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人都想有＃心有靈犀＃的靈魂伴侶。不用說，不用問，對方就能神奇地感應(yīng)到自己的需求，懂自己的喜樂，并心領(lǐng)神會地滿足我們。

很多人在愛情里，等不到自己想要的回應(yīng)，就作，就鬧，就發(fā)脾氣，認為對方不重視自己，不愛自己，離開對方。

周而復(fù)始，耗人耗己。

也有很多人把自己處于受害者的位置——“你讓我擔(dān)心、讓我生氣、讓我難過”。

其實，沒有人讓你不高興。不高興是因為別人的所為，沒有符合你心中的標準而已。因怕不被愛，一次次壓抑自己、積壓久了，就會因一件小事而大發(fā)雷霆，像顆不定時炸彈，讓人感到莫名其妙。

你總是不高興，下次他要拿什么來哄你？

如果在一段關(guān)系中，感到疲憊不堪，這關(guān)系一定有了問題。

問題在于：你用了太多的時間對抗、逃避、糾結(jié)；想了太多的應(yīng)該、不應(yīng)該、公平、不公平、誰對誰錯；用了太多的精力想讓對方按你的標準和方式說話、做事；你想改變對方，卻沒有“得逞”。

你還對自己說了太多：他欺騙了我、他傷害了我、他不尊重我、他不愛我、他對不起我、他委屈了我... ...

愛，不只是柔聲細語，溫情贊美，呵護備至。有時，因為愛你，才選擇隱瞞你，給彼此沉淀的空間，保護你的感受；有時，因為愛你，才冷落你，因為怕自己情緒中出言不遜，傷害到你。

還有一些愛，因為愛的深切，為了成全更好的彼此，所以讓你受苦，也讓自己承受痛苦。

當不再執(zhí)著于自己的標準和方法，去判斷和感受愛，才不會覺得孤獨和缺愛。

? 主動告訴對方，不掉價；吵架，才掉價。

很多人認為主動告訴對方自己想要什么，很掉價。

但吵架時，罵什么都不覺得掉價。

這個世界上，唯一能夠完全徹底真正了解你的喜怒哀樂、懂你、知道你的需求的，只有你自己。想什么、要什么讓對方知道。

很少有人故意會惹你生氣，傷害你。如果對方讓你不舒服，待自己平靜下來，告訴他，你為什么不舒服，他怎樣做你覺得是合適的。

沒有說出口的不滿，只會成為你們之間的霧霾，無法消散。

有一種傷害，來自陰沉不笑的臉。付出再多，仍然讓人感到難過，讓人想逃離。

許多人“付出”了很多，就覺得自己有了發(fā)火、指責(zé)和命令的資本。

殊不知，一次發(fā)火和指責(zé)，就可以讓所做的一切化為烏有。然后，你會覺得對方忘恩負義，不知感恩，委屈難過。

實際上，最深厚的愛是尊重對方的意愿，人最需要的愛是和顏悅色、柔聲細語。再大的付出，也不是你肆意妄為的借口。

親愛的，不管是什么讓你心起波瀾，都記住，不要用發(fā)泄和攻擊他人的方式表達。

大多數(shù)的情緒與沒有感到被愛、被尊重、被認可有關(guān)，攻擊和發(fā)泄只會使你得到愛、尊重和認可的機會越來越少，周圍的人也會越來越少，

最后，只剩孤獨。

很多人給一分等著收五分。當給予沒有收到預(yù)期的回報，就難過、憤怒，證明你給的不是愛。給的是，希望被肯定、被認可、被愛的期待。

親愛的，一個沒有能力真正接納和愛上自己的人，不可能給予別人真正的愛。

世界上只有一個“心有靈犀”的愛人，

就是你自己。

別把全部精力放在愛人身上，不要時刻關(guān)心他去哪兒了，和誰在一起，愛不愛你了。把精力放在自己身上，自己天賦的發(fā)現(xiàn)、自己的成長、自己的快樂上。

用發(fā)自內(nèi)心的快樂和笑意，帶給身邊的人輕松和舒展的慰藉。

一個愛自己，一個快樂的人，身邊自然有纏繞的愛人。

ps. 心有靈犀的愛人，其實也沒有那么難 

把要憋在心里的“為什么你沒有.../你讓我受傷...”  變成??“親愛的，我希望你... ...”

對方即可 秒懂 。

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