每年一到穿裙子的季節(jié),寒性體質(zhì)就徹底暴露了。“膝蓋太矜持,一露出來就像兩坨冰,嗖嗖冒涼氣?!薄袄錃庖婚_,肩頸都要硬上一些,更酸爽了?!薄巴唇?jīng)總能更痛一些?!薄耙蝗胂木腿菀赘篂a”……這樣的抱怨聲總不絕于耳。? 這個時候很多人會選擇吃止痛藥,把疾病壓下去。殊不知,一吃就好的止痛片,副作用可大了去了。 濫用止痛藥的十二大危害 1、掩蓋病情 2、容易成癮 3、引起過敏反應(yīng) 4、損害造血系統(tǒng) 5、胃黏膜損害 6、引起中毒性肝炎 7、導(dǎo)致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎 8、誘發(fā)腫瘤 9、神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng) 10、誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病 11、妊娠期的不良反應(yīng) 12、損害聽力 這里告訴大家用艾葉就能解決的,超簡單實用,又可以減輕疼痛,而且沒有副作用的方法~ 古語有“家有三年艾,郎中不用來”的說法。它既是野菜,也是一味中藥。 艾 葉 + 酒 材 料:艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、燒酒適量 用 法:前3味藥搗爛,用布包好。然后,將其蘸熱酒,涂擦患處。 功 效:一般腰疼病患者,涂上一兩次,就再也不疼了,適用于因風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛、腰腿酸痛等癥狀。 艾葉又叫“艾蒿、灸草、醫(yī)草”,是純陽之物,有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等功效。 艾葉還是艾灸的原材料,艾灸是祖國醫(yī)學(xué)很重要的一個外治法,很多疾病都可以用艾灸改善甚至治好。 燒酒,也叫白酒,中醫(yī)認為它可以散寒氣、助藥力、活血通脈、御寒提神,燒酒和艾草一起敷患處,可以起到事半功倍的效果。 除了用艾葉和燒酒一起敷患處,可以治療腰腿肩背疼痛,用艾葉水泡腳也可以緩解老寒腿、身體關(guān)節(jié)疼痛,還可以預(yù)防感冒、祛除濕氣,又方便又有效。 除了可以驅(qū)寒祛濕、緩解疼痛外,艾葉泡腳也是好處多多。 艾 葉 泡 腳 1、祛虛火 艾葉泡腳具有祛寒火的作用,可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火有關(guān)的疾病。 2、祛實火 艾葉泡腳還有引火下行的作用,夏天天氣比較炎熱干燥,容易上火,這時多用艾葉水泡泡腳,可以平肝氣降心火,效果顯著。
3、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏 現(xiàn)代藥理研究表明,艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳、祛痰及抗過敏作用。 所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一,就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體,同時人的足底經(jīng)脈豐富,肝、脾、腎等經(jīng)絡(luò)均循布足部,用艾葉煎液熏洗雙足,循經(jīng)脈入肺腎,驅(qū)寒邪、宣肺氣,咳喘得止。 4、治感冒 艾葉泡腳還能很好地治感冒。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時,都可以用艾葉水泡腳,泡到身體發(fā)汗為止,可以有效治療感冒。 5、去黑眼圈 中醫(yī)認為,肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地祛除體內(nèi)虛火,起到祛黑眼圈的作用。 夏季濕氣越來越重,學(xué)會使用艾葉和酒相互調(diào)配,超簡單的一招,專治頸肩腰腿痛,使用2次,疼痛就好了,超實用! |
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