轉(zhuǎn)氨酶長時間居高不下有什么危害？轉(zhuǎn)氨酶短時間的上漲不會對身體有太大影響，因為某些食物或者運動都可以影響轉(zhuǎn)氨酶指數(shù)，但如果肝炎病人的轉(zhuǎn)氨酶長時間超過400IU/L就需要注意是否病情加重至肝硬化或肝癌的可能。

轉(zhuǎn)氨酶指數(shù)為何能直接反應(yīng)肝臟問題？

轉(zhuǎn)氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在于肝細(xì)胞內(nèi)。當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細(xì)胞受損時，轉(zhuǎn)氨酶便會釋放到血液里，使血清轉(zhuǎn)氨酶升高。

通常，體檢中主要檢查的轉(zhuǎn)氨酶是谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)。1%的肝臟細(xì)胞損害，可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此，ALT水平可以比較敏感地監(jiān)測到肝臟是否受到損害。

有研究發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)氨酶長時間超過400IU/L的肝炎患者，患上肝硬化的概率要比常人顯著增加約5倍左右，所以，轉(zhuǎn)氨酶越高肝炎越危險，這要引起足夠的重視。

轉(zhuǎn)氨酶越高肝炎越危險， 1種果子每天吃一吃，轉(zhuǎn)氨酶降一降，肝炎安好

及時降低轉(zhuǎn)氨酶，不僅能保護(hù)好受損的肝細(xì)胞，還能緩解肝細(xì)胞受損帶來的系列癥狀。降酶保肝，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“以食調(diào)之”，五味子就是中醫(yī)用以治療肝臟疾病最常用的草植食材。

五味子可養(yǎng)肝相信不少朋友知道，大家都喜歡拿它來泡水喝，因其能促進(jìn)肝臟的解毒過程、保護(hù)肝臟免受毒害，并能促進(jìn)受損肝臟組織的再生。五味子醇酯等對化學(xué)毒物引起的肝細(xì)胞損傷有明顯的保護(hù)作用，可抑制轉(zhuǎn)氨酶的釋放，增加肝臟解毒能力。

五味子泡水其實不能完全將其功效發(fā)揮出來，熬煮五味子最多僅能使五味子的藥效發(fā)揮直42%，更別說只用水泡開。五味子成分的流失，人體吸收到的自然就少了，所以就有很多人說“吃了五味子也沒有好轉(zhuǎn)的”的情況。

五味子換一種吃法，立降轉(zhuǎn)氨酶，穩(wěn)定肝炎

為了更好的發(fā)揮五味子降酶的作用，可將五味子與經(jīng)過亞硒酸鈉溶液培養(yǎng)后發(fā)芽的硒麥芽，烘干、研末，過80～100目篩，制成硒麥芽五味子粉服用。經(jīng)過粉末化的五味子再配以硒麥芽，更利于人體吸收，適用類型也更多。

據(jù)報告顯示：硒麥芽五味子粉對肝炎有較明顯的降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用，低酶型（300單位以下）病例的基本治愈率可達(dá)84.2%，平均服藥10.1天即能見效；高酶型（500單位以上）及中酶型（300～500單位）的基本治愈率分別為71.4%和72%，平均服藥時間為23.6天及25.2天。轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常后，原則上仍宜服2～4周，以鞏固療效。

硒麥芽五味子粉并非只能自己制作，也可通過購買獲取，作用與藥理是一樣的，兩者的區(qū)別是自己制作的為藥粉，購買的是壓制好的片劑，相對來說更簡單方便一些，選擇哪種方式可根據(jù)自身情況而定。堅持使用硒麥芽五味子粉，對于肝細(xì)胞受損的人來說，可以及時調(diào)理降酶，穩(wěn)定肝炎，阻斷肝細(xì)胞的惡化進(jìn)程，進(jìn)而預(yù)防肝硬化和肝癌。