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宣賓：穴位治療手腳冰涼

 寫字達(dá)標(biāo) 2018-06-26


一、按壓取穴。


1、通里、太溪（心腎交通）。



2、通里、太溪、氣沖。



3、陽池、太溪、氣沖。



4、太溪、手背2-3、4-5指間穴與中諸3穴同一平行線，對治手腳冰涼特效。



任取一組，每穴按壓3分鐘即可。


二、如艾灸，灸大椎、心肺俞部位和八髎部位，就可以了。（冬病夏治，喜歡灸的，現(xiàn)在正是時(shí)候——編者）



（根據(jù)宣賓老師講課資料編輯整理）

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