微波爐制作食物快、具有解凍功能、加熱簡單、使用方便等優(yōu)點，不少人都喜歡使用，不過在微波爐使用過程中是要注意以下事項的。

一、食物放微波爐里進行解凍、加熱，要注意時間，如果放進去忘了拿出來，超兩小時，這種情況食物就要扔掉，不宜再食用了，避免造成食物中毒現(xiàn)象。

二、微波爐加熱食物，要注意容器的選擇，一般塑料的容器不可使用，會易造成毒物質(zhì)，有害健康。

三、肉食若為半熟程度，不宜放微波爐再加熱。因半熟食物中里細菌不能全部殺死，再放微波爐加熱時間過短,不會把細菌都殺死。冰凍肉食，要先放微波爐進行解凍，再加熱成熟食。

四、不可用金屬容器放微波爐加熱，鐵、不銹鋼、搪瓷等，放微波爐加熱會出現(xiàn)電火花，反射到微波，有損微波爐，食物還不易熟。

五、微波爐解凍過的食物，已把外表層進行低溫加熱，這種溫度易造成細菌滋生，把食物再次冷凍就算能阻止細菌滋生，但不可殺死。已解凍過食物，若再放冰箱要加熱熟了之后才可。

六、微波爐里不可用封閉容器，液體要放闊口容器里，封閉容器加熱會令熱量無法散發(fā)，導(dǎo)致壓力過大，造成噴爆。

七、加熱時不宜讓保鮮膜碰到食物。