本頁提供2014年2月27日廣東衛(wèi)視健康有道節(jié)目視頻全集和要點筆記，請到的嘉賓是佟彤。主題是《分清上火的誤區(qū)》。主要介紹不能上火就吃藥，如何判斷食物是否上火，習慣性便秘的原因，口腔潰瘍的原因等相關內容，百年養(yǎng)生網(wǎng)健康有道欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹（節(jié)目要點筆記）。

佟彤：著名中醫(yī)養(yǎng)生專家。

食物和藥物的吃法會改變其性質。

含水量越低的食物，上火的可能性越大。

純咖啡是不上火的。

食物經(jīng)脫水處理后都會上火。

大黃屬刺激性瀉藥，易產生耐藥性。

專家推薦滋陰降火茶-麥冬+沙參

習慣性便秘的原因：腸道蠕動無力。

口腔潰瘍的原因：生理期前、熬夜、身體抵抗力差。

復發(fā)口腔潰瘍伴隨有氣無力的癥狀要用補中益氣丸調理。

復發(fā)口腔潰瘍伴隨手腳心熱的癥狀要用六味地黃丸調理。

消炎藥、抗生素屬于祛火藥要慎用。

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20140227健康有道視頻和筆記:佟彤講上火的誤區(qū),潰瘍,便秘,祛火