現(xiàn)在社會(huì)女性生活壓力大，每天上班，回家后還得帶孩子，最近幾年乳腺癌很高發(fā)，致死率也非常高，雖然說乳腺癌在早期時(shí)沒有明顯的癥狀，但是任何一種疾病的發(fā)生都不會(huì)是毫無征兆的，乳腺癌早期也是有比較隱晦的癥狀的，女性平時(shí)在日常生活中一定要密切關(guān)注自己的身體發(fā)生的改變，一旦發(fā)現(xiàn)有異常情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，那么，乳腺癌在早期有哪些癥狀呢?

乳腺癌早期癥狀一：乳腺發(fā)現(xiàn)腫塊

女性在月經(jīng)來潮前有雙乳脹痛或不適感，月經(jīng)來潮后疼痛緩解或消失，還會(huì)胸部有腫塊，很多女性卻不會(huì)在意，提醒大家在發(fā)現(xiàn)這種情況的時(shí)候就要注意起來了，乳腺腫塊多是單發(fā)，表面欠光滑，而且質(zhì)地很硬，邊緣的部分有不規(guī)則情況，大多數(shù)的乳腺癌都有無痛性的腫塊，只有少數(shù)的人會(huì)有刺痛情況發(fā)生。形狀上一般都是不規(guī)則形或者是圓形。如果腫塊沒有浸潤到其他組織，就是可以移動(dòng)的。

乳腺癌早期癥狀二：乳房摸起來感覺溫?zé)?/p>

癌癥與炎癥有關(guān)，炎癥也就是身體對(duì)其認(rèn)為異常的任何病癥的反應(yīng)。炎癥通常表現(xiàn)為體溫升高。然而，與全身發(fā)熱不同，由乳腺癌引起的炎癥往往局限于單一乳房部位房摸起來很熱，這是必須注意，一定要去醫(yī)院好好查查。

乳腺癌早期癥狀三：乳頭異常滲液

女性不是哺乳期正常來說，乳頭是不會(huì)分泌出液體的，如果有患乳腺癌前兆的情況下，乳腺正常工作出現(xiàn)異常，就會(huì)導(dǎo)致人的乳腺分泌出一些異常的液體，并從乳頭位置滲出。這個(gè)時(shí)候最好到醫(yī)院進(jìn)行全面性的檢查，重視起來

乳腺癌早期癥狀四：乳頭形狀的改變

乳腺癌早期癥狀應(yīng)該還會(huì)呈現(xiàn)出乳頭癥狀的改變，乳腺癌一般在早期乳頭是不太對(duì)稱的，并且還有一個(gè)很明顯的癥狀，有些人會(huì)注意到乳房下垂或凹陷，這是因?yàn)榘┘?xì)胞被乳房組織“栓住”，因此向內(nèi)推擠所導(dǎo)致這是乳房中心區(qū)癌腫的重要特征，而且乳頭不能夠用手牽出來，成固定回縮的狀態(tài)。這是一定要提高警惕！

預(yù)防乳腺癌，可以多吃這些？

1、常吃芒果

有研究表明，女性多吃芒果，可以有效的預(yù)防乳腺癌的作用。但是很多女性不喜歡吃，你要是了解芒果的好處，一定要吃。芒果中含有一種生物活性成分單寧，單寧酸是一種多酚物質(zhì)，葡萄籽和茶葉中也含有這種成分，研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因?yàn)槎喾佣桓蓴_，這可能是芒果能夠預(yù)防或者抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

2、多喝酸奶

嗜酸乳桿菌在發(fā)酵過程中產(chǎn)生醋酸、乳酸和甲酸，能有效抑制硝酸鹽還原菌，有效降低乳腺癌發(fā)病率。

3、多喝豆?jié){

經(jīng)研究顯示，喝豆?jié){可以降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，還可以降低乳腺癌患者的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，豆?jié){確實(shí)是一種抗腫瘤的好飲料。