 1.滑膜炎是怎樣形成的？ ①體重過重和運(yùn)動(dòng)過度是導(dǎo)致滑膜病變最常見的兩大因素，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)使關(guān)節(jié)面的磨損加劇，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生。 ②受潮受寒，關(guān)節(jié)受涼會(huì)阻礙關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而影響積液的吸收。 ③鈣質(zhì)流失，老人年齡大了，身體內(nèi)部鈣質(zhì)也在不斷流失，平時(shí)又沒有特意去補(bǔ)充。  2.滑膜炎會(huì)有什么危害？ ①肌肉萎縮：要是因?yàn)榛ぱ钻P(guān)節(jié)長(zhǎng)期不能動(dòng)的話，那關(guān)節(jié)部位的肌肉因?yàn)闆]有充足的活動(dòng)量，肌肉就會(huì)粘連在一起，嚴(yán)重的話，肌肉會(huì)發(fā)生萎縮到最后會(huì)有殘廢的可能。 ②關(guān)節(jié)僵硬：因?yàn)楹芏嗷颊咭驗(yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛的影響，所以導(dǎo)致平時(shí)正常的活動(dòng)都很困難，那么很多患者就不愛運(yùn)動(dòng)了，長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬等。 ③引起膝關(guān)節(jié)積水：嚴(yán)冬的時(shí)候很多膝關(guān)節(jié)也是會(huì)受到傷害的，比如膝關(guān)節(jié)受寒或受傷，這樣會(huì)加重病情的，所以就有了關(guān)節(jié)積水的情況。  3.緩解滑膜炎的小偏方： ①狗尾巴草：將狗尾巴草搗碎，然后敷在疼痛處，一天2次，連續(xù)敷幾天，疼痛就能慢慢消除了。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，狗尾巴草甘平，具有除熱，去濕，消腫的作用。此方中，狗尾巴草的草汁可以把體內(nèi)濕氣給拔出來，所以患處就不痛了。狗尾巴草就是我們身邊的保健品，還是純天然的。  ②薄荷·花椒·白醋 材料：一塊姜，簿荷，花椒，白醋各適量。 方法：首先把姜洗干凈，切片；和花椒、薄荷一起倒入一個(gè)可以密封的容器里；然后倒入白醋，放在陰涼處泡上3天。 用法：泡好后，把藥渣過濾一下，裝進(jìn)一個(gè)棉布袋里，在通風(fēng)處晾干，用之前加熱一下，敷在滑膜炎患處，用長(zhǎng)布條纏一下固定住，一般滑膜炎患者每天敷2次，具體時(shí)間還要根據(jù)自己的情況而定。  ③中醫(yī)講究“標(biāo)本兼顧”中醫(yī)妙方：昇曄堂黑膏藥：其有效成分具有通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除骨骼無菌性炎癥和水腫，疏通經(jīng)絡(luò)滋養(yǎng)受損的椎間盤，使其恢復(fù)原有彈性,解除神經(jīng)壓迫的目的。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達(dá)病灶，發(fā)揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題。  昇曄堂黑膏藥膏活性高、吸收快、藥效持久、藥力強(qiáng)。能夠穿透骨關(guān)節(jié)屏障及深層組織，迅速通達(dá)整個(gè)關(guān)節(jié)，快速修復(fù)受損關(guān)節(jié)，調(diào)節(jié)骨質(zhì)均衡代謝，提高骨細(xì)胞的新陳代謝功能，在消除無菌性炎癥的同時(shí)有效減少自由基的生產(chǎn)，抵制骨關(guān)節(jié)軟骨的退化和骨質(zhì)增生，軟化骨刺，從根本上解決了反復(fù)發(fā)作的難題！ 經(jīng)過臨床驗(yàn)證，效果卓越，對(duì)于各種類型的骨科病癥均有9成患者康復(fù)，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。  滑膜炎是一種無菌型炎癥，也是一種多發(fā)性疾病，在任何年齡階段都會(huì)發(fā)生。 滑膜的功能異常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收，滑膜的功能異常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常的生長(zhǎng)和吸收，膝關(guān)節(jié)就會(huì)產(chǎn)生積液。進(jìn)而構(gòu)成紅腫，充血，疼痛，僵硬，麻木等。滑膜液會(huì)侵襲關(guān)節(jié)軟骨，不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，存在著很大的致殘危機(jī)。 ? 滑膜炎的主要發(fā)病部位在膝關(guān)節(jié)，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是滑膜分布最多的部位，而且關(guān)節(jié)是最為復(fù)雜的部位。  4.那么患上滑膜炎之后會(huì)有哪些癥狀呢？ ①對(duì)于老年人來說： 一般多屬于慢性的滑膜炎，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛為主，晨起時(shí)會(huì)感覺腿部僵硬，上下樓梯困難，走路的時(shí)候發(fā)出咯吱的聲音。 ②對(duì)于年輕人來說： 多為運(yùn)動(dòng)過后出現(xiàn)的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，嚴(yán)重些的會(huì)有活動(dòng)受限制，膝部的皮膚溫度升高、皮膚紅腫或者關(guān)節(jié)出現(xiàn)液體。 ③對(duì)于兒童來說： 一般兒童的多發(fā)生在髖關(guān)節(jié)，不論是坐著還是站著，走路的時(shí)候都會(huì)有疼痛的感覺，也會(huì)出現(xiàn)一瘸一拐的現(xiàn)象，一般會(huì)在感冒后發(fā)生較多，所以導(dǎo)致很多父母造成誤診的情況。  5.滑膜炎疼痛不用怕，支妳妙招來解惑： ①麥麩子熱敷良方：  首先準(zhǔn)備2斤的麥麩子、2斤醋、2兩花椒，2兩的徐長(zhǎng)卿、還有一把艾子。 將花椒、艾子、徐長(zhǎng)卿放在水里煮一下，再把醋放進(jìn)去，最后把麥麩子放進(jìn)去攪拌均勻，大概處在不干不濕的狀態(tài)就好，最后都放進(jìn)棉布袋中。 每天使用1次，每次熱敷大概1小時(shí)，為了防止它變涼，可以蓋上毯子保暖。 這個(gè)布袋可以循環(huán)使用，下次用的時(shí)候直接放在鍋里蒸一下再用。 說明：由于每個(gè)人體質(zhì)和類型不同，此方法還是得根據(jù)個(gè)人情況而定，切不可盲目使用。  ②絲瓜絡(luò)泡酒： 將絲瓜絡(luò)50克，玉米須50克，生姜片30克，混合均勻，和一瓶高度白酒一起倒入容器內(nèi)浸泡10天。 使用的時(shí)候?qū)⑺幘频乖谑稚?，再涂抹膝蓋，直到膝蓋變得又紅又熱為止，這樣藥效對(duì)膝關(guān)節(jié)的滲透能力才會(huì)更強(qiáng)。 此方對(duì)膝關(guān)節(jié)滑膜炎有活血通絡(luò)，消除積液的功效。 6.滑膜炎的食療方法： ①烏豆粥： 黑大豆30克，粳米80克，冰糖適量。將所有的材料洗凈，倒入鍋內(nèi)加清水煮沸，等粥變得粘稠的時(shí)候加入冰糖融化，即可食用。 烏豆粥具有祛風(fēng)活血，利水消腫的功效，適用于滑膜炎患者。 食補(bǔ)加藥補(bǔ)，雙管齊下，效果會(huì)更好，中藥對(duì)于滑膜炎的治療也很不錯(cuò)。 另外我們平時(shí)也要多注意護(hù)理：①平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，不能過度的勞累，以免加重病情。 ②注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，夏天不要過度貪涼，長(zhǎng)期處于寒冷潮濕的空調(diào)屋里，這樣會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛加重。
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