不論是工作中，還是在我們的生活中，似乎老好人是最受歡迎的，但又似乎老好人總是因為自己的善良和這種性格而總是經(jīng)常受人委托，這種老好人經(jīng)常不懂的委婉的拒絕別人，別人說什么就是什么，但是別人時間長了總會把這個當成是理所當然的，如果你是一個太好說話的人，領導肯定會不論什么事情都交代給你去做，你也像啞巴吃黃連一樣有苦說不出。因此一定不要在職場上讓老板覺得你很好說話，一定要學會以下幾種借口適當?shù)膶W會拒絕。

一、自己太忙的借口

說自己太忙這個借口是再好不過了，大家在每天的工作本來就是很累的，每個人都有每個人老板交過來的事情，我的事情還沒做完我就應該先去做我自己的工作，如果別人交給你的事情跟你沒有一點關系，還是那種理直氣壯的語氣，請你立刻以自己很忙的理由推脫掉，如果你第一次幫忙了就會有第二次，就會有第三次，因此，一定不要讓別人覺得你是一個老好人。否則有時候就會出現(xiàn)你幫了別人做了這件事情做不好別人反而去老板那里告狀的事情。要學會拒絕。

二、別人怎么那么閑

在職場上，領導經(jīng)常會把在職場上，很多時候，領導安排活的時候，總是把活安排給看起來每天都很忙的人，因為他們似乎會覺得這些人每天很忙，也不差這份工作并且他覺得這類人對待工作也是很認真的態(tài)度，因此他們也比較放心，但是領導們并沒有想過，總是把活安排給比較忙的人，這個人會很忙，很有可能不能完成自己的工作，然而對于閑的人領導們就會覺得反正他們都那么閑了，肯定也是沒有什么能力的，為什么要把事情交給他們，你可以去和老板說，他們這么閑拿著工資干嘛，我這么能干不是應該加工資？不要怕什么。

三、這不是我分內(nèi)的事

當領導直接把任務丟給你的時候，你要懂得拒絕，這不是我份內(nèi)的事，自己做的太多別人也不會記你多少好處，因此當斷則斷，當領導不給你面子的時候，我們也不要礙于面子就不好意思拒絕。

四、及時止損

怕以后會礙于面子實在不好意思和領導說的話，就一定要在第一次的時候?qū)W會拒絕，因為人都有這種心理，時間長了就會成為理所當然，就算是你在付出，你在幫別人，因此，一定要及時拒絕，及時止損，這樣領導才不好意思都把活給你。

五、讓我干活要有報酬

領導讓你干活，你可以開玩笑的跟領導說，干活可以，給我升職加薪呀~