高血壓喝什么茶能降壓？高血壓是現(xiàn)代常見的慢性病之一，高血壓的治療和調(diào)理不僅需要定時服藥，飲食護理也非常關(guān)鍵。如果你也被高血壓的問題困擾，不妨試試以下這幾款降壓茶吧。

高血壓喝什么茶降血壓？

1、高血壓降壓茶：荷葉茶

荷葉有助擴張血管，還有清熱解暑、降壓的效果，而且荷葉還是減脂減肥的良藥。

治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

2、高血壓降壓茶：菊花茶

所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。

每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

3、高血壓降壓茶：山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

4、高血壓降壓茶：槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

5、高血壓降壓茶：首烏茶

首烏具有降血脂，預(yù)防血栓形成的作用。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。

其制作方法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

6、高血壓降壓茶：葛根茶

葛根有助改善腦部血液循環(huán)，緩解由于高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效。

其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

7、高血壓降壓茶：蓮子心茶

蓮子心指的是蓮子中的青綠色胚芽，味極苦，但有很好的降壓消脂功效。

取蓮心子12克洗凈，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，不僅能降血壓，還有清熱安神強心的作用。