一、填空題

1、大學(xué)生常見一般性心理困擾包括： 生活適應(yīng)問題 、 學(xué)習(xí)適應(yīng)問題 、 人際關(guān)系問題 、戀愛與性心理問題 及 擇業(yè)問題 。

2、大學(xué)生中常見的心理問題按照其嚴(yán)重性，可以分為：一般心理問題（心理困擾）、情緒及行為障礙 及 精神障礙。

3、判斷一個人的自殺可能性的大小主要是根據(jù)自殺意念的  強度  和  頻密程度 。   一過性的念頭 不會有太大問題，經(jīng)常性的、認(rèn)真的、強烈的求死念頭代表著嚴(yán)重的自殺危險。

4、抑郁是一種痛苦的心境體驗，其最顯著的特征：顯著而持久的情感低落。

5、抑郁癥的核心癥狀：情緒低落、興趣缺乏、缺少愉快感

6、自殺可分為三個層次，分別是：僅有自殺意念，自殺未遂，自殺完成。

7、有明確的近期自殺計劃及實施自殺的時間、地點和工具屬于  高自殺風(fēng)險 ，有明確遠(yuǎn)期自殺計劃或者模糊的近期計劃和獲得自殺工具的渠道屬于  中自殺風(fēng)險 ，無自殺計劃，僅僅有自殺意愿屬于 低自殺風(fēng)險 。

8、高自殺風(fēng)險表現(xiàn)為：有明確的近期自殺計劃，時間、地點和工具  。

9、中自殺風(fēng)險表現(xiàn)為：有明確遠(yuǎn)期自殺計劃或者模糊的近期計劃和獲得自殺工具的渠道 。

10、朋輩輔導(dǎo)中，對于正在發(fā)生的心理危機事件，第一時間可以做的工作是  立即報告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、心理咨詢中心。

11、朋輩輔導(dǎo)具有：自發(fā)性、義務(wù)性、友誼性、有效性。

12、朋輩輔導(dǎo)員要有五心即：愛心、熱心、耐心、細(xì)心、同理心。

13、朋輩心理輔導(dǎo)的三個基本輔導(dǎo)技巧分別是 善于傾聽、學(xué)會提問、仔細(xì)觀察。

15、朋輩輔導(dǎo)員要做到五認(rèn)即：認(rèn)知、認(rèn)真、認(rèn)同、認(rèn)可、認(rèn)識自己。

16、本次校心理健康宣傳月主題：進入“心”時代 追求“心”健康 。

17、本屆“5﹒25”大學(xué)生心理健康月的主要活動有心理健康月開幕式活動、“康乃馨 母親心”感恩母親節(jié)活動、心理委員系列培訓(xùn)及校園心理劇大賽。

18、我校心理健康教育工作的五級網(wǎng)絡(luò)體系是：校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組—學(xué)工部心理咨詢中心—學(xué)院心理輔導(dǎo)老師—班級心理委員—宿舍心理健康宣傳員。

19、我校心理咨詢中心的地址是：鳳陽校區(qū)；研究生公寓輔樓三樓（東區(qū)學(xué)生超市對面）學(xué)生心理健康教育與咨詢中心；龍湖校區(qū)：致知樓B樓213室。

20、我校心理咨詢中心的預(yù)約電話，鳳陽校區(qū)是：0550-6734664；龍湖校區(qū)的是0552-3197525 。

21、你所在的學(xué)院的心理輔導(dǎo)老師是              ，他（她）的聯(lián)系方式是        。       

二、判斷題

1、心理問題普遍存在，只是每個人程度不同。（ √  ）

2、心理問題是指所有各種心理及行為異常的情形。（ √  ）

3、心理的“正常”和“異?！敝g有明確的嚴(yán)格的界限。（ × ）

4、人的心理及行為是一個由“正?！敝饾u向“異?！薄⒂闪孔兊劫|(zhì)變，相互依存、轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜。（ √  ）

5、作為心理委員，不管身邊的同學(xué)尋求什么樣的幫助，我們都必須無條件地及時給予幫助。（ × ）

6、作為心理委員，我們只能給身邊的同學(xué)提供力所能及的有關(guān)心理方面的幫助。（ √  ）

7、心理委員要將自己定位為解決每個同學(xué)的心理問題。（ × ）

8、談?wù)撘詺⒌娜?，不會去自殺。?/span> × ）

9、與有自殺傾向的人討論自殺，可能增加他的自殺風(fēng)險。（ × ）

10、應(yīng)避免向有心理危機的人提及“自殺”，以免啟發(fā)當(dāng)事人產(chǎn)生自殺念頭 。（ × ）

11、有心理危機一定有自殺風(fēng)險。（ × ）

12、談?wù)撘詺⒌娜?，不會去自殺。?/span> × ）

13、大學(xué)生正處在自殺率較高的年齡區(qū)間。（ √  ）

14、自殺事件一般是沒有先兆的。（ × ）

15、一些微不足道的小事的累積也會促使人去實施自殺。（ √  ）

16、自殺未遂的人不會再自殺。（ × ）

17、優(yōu)秀的學(xué)生不會自殺。（ × ）

18、經(jīng)濟貧困是大學(xué)生自殺的重要原因。（ × ）

19、當(dāng)情緒狀況緩和了，自殺的危險就降低了。（ × ）

20、當(dāng)面對有自殺風(fēng)險的同學(xué)時，應(yīng)為其保密而不報告。（ × ）

21、當(dāng)有自殺風(fēng)險的同學(xué)向你做出“絕對不會自殺”的誓言時，我們不應(yīng)該相信。（ √  ）

22、對有高度自殺傾向的同學(xué)不能讓其獨處，要做好監(jiān)護。（ √  ）

23、對有高度自殺傾向的同學(xué)做到24小時監(jiān)護是對其人權(quán)的侵犯。（ × ）

24、當(dāng)身邊有人自殺完成，只要我們已盡力幫助，我們就不應(yīng)該內(nèi)疚、自責(zé)。（ √  ）

25、抑郁癥是一種常見的心境障礙，在廣義上來說是屬于精神疾病，有高患病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率和高致死率等特點，被稱為“第一心理殺手”。（ √  ）

三、簡答題

1、心理委員的任職條件有哪些？

答：心理健康狀況良好；關(guān)心他人，有責(zé)任感，熱愛班級心理工作；有較強的人際交往能力和組織協(xié)調(diào)能力 。

2、心理委員的角色定位是什么？

 答：同學(xué)的“知心”伙伴 ，班級的心理觀察員 ，心理活動的組織者， 老師和同學(xué)之間信息的溝通橋梁。

3、判斷心理行為異常的三原則是什么？

答：主客觀統(tǒng)一性原則；內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性原則；個性的相對穩(wěn)定性原則

4、完整的心理危機干預(yù)環(huán)節(jié)有哪些？

答：了解危機干預(yù)常識；懂得識別危機征兆；學(xué)會如何幫助他人

5、心理危機常見的三類情況是哪些？

答：重大負(fù)性生活事件—應(yīng)激事件；精神障礙（征兆）；自殺危險（絕望））

6、自殺的危險征兆有哪些？

答：有過自殺未遂經(jīng)歷；突然與親朋告別，留下遺書；流露出厭世情緒或文字表達；不快樂，且頻繁思考人為什么要活著；直接向人說：我想死，我不想活了；談?wù)撆c自殺有關(guān)的事或開自殺方面的玩笑；談?wù)撟詺⒂媱?，包括自殺方法、日期和地點；討論怎么樣獲得自殺用的工具；將自己珍貴的東西送人, 突然分送禮品；在QQ、微信、微博發(fā)表的文章、詩句、日記、期刊、藝術(shù)作品中有關(guān)于自殺的內(nèi)容；專注在與死亡、死后世界等等有關(guān)的主題上。與課程內(nèi)容無關(guān)的關(guān)于自殺的問題。

7、哪些病癥會出現(xiàn)高自殺風(fēng)險？

答：抑郁癥；躁狂；精神分裂；人格障礙；神經(jīng)癥；長期的身體疾病；其他心理疾病

8、哪些病癥會出現(xiàn)低自殺風(fēng)險？

答：親人去世；失戀；考試失?。蝗穗H關(guān)系緊張；經(jīng)濟貧困；其他負(fù)性事件。

9、大學(xué)生自殺的四個高峰時段是什么？

答：開學(xué)過后二十五，五一十一二十五，元旦圣誕二十五，三月頭十更集中

10、朋輩心理輔導(dǎo)的定義是什么？

答：朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理咨詢形式，是指由受過培訓(xùn)或受過督導(dǎo)的非專業(yè)人員在周圍年齡相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)中開展具有心理咨詢功能的服務(wù)，就當(dāng)事人提供的情況和要求，與當(dāng)事人一起對存在的心理問題進行分析和商討，幫助當(dāng)事人更有效地處理學(xué)習(xí)、生活中的心理問題。

11、朋輩心理輔導(dǎo)過程中的基本態(tài)度是什么？

答：朋輩心理輔導(dǎo)員的尊重、真誠、同感

12、朋輩心理輔導(dǎo)的基本步驟是什么？

答：開端、了解問題、分析診斷、幫助指導(dǎo)、結(jié)尾

13、朋輩心理輔導(dǎo)的專注和傾聽的五要素是什么？

答：面對當(dāng)事人、身體姿勢開放、身體稍微傾向當(dāng)事人、保持良好的目光接觸、身體放松

14、傾聽包括的五個基本條件是什么？

答：不批評、不判斷、尊重、敏銳、以對方為中心

15、朋輩心理輔導(dǎo)的現(xiàn)實意義是什么？

答：是專業(yè)心理咨詢的重要補充；有利于滿足大學(xué)生多層次心理援助的需要；有利于提高學(xué)生心理自助與互助的意識和能力

16、朋輩輔導(dǎo)員所應(yīng)具備的個人素質(zhì)有哪些？

答：一是積極向上，即遇到問題從積極的角度去考慮，受到挫折時能以良好的心態(tài)去承受。二是自信不疑，即做到自信、自強、自立，幫助自己努力發(fā)揮潛力。三是熱心助人，即學(xué)會關(guān)心他人，幫助他人。

17、音樂在心理幫扶中的作用是什么？

答：（1）可以通過音樂來判斷對方的性格，從而可以更快地了解對方的特點，拉近彼此的心理距離，采取更適合對方的幫扶策略；（2）可以運用音樂來進行心理減壓；（3）通過音樂中的行為訓(xùn)練提升自信心，促進自我成長。

18、助人行為的基本要素。

  答；行為主體的自覺自愿性；屬于親社會行為；行為結(jié)果具有利他性。

19、抑郁癥病人出現(xiàn)自殺念頭的先兆有哪些？

答：流露出想死念頭、無助、無望的情緒；將死亡作為談話、寫作等內(nèi)容的主題；收集與自殺相關(guān)的資料；向親友流露出眷戀之情；反復(fù)哭泣；行為改變，一個悲觀的人突然發(fā)生改變；留遺書等。

20、請列舉幾項易引發(fā)心理危機事件的應(yīng)激事件。

答：失戀，意外懷孕，流產(chǎn)，親友自殺或去世，激烈人際沖突（斷交），重大失敗 ，

被當(dāng)眾羞辱，被侵犯，被開除，目睹或經(jīng)歷過兇殺現(xiàn)場、車禍，意外事故、災(zāi)難等重大事件。

21、心理委員在工作中進行自我心理健康調(diào)試的方法有哪些？

答：（1）明確工作的邊界，樹立“我不是萬能的，即使是心理咨詢師也不是萬能的”的觀念；（2） 積極宣泄、尋求幫助；（3）不斷加強對心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)。