武國忠醫(yī)師為您養(yǎng)生導(dǎo)航

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女人的一生，大都會(huì)經(jīng)歷“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)”四種生理過程，這種生理特征也是女性朋友最易患病的薄弱環(huán)節(jié)。像痛經(jīng)、帶下、不孕、難產(chǎn)等等，在臨床上都是極其常見的病癥。

任何一位女人，終其一生，都會(huì)經(jīng)歷其中至少一種病患。在中國傳統(tǒng)的觀念里，女科病又都比較私密，很多人難以啟齒，不少人諱病忌醫(yī)，耽誤治療，甚至留下終生遺憾。對于這種危害女性健康的難言之隱，中國古代的大醫(yī)們總結(jié)了很多行之有效的治療方法。

東漢醫(yī)學(xué)家張仲景在其所著的《金匱要略》中，用了三章的篇幅重點(diǎn)論證了女科病，至今仍有非常重要的臨床價(jià)值。我在臨床中，經(jīng)常用到其中的方法與治療理念。

作為一名醫(yī)生，除了為患者解除病痛之外，還應(yīng)該拿出時(shí)間，告訴大家一些養(yǎng)護(hù)方法，掌握一些防病于未然的養(yǎng)護(hù)方法是勢在必行的。

以前，我給大家介紹過三陰交、八髎、血海等女科常用穴位。在此，我再給大家介紹一下丹道醫(yī)家關(guān)于女科病的治療竅要。

在沒有介紹這個(gè)竅要之前，我先講一個(gè)醫(yī)案：

一個(gè)19歲的女孩患有痛經(jīng)，每次月經(jīng)來臨，都疼痛難忍，嚴(yán)重時(shí)甚至痛得休克，每次都需要服用大劑量的止疼藥才能撐過去。她的父母也是中醫(yī)界的同道，用了很多治療痛經(jīng)的方法，效果都不是很理想。每個(gè)月疼痛依舊。后來經(jīng)朋友引薦，到我的門診處就診。

我按照丹道醫(yī)家的治療思路，給她開了十劑加減平胃散和十劑溫臍化濕湯加減，隔日交替服用，經(jīng)期停服，并告訴她一個(gè)自我按摩的手法輔助治療。第一個(gè)療程過去，她的疼痛感就大為減輕。復(fù)診時(shí)，她的母親問我，您的方劑并沒有太多止痛藥物，大都是調(diào)理脾胃的，怎么能夠止痛呢？

這個(gè)問題，也引帶出了這篇文章的主旨。很多人認(rèn)為，痛經(jīng)等女科病，是由于寒淤造成的，多用暖宮溫經(jīng)散寒的藥物來治療。丹道醫(yī)家在論治女科病上，通常把它歸結(jié)于脾胃，甚至有前輩醫(yī)家提出女科病就是脾胃病的論斷，這是非常有見地的。我為這位患者采用的就是這個(gè)治療思路。

這個(gè)女孩的脈象濡滑、舌苔白而厚膩、舌體胖大、四周有齒痕，明顯的脾濕之象。如果盲目地用活血溫經(jīng)的藥物治療，反而會(huì)形成新的淤阻，造成人為的濕熱，不僅不能消除痛經(jīng)，甚至還會(huì)加重病情。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·邪客篇》中有“脾有邪，其氣留于兩髀”的論述。其實(shí)拍打兩髀也有很好的健脾的作用。“髀”是通假字，同“脾”。

所以古人認(rèn)為脾胃有病，必然有邪氣滯留于兩髀。兩髀就是大腿內(nèi)側(cè)與小腹交接處的腹股溝部位。我告訴那個(gè)女孩的輔助治療方法，就是拍打按摩兩髀部位，用來驅(qū)散脾臟的病邪之氣。

拍打兩髀時(shí)，不僅能加速氣血運(yùn)行，祛除病邪，還能刺激兩個(gè)對治療婦科病非常有效的穴位——氣沖穴、沖門穴。

氣沖穴在人體腹股溝處，大腿根兒內(nèi)側(cè)，具有治療月經(jīng)不調(diào)、不孕、痛經(jīng)、雙腳冰涼的作用，而沖門穴在人體腹股溝的外側(cè)，有治療崩漏、帶下、婦科炎癥的功效，我們在拍打兩髀時(shí)，不需要特別的尋找穴位，只要拍打兩髀就能刺激到這兩個(gè)穴位。

拍打兩髀不僅有健脾的作用，還能治療男科病、女科病，效果也非常好。

現(xiàn)在的年輕人，大都長期坐在電腦旁工作，日積月累，會(huì)造成下肢靜脈的回流受阻，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。

造成很多男科疾病如前列腺肥大、精索曲張、不育等癥以及婦科疾病，如子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕等疾病。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的五勞所傷中就有“久坐傷肉”的論述，脾主四肢肌肉，常時(shí)間的久坐不動(dòng)，則周身氣血運(yùn)行緩慢，脾胃的運(yùn)化功能就會(huì)下降，逐漸形成痰濕淤阻，嚴(yán)重者會(huì)形成頑痰死血，甚至形成惡性腫瘤。

拍打兩髀的具體方法：

直立，用雙手輕輕拍打兩腹股溝，逐漸加力，直至兩髀微微發(fā)熱為止。

每天拍打兩到三次，每次三到五分鐘。

拍打兩髀不僅能治療婦科病、男科病，而且對于長得瘦的朋友也是一個(gè)福音，前文講到了，拍到兩髀也能健脾，脾胃好了，身體自然就豐諛強(qiáng)壯了，所以這也是一個(gè)長胖的好方法。

當(dāng)然，長得胖的人也可以拍打兩髀，其實(shí)胖人更多的時(shí)候是脾虛，運(yùn)化水濕的功能下降，拍打兩髀也能調(diào)節(jié)脾胃，使身材恢復(fù)苗條。

在拍打兩髀時(shí)，也沒有什么局限性，邊看電視邊拍或邊聊天邊拍都可以。如果被拍到的兩髀出現(xiàn)痧點(diǎn)，可以多喝些白開水，幫助體內(nèi)排毒排病。