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觀指甲看身體健康狀況 指甲可以健康狀況的晴雨表，當出現(xiàn)指甲凹凸不平，不單純是美觀問題，還是健康出現(xiàn)問題的征兆。指甲凹凸不平，一般為指甲營養(yǎng)不良，表現(xiàn)為指甲板變薄，橫紋、縱紋、不規(guī)律小點，嚴重者有指甲分離表現(xiàn)，伴有無光澤度，容易碎裂。 1、氣溫變化 天寒，血流速度減慢，血管收縮明顯，末梢神經組織缺氧更加嚴重，就會導致指甲凹凸不平。 2、缺乏營養(yǎng) 長時間營養(yǎng)不良，長時間饑餓、手癱瘓的人，指甲容易出現(xiàn)生長緩慢，凹凸不平的表現(xiàn)。另外，長期貧血也會出現(xiàn)指甲凹凸不平；可見，指甲凹凸不平還是營養(yǎng)不良的特殊表現(xiàn)；缺鈣、蛋白質、硫離子缺乏的人，可以通過多吃蛋、大蒜來獲取，彌補營養(yǎng)不足的問題。 3、細菌感染 個人衛(wèi)生不注意，也會導致指甲凹凸不平。表現(xiàn)為指甲凹陷，變黃，變厚，成為灰指甲。出現(xiàn)細菌感染必須到醫(yī)院進行治療。 |
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