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? 話題里所說(shuō)女人、男人的宣泄，應(yīng)該是指對(duì)負(fù)面情緒的宣泄。什么是負(fù)面情緒呢?心理學(xué)上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統(tǒng)稱為負(fù)面情緒。人們之所以這樣稱呼這些情緒，是因?yàn)榇祟惽榫w體驗(yàn)是不積極的，身體也會(huì)有不適感，常常影響工作和生活的順利進(jìn)行，進(jìn)而有可能引起身心的傷害。女人排解這些負(fù)面情緒的方式也會(huì)因人而異，大多都會(huì)選擇哭泣、吵鬧、大罵等方式來(lái)宣泄，如果遭遇的打擊過(guò)大如愛(ài)人出軌或被愛(ài)人拋棄，因一時(shí)想不開(kāi)，會(huì)出現(xiàn)情緒失控，也可能會(huì)走極端采取自殘的激烈方法甚至以死來(lái)表達(dá)憤怒。男人宣泄負(fù)面情緒的方式更多，比如狂笑、大叫、唱歌、跑步、施暴、不停的抽煙、不住的飲酒、或者看見(jiàn)什么就砸什么等等。我就曾經(jīng)因給老婆生氣砸壞了當(dāng)時(shí)家里僅有的兩臺(tái)彩電，也曾經(jīng)啪啪啪不斷抽打自己的耳光。當(dāng)時(shí)還自以為是、一廂情愿的想，打在我的臉上，疼在老婆的心上。于是就越打越來(lái)勁，越打越響亮。你說(shuō)我傻不傻，說(shuō)不定，當(dāng)時(shí)老婆心里想，我打的越很她越高興呢。
男人或女人，往往最不能忍受的就是感情上遭到背叛。現(xiàn)實(shí)生活里，男人找小三、女人紅杏出墻的現(xiàn)象司空見(jiàn)慣，無(wú)過(guò)錯(cuò)方往往會(huì)選擇放縱自己，以此來(lái)宣泄不滿和報(bào)復(fù)對(duì)方。仿佛只有以其人之道還治其人之身，才能達(dá)到心理的平衡。甚至有的還變本加厲，你找一個(gè)我找兩個(gè)，氣死你，看以后還敢不敢背叛我。
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