最旺盛

泌乳素，顧名思義就是幫助乳汁分泌的一種激素，在新生兒出生后，泌乳素就會(huì)大量分泌，以幫助媽媽們分泌乳汁，研究表明，泌乳素的分泌是呈現(xiàn)脈沖式的，也就是一天之內(nèi)出現(xiàn)很大的變化，睡眠1小時(shí)后泌乳素分泌會(huì)迅速提高，之后在睡眠中一直維持較高的分泌量，在凌晨的三四點(diǎn)鐘，分泌濃度是中午的一倍，如果在泌乳素分泌的高峰期，對(duì)乳房進(jìn)行哺乳刺激，那么乳房的泌乳能力就會(huì)大大提升，寶寶后續(xù)的口糧問題就都解決了，所以剛出生的寶寶比媽媽還了解這個(gè)原理，在夜間就頻繁地吃夜奶來刺激泌乳，可是媽媽卻還蒙在鼓里，覺得寶寶這是在“搗亂”，是不是有點(diǎn)冤枉寶寶了呢？

在國(guó)外，寶寶的這種行為叫做“cluster feeding”，翻譯過來就是密集型母乳行為，呈現(xiàn)的特點(diǎn)就是母乳間隔特別短，每次母乳的時(shí)間還很長(zhǎng)，所以媽媽就感覺寶寶一直在吃奶，這種現(xiàn)象發(fā)生在寶寶剛出生三個(gè)月前和快速生長(zhǎng)期。

我的一位朋友就經(jīng)歷過四次“cluster feeding”，分別是寶寶一周、滿月、三個(gè)月和六個(gè)月的時(shí)候，覺得自己成了哺乳機(jī)器，晚上想睡覺基本不可能，雖然無奈，但這是寶寶對(duì)母乳需求的一種本能，唯一的方法就是繼續(xù)喂，知道寶寶滿意為止吧。