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人生再苦再累，也別選擇沉淪和將就，堅(jiān)持以下4件事，你才能向更高更遠(yuǎn)的地方邁步前行。  下班閑時(shí)翻朋友圈，又刷出了大學(xué)同學(xué)小C的動(dòng)態(tài)。照片里的她吃著自己親手做的烘培糕點(diǎn)，一臉幸福地笑著。誰(shuí)能想到這個(gè)笑容滿面的姑娘，一年前還抑郁著，整天宅在家里想要自殺呢？ 小C剛畢業(yè)時(shí)，整天和我們這些朋友談未來(lái)談理想，想通過(guò)自己的努力贏得想要的生活?？纱蟪鞘械纳顗毫Γ钱?dāng)時(shí)的我們想不到的。 重復(fù)的工作、廉價(jià)的工資、高昂的房租......小C的朋友圈開始被怨氣包圍，整天抱怨職場(chǎng)、抱怨男友、抱怨生活。 沒(méi)有人喜歡整天聽別人抱怨，小C慢慢被同事疏遠(yuǎn)，男友也選擇和她分手——小C最后選擇辭職回老家修養(yǎng)。 我找小C聊了聊她的近況，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)完全走出了陰影，重新找到了工作，也收獲了新的愛(ài)情。“以前太喜歡鉆牛角尖了，整天都想著要升職要拼命，卻忘記了，除了工作，我還有很多東西可以傾心?！?/strong> 小C的話觸動(dòng)了我：工作和錢不是一切，漫長(zhǎng)人生，總有些更值得我們把握的美好。  一旦走出校園，進(jìn)入社會(huì)，絕大多數(shù)成年人都要面對(duì)朝九晚九、上班下班的平凡生活。 但人生再苦再累，也別選擇沉淪和將就，堅(jiān)持以下4件事，你才能向更高更遠(yuǎn)的地方邁步前行。 01 留出給自己的空閑時(shí)間 美國(guó)暢銷書作家芭芭拉·艾倫瑞克一次和編輯聊天，提到了“貧窮”這一話題：為什么窮人很難逃離底層？ 為了找出答案，芭芭拉用了一年的時(shí)間來(lái)體驗(yàn)底層生活，然后寫了一本書：《我在底層的生活》。  在書里，她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)無(wú)解的死循環(huán)：
窮人一直窮，不是因?yàn)樗麄冇问趾瞄e，反而是因?yàn)樗麄冞^(guò)于忙碌。 把自己所有的時(shí)間，都消耗在重復(fù)工作中，疲于奔命，拿不出一絲一毫?xí)r間來(lái)提升自己、放松自己，最后陷在“越忙越窮，越窮越忙”的死循環(huán)中，無(wú)法脫身。  空閑時(shí)間不僅是讓我們休閑放松的時(shí)間，更是一段留給我們思考審視人生的時(shí)間。 早起上班-下班睡覺(jué)，這樣的日子不管有多辛苦、多努力，也不過(guò)是用自己十幾年的時(shí)間，重復(fù)同一天的生活。 “月滿則虧，水滿則溢”，你的生活，不應(yīng)該只被工作填滿。留出給自己的空閑時(shí)間，去思考、去整理、去嘗試新的東西、去挖掘自己的未知潛力。沒(méi)有空閑，就沒(méi)有進(jìn)步。 02 階段性復(fù)盤總結(jié) 用“斷舍離”思維整理人生 有了空閑，也不一定進(jìn)步。 留出給自己的空閑時(shí)間，只是第一步，如果你用它來(lái)刷劇逛街打游戲，那再多空閑也沒(méi)法提升自己。 空閑時(shí)間要干什么？階段性復(fù)盤總結(jié)，好好整理自己的人生，就是必做的事情之一。而“斷舍離”思維，就是我們整理人生的妙法。 “斷舍離”，是日本雜物管理咨詢師山下英子提出的家裝整理概念：
 后來(lái)，它被泛化成一種輕生活概念——整理自己的人生，斷舍離那些不必要的東西。 開頭提到的朋友小C，就是通過(guò)斷舍離思維，挽救了自己的人生。 她開始什么都想要，在大城市生活，想要高級(jí)化妝品、名牌衣服包包，想住好地段的大房子，想看電影話劇音樂(lè)劇......可她的經(jīng)濟(jì)實(shí)力完全匹配不上她的需求。  那么多想法和欲望，讓小C疲于奔命，把自己困在對(duì)金錢的無(wú)限追求之中。 離職回家后，她終于有時(shí)間理性地整理自己的人生——我真的需要那么多東西嗎？ 化妝品、衣服、包包都不是必需品，可以買更平價(jià)、性價(jià)比更高的；房子只要租在地鐵站旁邊，生活就會(huì)很方便；娛樂(lè)活動(dòng)根本不需要那么多，偶爾看看就好...... 最后，小C選擇在自己真正喜歡的烘焙愛(ài)好上花了一筆錢，給出租屋添置了烤箱，為此，她節(jié)省下了之前那些亂七八糟的花費(fèi)，手頭的錢反而更多了。 生活中，什么都想要，最后的結(jié)果往往是什么都得不到。生活應(yīng)當(dāng)是簡(jiǎn)悅，簡(jiǎn)單+喜悅，斷舍離看上去是扔?xùn)|西，其實(shí)是為了更好地生活。 把一切不屬于生活的內(nèi)容剔除得干凈利落，把生活逼到絕處，簡(jiǎn)化成最基本的形式，簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單，再簡(jiǎn)單。留下自己最喜歡的，拋掉那些無(wú)關(guān)緊要的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活沒(méi)有那么復(fù)雜，一切都是最好的安排。  03 維護(hù)和身邊人的關(guān)系 空閑時(shí)間，還有一件事很重要——維護(hù)和身邊人的關(guān)系。 親人、朋友、愛(ài)人......這些人，是世界上和我們最親密的人。但再親密的關(guān)系也不是鐵板一塊，不去細(xì)心的呵護(hù)與經(jīng)營(yíng)一段關(guān)系，就像不給行駛的車軸涂抹潤(rùn)滑油，時(shí)間久了，難免磕磕碰碰、吱吱呀呀。 很多人總以為，越親密的人，我們?cè)讲恍枰眯木S護(hù)和TA的關(guān)系，但事實(shí)恰恰相反。與其花時(shí)間在無(wú)效社交上，不如好好經(jīng)營(yíng)和身邊人的關(guān)系。 我們總是更容易對(duì)親密的人發(fā)火，與之相對(duì)的，是在外人面前帶上“謙遜有禮”的面具。 心理學(xué)家榮格提出過(guò)“人格面具”理論，我們都戴著面具在與別人交往，我們選擇了面具，同時(shí)也受錮于面具。在不同場(chǎng)合、面對(duì)不同的人，帶上不同的面具，是我們適應(yīng)社會(huì)的生存策略。  在中國(guó)的文化中，“君子慎獨(dú) ”是一條至高的標(biāo)準(zhǔn)，獨(dú)處時(shí)的行為，最能反應(yīng)一個(gè)人的本性。雖然在親密的人之間也會(huì)存在著隱私，但在和他們相處時(shí)，我們最接近“獨(dú)處”時(shí)那真實(shí)的自己。 與親密的人相處時(shí)，我們往往會(huì)更直接地表達(dá)自己的情緒，同“在外面”相比而言，少了一個(gè)“該不該”或者“能不能”的理智分析過(guò)程。因此，我們反而很容易將“在外面”積累的負(fù)面情緒帶到家里，隨便找一個(gè)理由宣泄出來(lái)。 在外人面前保持完美的微笑，反而把親密的身邊人當(dāng)成情緒垃圾場(chǎng)，是我們?yōu)槿颂幨碌拇蠹伞?/span> 越親密，越要好好珍惜，他們是你的港灣，是你的后盾，你也要讓他們感受到親密關(guān)系帶來(lái)的美好。 空閑時(shí)間，多找身邊人相處；節(jié)日生日時(shí)，送上祝福和禮物；積極了解他們的近況和心情，多關(guān)心家人朋友...... 好好經(jīng)營(yíng)自己的親密關(guān)系，能讓自己和身邊人都感受到生活的幸福。  04 終身學(xué)習(xí) 《論語(yǔ)·衛(wèi)靈公》中說(shuō)：“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。”
處在這個(gè)極速進(jìn)步的時(shí)代 ，不保持終生學(xué)習(xí)的信念，就會(huì)被浪潮拍倒在沙灘上。 米未傳媒CEO馬東，之前是央視節(jié)目主持人，這份工作在很多人眼里，是一輩子都不想換的金飯碗，但馬東并不放松對(duì)自己的要求，他說(shuō)： “不可以停止成長(zhǎng)，不可以懶惰，不可以覺(jué)得太舒服?！?/strong> 2012年9月，馬東從央視離職，投身市場(chǎng)大潮——加盟愛(ài)奇藝擔(dān)任首席內(nèi)容官、創(chuàng)立米未傳媒、制作爆款節(jié)目《奇葩說(shuō)》......  在離開央視這個(gè)頂級(jí)平臺(tái)后，馬東用自己的才華，開創(chuàng)出一條嶄新的大道——這就是終身學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步的人，能擁有的底氣。 富人思來(lái)年，窮人思眼前。工作再忙、生活再累，也不要停下獲取新知識(shí)、新動(dòng)向的腳步。“你只有不斷奔跑，才能留在原地”。 人生再苦再累，也請(qǐng)你堅(jiān)持這四件事，它們是把“生存”升級(jí)為“生活”的關(guān)鍵。 骨哥說(shuō) 在公號(hào)回復(fù)“骨哥說(shuō)” 即可每天收到骨哥對(duì)你說(shuō)的 悄悄話 不要隨便告訴別人喲~ 評(píng)論區(qū)來(lái)必有戲- 轉(zhuǎn)發(fā)和點(diǎn)贊就是對(duì)骨哥最大的肯定喲 比心~ |
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來(lái)自： 莫言1975 > 《學(xué)習(xí)》
