很多寶寶都是從小就和媽媽一起睡的，孕期準備的嬰兒床基本上都是被擱置了。因為讓寶寶自己睡真的是一萬個不放心。當媽的總能設(shè)想很多個寶寶獨睡在嬰兒床里可能發(fā)生的危險。其實，這樣的擔心也不為過。嬰兒本就缺乏安全感，而且與母親的親昵對寶寶成長發(fā)育極有好處。所以一來二去寶寶就有媽媽摟著睡了，即使到了分房的年齡，卻還是會通過哭鬧來博取媽媽同情，達到他想和媽媽睡的小目的。

從三歲開始媽媽就要為孩子分房睡做準備了。這個時期孩子開始有男孩女孩的性別意識，這就意味著孩子心理已經(jīng)進入了下一個發(fā)展階段，對性別及性器官有了好奇，若不及時分房，很容易造成孩子性早熟和心理成熟過早。三歲開始，孩子也有了自己獨立的思想，他能判斷自己喜歡與不喜歡，這正是鍛煉孩子獨立性格的一個重要機會。

孩子獨睡后有自己單獨的空間，更適合孩子不受父母限制自己判斷是與否，提高獨立性。并且這時孩子擁有足夠的表達能力，能通過語言向父母傳達不舒服或者他認為危險的地方，降低了獨睡的危險性。

三歲開始準備分房睡，一般在五歲前就要確定分房睡了。尤其是男孩，長時間和媽媽睡，容易形成靦腆內(nèi)向的性格，獨立性和自理性較差，過度依賴父母在成年后會是男孩的一種性格缺陷。雖然每個孩子心理發(fā)育早晚不一樣，但是大致年齡不會相差太大，所以到了一定年齡媽媽就要開始循序漸進的對孩子進行引導(dǎo)了，以免孩子分房睡后心理落差太大。

開始分房睡，孩子會有哭鬧恐懼等情緒。媽媽不能用強硬方式，否則會給孩子造成心理傷害。先讓孩子知道為什么要分房睡，分房睡有什么好處。然后把孩子房間布置成孩子喜歡的樣子，用這個去吸引孩子，讓孩子對自己房間產(chǎn)生好感與興趣。

再者就是給孩子準備些安撫玩具，用以代替媽媽能給的安全感。也可以邀請一些自己獨睡并且喜歡獨睡的小朋友來引導(dǎo)自己家孩子，同齡人的話更能讓孩子有信任感。平時媽媽在講故事時，也可以通過童話故事表達小朋友獨立睡覺的好處。分房睡這個過程是慢慢來的，媽媽們不可操之過急哦。