現(xiàn)實(shí)生活就象一張草稿紙，任由我們演算每一天的加減與乘除。具體地可以說(shuō)，在我們的人生中，加就是加倍努力，減就是減少煩惱，乘就是乘風(fēng)破浪，除就是除惡行善。
        園藝家說(shuō)：人生是加法。種子生根發(fā)芽，加進(jìn)水分養(yǎng)料，才能葉茂開(kāi)花結(jié)果。
        雕塑家說(shuō)：人生是減法。巨石反復(fù)雕琢，減去多余部分，才能成為一尊雕像。
        數(shù)學(xué)家說(shuō)：人生是乘法。帳目經(jīng)常計(jì)算，乘以收獲利潤(rùn)，才能精打細(xì)算成功。
        冶煉家說(shuō)：人生是除法。生鐵時(shí)刻磨練，除去生銹菱角，才能百煉成鋼雪亮。
       

        加是一種成長(zhǎng)：如果你能夠用心地加入睿智的螢光，那么你就一定會(huì)獲得一種大智若愚的深邃思想；如果你能夠用功地加入品質(zhì)的力度，那么你就一定會(huì)獲得一種高風(fēng)亮節(jié)的深厚思緒；如果你能夠用力地加入富有的追逐，那么你就一定會(huì)獲得一種達(dá)官顯赫的深切思明；如果你能夠用情地加入親情的浸潤(rùn)，那么你就一定會(huì)獲得一種天倫之樂(lè)的深沉思念。
        減是一種成熟：假如你能夠心甘情愿的減去累贅的廢物，你就會(huì)因此擁有風(fēng)輕云淡的高尚品質(zhì)；假如你能夠心意坦然的減去奢侈的欲望，你就會(huì)因此擁有淡泊明志的高貴精神；假如你能夠心如鐵石的減去心坎的重?fù)?dān)，你就會(huì)因此擁有豁然開(kāi)朗的高雅韻致；假如你能夠心平氣和的減去環(huán)境的騷擾，你就會(huì)因此擁有心醉神迷的旖旎風(fēng)景。
        乘是一種跨越：如果你故意的乘以加倍的努力，你就會(huì)自然而然的獲得水漲船高的時(shí)機(jī)；如果你有意的乘以精明的勁奮，你就會(huì)自然而然的獲取事半功倍的效果；如果你樂(lè)意的乘以穩(wěn)重的博取，你就會(huì)自然而然的獲益滿載而歸的碩果；如果你如意的乘以開(kāi)拓的創(chuàng)新你就會(huì)自然而然的獲獎(jiǎng)至高無(wú)上的桂冠。
        除是一種減少：倘若你舍得消除長(zhǎng)期的惰性，你會(huì)因而很快地洗心革面而變得勤快；倘若你舍得消除依賴的懦弱，你會(huì)因而很快地脫胎換骨而變成強(qiáng)者；倘若你舍得消除急躁的個(gè)性，你會(huì)因而很快地持之泰然而變得深沉；倘若你舍得消除僥幸的心理，你會(huì)因而很快地老成持重而變?yōu)闉⒚摗?br>        誠(chéng)然，人生既是漫長(zhǎng)的，又是短暫的。但是相對(duì)而言一般的凡夫俗子都是人生苦短、人生坎坷的。因此：你不能隨隨便便的加入自己那些狹窄的爭(zhēng)權(quán)奪利、欲壑難填、貪得無(wú)厭、唯利是圖、見(jiàn)錢眼開(kāi)的迂腐思想，而你應(yīng)該老老實(shí)實(shí)的加入自己那些淡然的與世無(wú)爭(zhēng)、退避三舍、兩袖清風(fēng)、公而忘私、互諒互讓的高尚思想。

        你不能隨隨便便的減去自己那些久遠(yuǎn)的奮發(fā)圖強(qiáng)、臥薪嘗膽、運(yùn)籌帷幄、自強(qiáng)不息、勇往直前的堅(jiān)韌勁頭，而你應(yīng)該老老實(shí)實(shí)的減去自己那些暫時(shí)的異想天開(kāi)、好逸惡勞、急功近利、優(yōu)柔寡斷、步人后塵的虛偽念頭；
        你不能隨隨便便的乘以自己那些突出的心狠手辣、笑里藏刀、歪風(fēng)邪氣、玩物喪志、窮奢極欲的糜爛畸形，而你應(yīng)該老老實(shí)實(shí)的乘以自己那些凸顯的安分守己、表里如一、彬彬有禮、溫文爾雅、心平氣和的根固秉性；
        你不能隨隨便便的剔除自己那些優(yōu)良的腳踏實(shí)地、博學(xué)好問(wèn)、堅(jiān)持不懈、行成于思、當(dāng)仁不讓的精神風(fēng)貌，而你應(yīng)該老老實(shí)實(shí)的剔除自己那些扭曲的鋌而走險(xiǎn)、紙醉金迷、守株待兔、坐吃山空、自食其果的萎靡仲態(tài)。
        聚沙成塔是日久的累加，而人生的尖峰卻是知識(shí)的增加；細(xì)水長(zhǎng)流是為絢麗的風(fēng)景增色，而人生的長(zhǎng)河卻是荊棘的減色；銅墻鐵壁是力量的乘勢(shì)，而人生的鐘鼎卻是翻倍的乘法；煙消云散是影子的除掉，而人生的大山卻是賣力的革除。
        做一個(gè)真正的加法的快樂(lè)人生是你最明智的選擇；做一個(gè)真正的減法的灑脫人生是你最理性的謀劃；做一個(gè)真正的乘法的奮斗人生是你最富裕的收獲；做一個(gè)真正的除法的取舍人生是你最可貴的犧牲。
        當(dāng)你真正成為一個(gè)隨時(shí)隨地都能夠靈活運(yùn)用人生加、減、乘、除法的時(shí)候，那么你就一定會(huì)擁有傳奇的人生、綺麗的人生、獨(dú)特的人生和富足的人生！

　　加法：積極參加體育鍛煉，拓展生活圈子。任何項(xiàng)目的體育活動(dòng)都能使人感到愜意，但前提是不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。另外，與其在家中使用健身器械，不如到公園散步、同朋友踢球或者登山、游泳；有意結(jié)交新朋友，接受新信息，開(kāi)闊視野。
　　減法：降低生活標(biāo)準(zhǔn)，接受別人幫助。對(duì)生活高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的人不在少數(shù)，這些人應(yīng)該學(xué)會(huì)適度放松；不要認(rèn)為自己能夠做好一切事情。如果遇到力所不能及的事，最好能請(qǐng)別人幫忙。
　　乘法：給自己留一些時(shí)間，要學(xué)會(huì)多留些時(shí)間給自己。一個(gè)人如果總是不閑著，會(huì)使周圍人的情緒也隨之緊張。如果感到累了，一定要休息；即使不累，為了愛(ài)惜自己也不妨躺下來(lái)放松一會(huì)兒。
　　除法：不要同時(shí)做好幾件事，把家務(wù)分開(kāi)做。不要總想自己能夠同時(shí)做好幾件事。與其同時(shí)忙碌好幾件事情，不如考慮如何提高效率，最好是把家務(wù)分成幾部分來(lái)做。例如：今天整理浴室，明天給房間除塵，后天再擦窗戶。心理學(xué)家認(rèn)為，適度的家務(wù)勞動(dòng)并不會(huì)使人感到疲勞，而且還會(huì)給人帶來(lái)愉快感。