這是我每天一篇文章的第212天

現(xiàn)在，我們被堆積如山的任務(wù)壓得喘不過氣來，無窮無盡的工作等著我們?nèi)ヌ幚?。這時，我們就需要把精力放在最重要的事情上，忽略其他不太重要的事情，下面我們就來介紹“少即是多”的六大原則，幫助我們大幅提高工作效率，簡化我們的生活。

原則一、自我設(shè)限

不管在哪個領(lǐng)域，如果我們不設(shè)限制，就會變得毫無節(jié)制。

比如，如果我們不斷地看微信消息，可能一天就這樣過去了。

所以，對于那些占用了我們太多時間的事情，我們就可以加以簡化。

比如，每天查看兩次電子郵件、每天只做最重要的幾件事、每天固定時間看手機、關(guān)注的公眾號不超過10個。

原則二、抓住重點

現(xiàn)在，我們要弄清楚什么是最重要的。

問問自己以下問題，通過這些問題幫助我們抓住重點。

1、你的價值觀是是什么？

2、你的目標是什么？

3、哪項任務(wù)能帶來最大的回報？

原則三、化繁為簡

抓住重點以后，就需要我們清除無關(guān)的東西了。

比如，我認為每天寫文章最重要，我就會把其他不重要的事情直接刪掉。

對于一些可以推遲的事情，比如看電影，我就會往后推。

最后，還要學(xué)會拒絕一些不該自己做的事情。

原則四、集中精力

集中精力，專注最重要的工作。

具體如何做呢？

1、每天早上起來，就開始做最重要的一件事。

2、盡量排除干擾，關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)、關(guān)掉手機。

3、時不時休息一下，勞逸結(jié)合。

原則五、養(yǎng)成習(xí)慣

通過30天的時間，一次養(yǎng)成一個好習(xí)慣。

比如下面這些好習(xí)慣。

1、每天早上開始做3件要事。

2、一次專心做一件事。

3、每天查看兩次手機。

4、每天鍛煉5分鐘。

5、每天斷網(wǎng)1小時。

原則六、小處著手

從簡單的目標開始入手，可以幫助你更輕松地養(yǎng)成好習(xí)慣。

比如，提前15分鐘起床、每天少看幾次手機、先完成一項任務(wù)的一小部分、先清理自己的一個抽屜。

這樣做的好處在于，可以讓我們集中精力、讓熱情更持久、讓它更容易掌控、確保我能夠成功、讓改變更持久。

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