腎臟相信是所有男人最看重的身體器官之一了，它的主要作用就是排出身體里的毒素。它的主要工作就是把身體中各種各樣的毒素代謝后排出體外，

如果腎臟出現(xiàn)了問題那么就會導(dǎo)致毒素無法被排出，身體就會出現(xiàn)問題。我們有時并不會太注意身體出現(xiàn)的輕微狀況，但這些輕微狀況也有可能是在提醒我們腎臟出現(xiàn)了問題，如果沒有及時的發(fā)現(xiàn)和治療的話，等到后期可能就無法挽回了。

在我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢远嘤^察腳的情況，如果你的腳上出現(xiàn)了這4種情況，那么說明你的腎不健康了！1.浮腫

如果不知道自己的腎臟有沒有出現(xiàn)問題，可以看看自己腳有沒有出現(xiàn)浮腫水腫的情況。一旦腎臟出現(xiàn)了問題，體內(nèi)的水分無法被代謝后排出到體外，腳就容易水腫。有時身體各個部位也會出現(xiàn)浮腫的情況，這種浮腫也有可能會導(dǎo)致你的體重增加。2.小腳趾變得皮薄

正常來說我們的小腳趾應(yīng)該是厚實的，但是腎臟一旦出現(xiàn)了問題，腳趾特別是小腳趾就會出現(xiàn)疲勞和皮薄的情況。這種情況可能大家會以為是正?，F(xiàn)象，但是一定要多加注意了，因為這有可能與你的腎臟健康與否相關(guān)。3.腳后跟磨損現(xiàn)象

如果不是鞋子出了問題導(dǎo)致腳后跟出現(xiàn)磨損，而且比較嚴重的話那你也要多加小心了。這也很有可能是因為腎臟不健康出現(xiàn)的問題，腎臟出現(xiàn)問題就會導(dǎo)致腳掌和腳趾受力不均勻從而使腳后跟出現(xiàn)磨損情況4.指甲顏色蒼白