孩子是祖國的花朵，家庭的未來

隨著人們對生活質(zhì)量的要求日益提高

追求自然、綠色的保健

治療方式已成為時尚的趨勢

小兒推拿作為綠色療法

不必打針吃藥，沒有毒性及不良反應(yīng)

也不需要醫(yī)療器械，手法簡單易用

是天然、物理的兒童保健和疾病治療方式

小兒推拿具有豐富的經(jīng)絡(luò)、穴位以及手法

效果更好、適應(yīng)范圍更廣

對兒童的健康和生長發(fā)育具有更好地保健和治療效果

早在2000多年前，我們的祖先就對小兒推拿有了研究。以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說為理論指導(dǎo)，運用各種推拿手法刺激穴位，以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病保健目的。中醫(yī)特別注重“治未病”，即在孩子還沒有生病前就防患于未然，注重保健，增強寶寶的體質(zhì)。推拿不僅能夠提高孩子身體的免疫力，改善注意力不集中，多動的壞毛病。而且根據(jù)英國最新研究表明，推拿中的足部和頭部的按摩還有助于控制兒童的不良習(xí)慣，運用反射原理的按摩，可以撫平兒童的攻擊，有助于孩子良好性格的養(yǎng)成。

常規(guī)兒童按摩方法

捏脊——提高免疫力

首先，家長拇食中的三指要一同捏住孩子腰骶部皮膚，從下到上捏至頸部的大椎穴。每天早晚各捏一次，每次3-5遍。研究發(fā)現(xiàn)，小兒堅持捏脊一個月，便可改善血液中血紅蛋白的分泌，有助于提高免疫力。

摩百會穴——醒神益智

有的寶寶陽氣比較虛，冬天容易手腳發(fā)涼，即使長時間捂在被子里也很難暖和起來。這里介紹特別好的穴位——百會穴，百會穴在兩耳尖連線中點，是諸陽之會，此穴位在督脈上，督脈為陽脈之海，可以有效提升孩子的陽氣。家長可以用自己的拇指或手掌，輕揉寶寶的百會穴，做順時針的運動，可以起到醒腦益智、升陽舉陷的作用。（注意，便秘患兒不要操作此穴位）

揉肺俞穴——潤肺

肺臟喜潤不喜燥。如果家長發(fā)現(xiàn)自家孩子經(jīng)常干咳，那可能是是由于肺臟燥氣過盛。家長可以用食中二指，順時針輕輕按揉孩子的肺俞穴，肺俞穴在第三胸椎脊突下旁開1.5寸，長期推拿能起到潤肺之功效。有的寶寶按揉一會兒后，會發(fā)現(xiàn)局部開始發(fā)紅，不用擔(dān)心，這是排出燥氣的表現(xiàn)。

搓膻中穴——鞏固免疫系統(tǒng)

有些孩子免疫力比較差的，家長可以在每天晚睡之前，用中指揉揉孩子的膻中穴，膻中穴在兩乳頭連線中點，膻中是胸腺的部位，經(jīng)常推拿，可以保持胸腺細(xì)胞比較活躍的狀態(tài)，鞏固免疫系統(tǒng)，讓免疫系統(tǒng)比較堅固。

揉板門穴——消除積食

當(dāng)孩子吃得太飽，或者消化不良導(dǎo)致積食，早晨家長送孩子去幼兒園的時候，或者是散步溜彎的時候，建議給孩子揉揉板門穴，板門穴在手掌面大魚際隆起最高點。現(xiàn)代科學(xué)證明，按揉小兒的板門穴可促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，可以起到消除積食的作用。

搓涌泉引——火歸元

晚上家長有空可以給孩子搓一搓涌泉穴。涌泉穴在腳掌，除腳趾，沿中趾線，腳掌上三分之一下三分之二處。涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的起始穴，搓一搓涌泉穴，可將上焦的火引回下焦。

小兒推拿的好處

小兒推拿可以起到保健作用還能讓寶寶遠(yuǎn)離抗生素，同時如果經(jīng)常的給寶寶進行推拿的話，可以增強寶寶們的體質(zhì)的。那么，到底小兒推拿會帶給寶寶哪些好處呢?下面我們就一起了解下吧。

1、提高小兒機體各項功能

穴位與經(jīng)絡(luò)的治療功能，已被現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)所證實。穴位即為經(jīng)絡(luò)上的最重要點，通過刺激穴位，就可以起到調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血、陰陽平衡的作用。大量的臨床實踐證明，小兒推拿確有增強免疫功能的作用，同時，還可以保證小兒氣血充盈，飲食不偏，食欲旺盛、發(fā)育正常等。

2、緩解、解除小兒病痛

如果小兒有病，按摩小兒身體的某一部位，通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系，使其體內(nèi)相應(yīng)的臟腑產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化，從而達(dá)到治療疾病的作用。小兒推拿治療范圍很廣，可以對發(fā)熱、感冒、咳嗽、哮喘、滯頤(流口水)、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、疳積(營養(yǎng)不良)、夜啼、遺尿、近視、小兒肌性斜頸等多種常見病有良好的治療作用。

3、未病先防，提高小兒對疾病的抵抗力

小兒推拿對小兒強身防病的功能，主要體現(xiàn)在兩個方面：未病先防：通過按摩，小兒氣血調(diào)和，經(jīng)絡(luò)通暢、陰陽平衡、正氣充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。

溫馨提示

小兒推拿療法歷史悠久，用于治療小兒某些疾病有良好的療效。小兒推拿手法應(yīng)輕快柔和，有的手法雖然與成人推拿相同，但動作和操作方法卻不一樣，治療穴位有時也和成人不同。

推拿時動作要輕要慢，讓寶寶慢慢接受這個過程，尤其是一開始對推拿有抵觸的寶寶，動作的輕柔非常重要；撫觸的同時也要加強情感的交流，可以一邊給寶寶推拿，一邊唱兒歌或者和TA說說話；如果推拿的節(jié)奏能夠配合歌曲的節(jié)拍，效果更佳。