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炎夏的腳步越來越近，有一類人卻有著無法言說的痛…… 沒錯(cuò)，就是一直在“不減肥，徒傷悲”中無限循環(huán)中的胖子群體。對(duì)于廣大體重超標(biāo)者來說，夏季穿衣難搭配、出門易出汗、身材易暴露，讓原本浪漫、自由、奔放的夏，變成了最不想面對(duì)的季節(jié)。 其實(shí)，很多體重超標(biāo)者并非不想減肥，而是發(fā)現(xiàn)，自己平時(shí)既控制飲食，也保持運(yùn)動(dòng)，但體重卻還是高居不下…… 本文資料來源：中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)、丁香醫(yī)生 |
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