組成:伸筋草9g 川牛膝9g 制狗脊9g 左秦艽4.5g 當(dāng)歸9g 桑寄生9g 川木瓜9g 杭白芍9g 川續(xù)斷肉9g 乳香、沒藥（各）6g 杜仲9g 甘草6g。

主治:一切跌打損傷。勞損,寒濕入絡(luò),腰膝頑痛麻木,行動(dòng)不利。

按:伸筋草對(duì)人體多種軟組織損傷,以及外邪侵淫,其有舒筋活血,祛風(fēng)散寒止痛的作用。配合川斷,杜仲,桑寄生,狗脊補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,又可通行血脈。川牛膝,木瓜活血通經(jīng)消腫,乳沒藥,當(dāng)歸活血祛瘀止痛秦艽祛風(fēng)化濕。白芍,甘草解痙。凡是腰膝急性損傷或慢性損傷急性發(fā)作,既有積瘀,又有水腫,疼痛較重者,此方療效較佳。