先說是什么原因造成了“鼻炎”患者數(shù)量快速的增長呢？我想不外乎兩個原因：一是外界的環(huán)境的影響，二是我們體質(zhì)出了問題。

“鼻炎”是一個西醫(yī)病名，中醫(yī)沒有這個叫法。它的定義是：鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。

相對西醫(yī)而言，中醫(yī)在看待“鼻炎”上有自己獨到的一套認識和診療思路。中醫(yī)認為鼻是呼吸之氣出入的場所，通過肺系（喉嚨、氣管等）與肺相聯(lián)，鼻的主要生理功能就是主通氣和主嗅覺。而鼻子是否能夠正常執(zhí)行這樣的生理功能，又要依賴肺津的滋養(yǎng)和肺氣的宣發(fā)運動。肺津充足，肺氣宣暢，鼻竅就有了足夠的營養(yǎng)和動力，所以通氣順利，嗅覺靈敏；反過來講，肺津虧虛，肺失宣發(fā)，那么就會出現(xiàn)鼻塞不通，嗅覺遲鈍等問題。所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說：“鼻者，肺之官也”“肺氣通于鼻，肺和則鼻能知臭香矣”。

中醫(yī)看待問題是從整體出發(fā)的，鼻子出現(xiàn)問題不能只著眼于鼻子局部，還應該從它更深一層的病因去考慮。

“肺主皮毛”怎么解釋呢？打個比方，今天突然降溫，你又沒有及時加衣，外邊的風寒從皮毛進來，傷到你的肺，影響了肺的正常生理功能，然后出現(xiàn)鼻塞、咳嗽。

這個時候怎么解決呢？老人們常常熬碗熱姜湯給你喝，再洗個熱水澡或者泡個腳，出出汗，讓邪氣從皮毛再出去，你發(fā)現(xiàn)鼻子就沒有那么塞了。

中醫(yī)把常鼻塞，流清涕不止的疾病稱為“鼻鼽”，類似于今天西醫(yī)講的“過敏性鼻炎”；把經(jīng)常鼻塞，流膿濁鼻涕的疾病稱為“鼻淵”，類似于西醫(yī)講的“鼻竇炎”。

進入春季以后門診上流清鼻涕、打噴嚏的孩子明顯增多了。萬物復蘇，陽氣在升騰過程中又不穩(wěn)定，白天太陽還很大，到下午點就開始涼了，或者前一天還很熱，第二天氣溫就驟降。在這樣一個環(huán)境下，家長帶孩子出去游玩，稍不留神就會感受風寒，出現(xiàn)鼻塞噴嚏的情況，而且這樣的癥狀有些時候會持續(xù)較長時間。

帶去醫(yī)院看，很多得到的結論就是過敏性鼻炎：你是花粉過敏，你是螨蟲過敏，你是雞蛋奶粉過敏等等。傳統(tǒng)中醫(yī)并不這么認為，有句話叫“正氣存內(nèi)，邪不可干”，如果你本身正氣很足，邪氣就拿你沒辦法，還是要多從自己身上找原因。

有些孩子出現(xiàn)身癢，濕疹，去醫(yī)院找不到原因，就讓查過敏原，一查幾十種食物過敏，甚至連大米、雞蛋都列在其中，那孩子就不吃了？這個錯不在大米，在于自己的脾胃功能弱了，不能消化吸收這些食物。

解決問題的關鍵是以人為本，調(diào)理脾胃，讓他能夠接受。而不是去回避問題，因為怕過敏就以后都不吃了。

過敏性鼻炎最根本的問題就是受了邪氣，傷了肺氣，再深層一點就是傷了人體的陽氣。陽氣不足，想驅(qū)除邪氣但又不能徹底排出去，就殘留在體內(nèi)了。我們發(fā)現(xiàn)這樣的病人有一些共性，氣溫高的時候鼻涕就不怎么流，氣溫一低清鼻涕就開始流了，這本身就說明自身的陽氣不夠，要靠外界的陽氣去支持他。

還有到了溫度低的地方或者一吹風就開始流鼻涕打噴嚏，也是因為陽氣不足。我們中醫(yī)有一個名詞叫“衛(wèi)氣”，這個衛(wèi)氣就是來源于體內(nèi)的陽氣，是在體表的陽氣，顧名思義，它可以起到防御溫煦的作用，陽氣不足，衛(wèi)氣就不足。

傷陽氣的機會很多。比如飲食上不注意，生冷水果吃的很多，夏天一來就要吃幾個冰淇淋，就是這些寒涼的東西最容易傷脾胃，傷陽氣了。

鼻塞：當人體受到風寒邪的侵襲，寒主凝滯，陽氣不能正常流通，氣血在鼻中的運行也會受到阻礙。這個時候類似于物理學中“熱脹冷縮”的原理，我們用熱毛巾去敷一下鼻子，就發(fā)現(xiàn)可以有效緩解鼻塞癥狀。

鼻流清涕不止：寒邪傷人陽氣，我們講人體的津液要靠陽氣去推動和轉(zhuǎn)化，就像地上有灘水，要有太陽去曬，有足夠的熱量才能蒸發(fā)掉，如果人體陽氣受損，津液不能氣化，那這個清鼻涕就會止不住的往外流。

打噴嚏：說簡單點就是陽氣向上向外運行的過程中受到了寒氣濕氣的阻礙，走的沒那么順利，最常見的就是早晨起床要打幾個噴嚏。人醒了陽氣要向外走，可是里面陽氣又不夠，外面又有寒氣閉著，他想出又出不來，就靠打幾個噴嚏把它逼出來。到了中午太陽大了，溫度升高了，打噴嚏的情況就會減少了。

鼻癢，眼癢，耳癢：這個和陽氣的發(fā)散障礙有關系。說具體一點，是陽氣中的衛(wèi)氣正好是從這幾個部位出來，布散到全身的，它想要發(fā)散可是又發(fā)散不出來就會出現(xiàn)癢的癥狀。

對于這樣的病人，我常采取的辦法就是溫通陽氣，驅(qū)散寒氣。

再來談談中醫(yī)的鼻淵，類似于西醫(yī)的“鼻竇炎”。鼻竇炎的炎癥不單單在鼻腔中，已經(jīng)蔓延到鼻竇的位置了。這類患者的癥狀一般可以見到鼻塞，有些患者甚至完全聞不到氣味，流濃濁鼻涕，時常覺得頭昏腦脹，嚴重時會影響到學習和工作。那么中醫(yī)是怎么來看的呢？

我認為這個濃鼻涕，就是體內(nèi)的濕氣。濕氣越重，癥狀就越重，鼻涕也就越多?！秲?nèi)經(jīng)》講“肺在液為涕”，肺的功能如果正常，可以推動津液去營養(yǎng)滋潤鼻腔，又不至于讓我們覺得不舒服。但是一旦肺氣不利，不能正常布散水濕，就會出現(xiàn)廢棄的津液停滯在鼻腔的情況。這個水停在這里時間久了，影響了陽氣的正常運行，還會出現(xiàn)化熱的情況，就像下水道的廢水那樣漚了，變粘膩變臭，出現(xiàn)膿鼻涕時甚至還有腥臭味，這個中醫(yī)叫“濕熱”。一旦濕熱形成就沒有那么容易去除干凈了。中醫(yī)講濕邪屬陰，熱邪屬陽，濕熱兩種邪氣交織在一起，就像是我們吃的那個油裹在湯面里一樣，難解難分，纏綿難愈了。

這個體內(nèi)的濕氣形成，除了肺氣的布散不利，還有沒有其他原因了呢？其實水液在我們?nèi)梭w內(nèi)正常運行，除了要靠肺氣的宣降以外，還要靠脾胃的運化，心氣的溫煦，腎陽的蒸騰，還要靠肝氣的疏泄，可以說是五臟六腑通通都要參與進來才行。所以中醫(yī)治病是要有整體觀的，要全面地看待問題，不能局限在一個病位的某個癥狀上。

這樣看來，過敏性鼻炎和鼻竇炎就有一定的聯(lián)系和區(qū)別：二者的病位都在鼻部，屬肺，都會出現(xiàn)鼻塞、流涕的情況，只不過一個是清鼻涕，一個是濃鼻涕，前者邪氣屬寒多一些，后者邪氣屬濕多一些。

但是二者又不能完全的分割來看，我們臨床常常也會遇到一會兒是清鼻涕，一會兒是濃鼻涕的，這種情況如果完全根據(jù)癥狀去判斷就說不清楚了。我們可以把它們聯(lián)系起來看，寒氣侵襲人體，傷了陽氣，陽氣不足，不能正常的布散水液，就出現(xiàn)了廢水，我們叫濕氣，這個濕氣堆積時間久了又會化熱，形成濕熱。當然結合西醫(yī)解剖來看，鼻竇炎的病位已經(jīng)到了骨頭的空腔中，要比只是在皮膚血管的一般鼻炎要深些了，治療起來也相對復雜漫長。

中醫(yī)在治療鼻炎上，更多考慮的是整個人的情況，他有寒就幫他散寒，有寒濕就除寒濕，有濕熱就清濕熱，氣血不足就補氣血，正氣恢復，邪氣去除，癥狀也就消失了。

那么在生活中我們有什么辦法可以預防或者減少濕熱的形成呢？簡單的說就是改變不良的生活習慣。

第一點，要管住嘴。

小孩脾胃先天不足，消化能力不比成人，吃的過甜，過油，過葷，過生冷，很容易滋生濕熱。最常見的就是如果前段時間吃肉吃瓜果多了，舌苔很快就變得厚膩起來，這個就是濕氣和飲食堆積在腸胃的表現(xiàn)。

門診上遇到一個鼻炎的孩子，她媽媽講只要一吃點巧克力餅干，那個反應別提有多快，當晚睡覺就開始鼻塞打呼。叫她吃點保和顆粒消消食，過一兩天又會好些了，可見正確飲食的重要性。

酸奶和水果因為是生冷的，都容易生濕氣，不建議孩子經(jīng)常吃。尤其是已經(jīng)患有鼻炎的孩子，更是不應該經(jīng)常吃。

第二點就是要適當運動。

中醫(yī)講，動則陽升，陽氣通暢，氣血調(diào)達，濕氣就會隨之而去?，F(xiàn)在的孩子學業(yè)較重，除了學習還喜歡玩一些電子產(chǎn)品，一坐就是幾個小時，不運動不出汗，這是不利于氣血的正常運行的。我們看農(nóng)村的孩子每天走幾十里的山路去讀書，幫父母下地干活，那樣的孩子鼻炎的幾率是很小的。