開篇語

在開篇之前，中堂大人想強調(diào)一下，我不是騙子！我不是忽悠！我不是算命的！為什么這么說呢：因為大多數(shù)人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的認知還停留在 “虛” 的層面。

• 認為，職業(yè)是一步一個腳印干出來的，你的規(guī)劃不是忽悠嗎！實現(xiàn)不了！

• 認為，我的職業(yè)你了解嗎，你是外行，憑什么指手畫腳！

• 認為，職業(yè)是自己的事，你幫我規(guī)劃，最后還是我自己悶頭干！

當然還有人認為職業(yè)生涯規(guī)劃師是大神，掐指一算，大仙就能給你指出一條通往成功的大路。好吧，如果有人這么告訴你，你可以打他了，我不會攔著，還會幫你踹兩腳。

所有上面的想法，都是因為大家對職業(yè)生涯規(guī)劃存在認知偏差，作為“職業(yè)生涯規(guī)劃師”，中堂大人今天給大家講講：

• 什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，它到底一門什么學科

• 職業(yè)生涯規(guī)劃是如何幫你實現(xiàn)職場進階，一步步迎娶白富美的

• 通過了解生涯規(guī)劃，幫你找到職場困惑的原因，以及解決辦法

• 等等，更多干貨等你領

PS：在我們這個行業(yè)，我們更愿意稱自己為“生涯規(guī)劃師”，生涯不僅包括職業(yè)還有生活，還有詩和遠方。

這里叫“職業(yè)生涯規(guī)劃師”也是為了迎合受眾的認知，畢竟我說我是“生涯規(guī)劃師”，你會覺得“這是什么坑”，一千個草泥馬在你腦海里飄過。。。。。

了解什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？先來一波權威的、官方的解釋，生涯管理大師舒伯認為：

職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃。個人著眼于生涯發(fā)展，對自己的興趣、愛好、能力、特點和客觀環(huán)境進行綜合分析與權衡的基礎上，面對各種抉擇情境學會界定問題，通過恰當?shù)囊?guī)劃為自己確立職業(yè)方向和目標，確定教育和發(fā)展計劃，制定行動策略，實現(xiàn)個體的全面最優(yōu)發(fā)展。

通俗來講，職業(yè)生涯規(guī)劃就是在你職業(yè)歷程中，通過對你的興趣、能力、價值觀的分析，結合行業(yè)發(fā)展趨勢、企業(yè)與職位的調(diào)查分析，

幫助你確定職業(yè)方向，提升能力適應工作，找到發(fā)展目標與路徑，實現(xiàn)職場進階。避免出現(xiàn)不知道自己適合做什么、頻繁換工作達不到期待、出現(xiàn)職業(yè)上升瓶頸、對工作有倦怠感，每天混日子等狀態(tài)。

舉個栗子：職業(yè)生涯規(guī)劃好比你開車自駕游

• 目的地：新疆（結合你的興趣、資源能力、價值追求確定的職業(yè)目標）

• 交通工具：路虎、凱迪拉克、本田、捷達、蘭博基尼，車的性能不一樣，車速、安全性、舒適度等等不同（你的能力資源，決定了你實現(xiàn)目標難度，但是你可以通過自身努力，提升能力等級，中途換車）

• 線路：線路一走主路、線路二走鄉(xiāng)村小路、線路三等等，有很多線路選擇。有的路可能堵車，速度慢下來了，但是風景好；有的線路一路暢通無阻，但是沒有好的風景等等（你職業(yè)發(fā)展路徑也有很多條，選擇不同的路徑，會有不同的得失，你要做的就是選擇符合個人能力資源和價值追求的路線，不能走錯路，否則抵達不了最終的目的地）

• 收獲成果：欣賞新疆美景，品嘗新疆美食，單身的可以迎娶新疆美女（在整個職業(yè)發(fā)展過程中，你會收獲能力提升，和其他階段性目標，正因為方向正確，過程努力，你才能達到最終的職業(yè)目標，享受成果：金錢、成就感、權利、樂趣、自由等等）

職業(yè)生涯就在那里，不來不去，不會因為你的主觀意識而存在或消失，與其被動的經(jīng)歷，不如主動出擊，按照自己期望的方向和目標前進，豈不快哉！

透過生涯發(fā)展階段，找到你的職業(yè)困境與解決方案

前面提到職業(yè)生涯是客觀存在的，不以你的主觀意志為轉移 ，所以讓我們來看看通常情況下職業(yè)生涯劃分為幾個階段，每個階段都會遇到什么職業(yè)困惑，以及如何來解決這些困惑。

下面，請大家準備好小板凳，跟著中堂大人來了解職業(yè)生涯階段劃分：職業(yè)定位、職業(yè)適應、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)轉型、生涯平衡。同時，你來自診一下，你處于哪個階段，你是否面對同樣的困惑？

職業(yè)定位：先看看你是否面臨以下困惑，如果答案是“YES”，那么你現(xiàn)階段主要問題是，如何選擇適合自己的職業(yè)方向。

職業(yè)方向不清人員狀態(tài)：

• 即將進入職場沒有方向

• 不知道自己適合做什么

• 沒有生存壓力，為自己目標做長期儲備

• 正轉型或未來打算轉型的人，重新定位

常見人群：高中生選擇專業(yè)、大學生選擇職業(yè)、初入職場，頻繁跳槽、面臨轉型職場老鳥

解決方案：通過分析興趣確定你想做什么，找到你的能力構成確定你能做什么、探索你的價值觀確定你的內(nèi)驅(qū)力，同時進行行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)調(diào)查，看到更多的可能，然后選擇你的職業(yè)方向，進行職業(yè)定位。

常用工具：霍蘭德測評（找到興趣、性格）、能力價值觀探索方法、決策平衡單（幫助做選擇，選擇A OR B）

當然由于篇幅有限，內(nèi)容較多，這里只做概括性介紹（下同），以后中堂大人會逐一展開講解更多細節(jié)內(nèi)容，把更多可操性的內(nèi)容和工具模板分享給大家。

職業(yè)適應：如果你避過了上面一趴的坑，下面還有一趴，答案是“YES”的同學，你可能不是不喜歡、不適合你的工作，你是還沒適應你的工作：多數(shù)人是能力不足以勝任你的職位要求。

職業(yè)不適應人員現(xiàn)狀：請對號入坑

• 感覺工作像打雜卻又走不了，領導不安排重要的工作

• 頻繁換工作達不到期待

• 工作不勝任，績效不達標，抱怨

• 工作環(huán)境不能滿足個人訴求

常見人群：工作不到一年的職場新人、尚未脫離生存期的職場新人、進入新領域不到一年的職場人士

解決方案：通過回顧你的生涯發(fā)展歷程，找到不適應的原因，明確問題：是能力達不到工作要求，還是不清楚職位要求；是個人訴求不清楚，還是企業(yè)不能滿足個人訴求；針對不同的問題，進一步制定行動策略

常用工具：CD模型可用于診斷問題，提供行動計劃的制定邏輯（好吧，還是以后會詳細介紹這個工具）

為了避免文章太長，一眼望不到頭，中堂大人決定把文章一分為二，上下兩冊武功秘籍，下篇文章，中堂大人將介紹職業(yè)發(fā)展、職業(yè)轉型、生涯平衡三個階段的具體內(nèi)容。