你以為朱元璋北伐的時候元朝還強大嗎？在那之前，我們不妨瀏覽一下整個元末紅軍起義的過程。這個用我另一個回答的版塊放到這里來。

1351年

1）劉福通與韓山童之子韓林兒在潁州（安徽阜陽市）帥眾起義，建立白蓮教，點燃農(nóng)民起義烽火。

2）劉福通攻克潁州后，隨即進軍河南，連破數(shù)城，后又揮軍南下，攻克汝寧府，隊伍擴充20萬。

3）徐壽輝與彭瑩玉隨后在湖北帥眾起義，攻克蘄州和黃州，組織白蓮教，建立政權，國號“天完”。任鄒普勝為太師，倪文俊為領軍元帥，陳友諒為元帥簿書椽。

4）明玉珍集鄉(xiāng)兵千人起義，加入紅巾軍。

1352年

1）元朝宰相脫脫派樞密院同知赫廝、禿赤率“阿速軍”鎮(zhèn)壓劉福通部紅巾軍，結果大敗而歸。

2）脫脫推薦其弟也先帖木兒為帥，率領30萬精銳剿滅紅巾軍，與劉福通部交戰(zhàn)時，被紅巾軍一次夜襲，身為主帥的也先帖木兒只身而逃，留下30萬蒙古精銳互相殘殺，至天亮時已一個不剩。

3）元朝損失的30萬精銳是中央直屬王牌軍，此后的元朝主力盡失，開始依靠地主武裝和貴族私軍，如脫脫利用漢人地主鎮(zhèn)壓起義軍。

4）漢人地主李思齊勾結元軍，背后偷襲起義軍，劉福通退守至毫州，后攻占安豐，兵圍廬州。

5）徐壽輝的天完政權攻克武昌、江州、漢陽等數(shù)十城。

6）郭子興聚千人起義，攻克濠州。同年，朱元璋來投，郭子興以為奇，將其義女（后來的馬皇后）許配之。

7）方國珍在馬鞍山全殲泰不華元軍主力，后攻占黃巖城。

1353年

1）張士誠率領17個鹽民武裝暴動，偷襲攻占高郵，建立政權，國號“大周”，自稱誠王。

2）明玉珍歸降徐壽輝，任統(tǒng)兵征虜大元帥，與元將哈麻禿戰(zhàn)湖中，右眼被箭矢射中。

3）彭瑩玉戰(zhàn)死，天完國都被元軍攻破。

4）郭子興所部內部不和，眾將爭權奪利，朱元璋回鄉(xiāng)募兵，徐達、郭英等同鄉(xiāng)來投，后郭子興提拔為鎮(zhèn)撫。

1354年

1）脫脫聚集百萬大軍攻打張士誠，因元順帝昏庸，聽信謠言，臨陣換將，百萬大軍群龍無首，一觸而潰。

2）張士誠趁機攻占江蘇等地。

3）元朝抽調長江中游兵力鎮(zhèn)壓天完政權，由于分兵過多，天完兵勢復振。

4）方國珍攻下臺州。

1355年

1）劉福通立韓林兒為帝，于毫州為都城，國號“大宋”，因稱“小明王”。

2）劉福通率起義軍北上，遭元軍圍困，血戰(zhàn)突圍，南奔安豐，遭受了第一次挫折。

3）郭子興郁郁而終。

1356年

1）劉福通重振旗鼓，再次揮軍北上，連破元軍，聲威復振。

2）天完政權遷都漢陽，徐壽輝被倪文俊操縱，企圖殺徐壽輝降元，事敗，被陳友諒殺死，天完盡被陳友諒掌握。

1357年

1）劉福通攻陷宋朝舊都汴梁，但因孤立無援，擁韓林兒敗走安豐。

2）明玉珍率大軍攻克四川等地，擢隴蜀四川行省參政。

3）方國珍攻打張士誠，以五萬破七萬，七戰(zhàn)七捷。

4）朱元璋攻打張士誠，攻陷江蘇數(shù)城，張士誠無奈投降元軍，被封太尉。

1358年

1）劉福通分兵三路北伐元朝：

第一路派遣山東的毛貴由東路沿運河而上直攻大都；

第二路派遣關先生、破頭潘（綽號）部繞道山西，轉攻河北，與毛貴配合對大都形成鉗形攻勢；

第三路調派白不信、大刀敖、李喜喜等部至陜西，增援在那里的紅巾軍，目的是牽制元軍。

2）陳友諒攻陷安慶府，進而占領江西全境。

3）明玉珍占領四川全境。

1359年

1）劉福通三路北伐軍剛開始勢如破竹，東路軍攻至元大都僅一百里，中路軍占領大同、興和，直搗元朝上都，一把火燒了上都宮闕。

2）元朝仍有余力，加上北伐軍缺少統(tǒng)一指導戰(zhàn)線，而后北伐軍受阻。

1360年

1）元朝依靠的地主武裝和貴族私軍開始失控。

2）陳友諒建立政權，國號為“漢”，自稱漢王。（南方割據(jù)中就只有陳友諒拒不接受元朝詔安）

3）朱元璋擔心被張、陳二人夾攻，攻占廣信府（江西上饒）斷其后路，后雙方戰(zhàn)于龍灣（南京郊區(qū)），陳友諒大敗，做小船逃走。

1361年

1）劉福通的北伐東路軍毛貴軍兵敗，逃回濟南，趙均殺毛貴自立山東之主，而后又與毛貴部將廝殺，導致東路軍四分五裂，察罕帖木兒趁機剿匪，至此東路軍全軍覆沒。

2）朱元璋親率軍隊征討陳友諒，陳友諒再次戰(zhàn)敗，逃回武昌。

3）元朝依賴的兩支隊伍——察罕帖木兒、擴郭帖木兒（王保保）父子與答失八都魯、孛羅帖木兒父子，互生齟齬，互相攻伐。

1362年

1）劉福通的北伐中路軍，在占領了全寧路和奪取了遼陽路后，被勝利沖暈了頭腦，反而帶領大部隊轉攻獨處一隅的高麗（朝鮮），征戰(zhàn)中關先生戰(zhàn)死、破頭潘被俘虜，余部退回遼寧后，遭到元軍的伏擊，進退無路的情況下，紅巾軍選擇了降元。至此，中路軍全軍覆沒。

2）察罕帖木兒被原已投降的田豐、王世誠暗殺，擴郭帖木兒（王保保）被推為軍中領袖。

3）明玉珍在四川稱帝，國號“大夏”，建都重慶。

4）陳友定統(tǒng)治福建。

5）陜西張良弼和李思齊相攻，張良弼與孛羅帖木兒交好，李思齊和擴郭帖木兒（王保保）聯(lián)合，沖突不斷。

1363年

1）劉福通的北伐第三路軍只是起輔助作用，并未翻起大浪，加上兩路主力被消滅，因而孤立無援，在北方支持不住，被元軍鎮(zhèn)壓，張士誠突襲安豐，劉、韓二人向南方的朱元璋求救，在路上被部將廖永忠沉與江中。

2）陳友諒戰(zhàn)死鄱陽湖。

3）張士誠又自立為吳王，占據(jù)江蘇、浙江等地。

4）王保保與孛羅帖木兒參與黨爭，更是牽涉到元順帝和皇太子的爭端，王保保勾結皇太子要除掉元順帝母舅老的沙，元順帝要孛羅帖木兒保護老的沙，雙方矛盾升級。

1364年

1）皇太子令擴郭帖木兒（王保保）討伐孛羅帖木兒，還未出兵，孛羅帖木兒就兵圍大都，皇太子出逃大都。

2）皇太子再次令擴郭帖木兒（王保保）討伐孛羅帖木兒，擴郭帖木兒大發(fā)十二萬攻打孛羅帖木兒，因孛羅帖木兒并未應戰(zhàn)，皇太子回大都。

3）擴郭帖木兒（王保保）與孛羅帖木兒在大都交戰(zhàn)，也速歸附孛羅帖木兒，皇太子再次出逃大都。

1365年

1）皇太子又令擴郭帖木兒（王保保）發(fā)兵攻打孛羅帖木兒，也速轉投皇太子門下

2）孛羅帖木兒被元順帝派人刺殺。

1366年

1）朱元璋興兵征討張士誠。

2）明玉珍病逝。

3）擴郭帖木兒（王保保）面對朱元璋的強勢，不但不南征，而且選擇鞏固權力，企圖將關中四軍閥（李思齊、張良弼、孔興、脫列伯）收入囊中。

4）關中四軍閥拒不接受，與擴郭帖木兒（王保保）展開激烈廝殺。

1367年

1）關中四軍閥達成共識，組織反擴郭帖木兒同盟，推舉李思齊為盟主。

2）元順帝命皇太子總領天下兵馬，剝奪擴郭帖木兒的權力。

3）擴郭帖木兒的部將貘高、關保相繼背叛他，后其兵權被白鎖住、也速、沙藍答兒等瓜分。

4）朱元璋平定張士誠。

5）朱元璋平定陳友定。

6）朱元璋平定方國珍。

7）朱元璋令徐達、常遇春為將軍，下令北伐中原。

1368年

1）元順帝再次削除擴郭帖木兒爵位，召集軍隊南征，然而元朝內部因為常年黨爭，無力回天。

2）元朝滅亡，明朝建立。

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元末紅軍起義從1351年開始，至1368年元朝結束，等朱元璋北伐蒙元的時候就已經(jīng)是最后一年了，早在反元起義前期，光是劉福通就殲滅了元朝近50萬中央軍，再加上其他起義軍殲滅的元軍，元朝后期別說軍隊都沒有，連地主武裝和貴族私軍都指望不上，伙夫和家丁都算在軍隊里撐門面，退一萬步講，就算吧伙夫和家丁算在軍隊里，這所謂的25萬兵力也和元軍無關，頂多算是名義上屬于元朝的地方軍閥，更何況這些軍閥死到臨頭了還在內斗，何談強大？