古代的思想家把宇宙萬物分成了五種物質(zhì)，即：木、火、土、金、水，五行。它們之間有著相生與相克的關(guān)系。

相生也就是：水生木、木生火、火生土、土生金、金生水，是一種良性循環(huán)。

相克：水克火（水能滅火）、火克金（金屬需要火煉才能成器）、金克木（伐木的工具是金屬制成的）、木克土（種子破土而出）、土克水（擋水要土來迭壩）是相互抑制和排斥的意思，是一種惡性循環(huán)。

自然界是個(gè)大宇宙，那么人體就是一個(gè)小宇宙，同樣遵循這個(gè)規(guī)律。就有了肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水這樣一種相對(duì)應(yīng)的關(guān)系。

這里講得肝心脾肺腎不是西醫(yī)講得解剖意義上的單一的臟器，而是中醫(yī)講得系統(tǒng)功能。

肝代表免疫系統(tǒng)、心代表血液循環(huán)系統(tǒng)、脾代表消化系統(tǒng)、肺代表呼吸系統(tǒng)、腎代表泌尿系統(tǒng)。

我們依據(jù)相生的關(guān)系，知道了腎好滋養(yǎng)肝、肝好滋養(yǎng)心、心好滋養(yǎng)脾、脾好滋養(yǎng)肺、肺好滋養(yǎng)腎、這就是相生。

中醫(yī)講：腎之精以養(yǎng)肝，肝藏血以濟(jì)心，心之熱以溫脾，脾運(yùn)化水谷精微以充肺，肺清下行以助腎水，我們稱它為良性循環(huán)。

相生的兩個(gè)臟器為母子關(guān)系。

再依據(jù)相克的關(guān)系來看，當(dāng)一個(gè)人的腎不好時(shí)，就會(huì)克心同時(shí)不養(yǎng)肝。肝不好就會(huì)影響到脾同時(shí)一定不養(yǎng)心，心不好就會(huì)影響到肺同時(shí)不養(yǎng)脾。脾不好就會(huì)影響到腎同時(shí)不養(yǎng)肺。肺不好時(shí)克肝的同時(shí)不養(yǎng)腎。這就是一種惡性循環(huán)。

克一圈一般為5年，克三圈找華佗，克五圈成“正果”！

很多人一開始只是有一點(diǎn)點(diǎn)小毛病，不重視、不解決、后來就發(fā)展成大毛病，最后發(fā)展到全身都是病。

人類除了面臨著機(jī)能老化，每天還要生活在嚴(yán)重污染的環(huán)境里，因此想要有一個(gè)健康的身體不容易。

什么是健康？中醫(yī)講平衡即為健康。就是體內(nèi)相對(duì)成分之間的適當(dāng)平衡，若其中任何一項(xiàng)機(jī)能特別突出或者不足，破壞了和諧人體就會(huì)有病。

當(dāng)人體有病時(shí)，五臟不可能一起全出問題，它會(huì)在五腑、五竅、五體、五志、五味、五色出現(xiàn)機(jī)能障礙，五志偏壞，五味偏好。

肝：（膽）

肝絡(luò)膽。肝膽相照，肝和膽為經(jīng)絡(luò)關(guān)系。

膽汁是由肝臟分泌進(jìn)入膽囊和十二指腸，幫助腸道消化和吸收食物的。肝功能不良時(shí)，會(huì)出現(xiàn)口苦、膽汁上逆、消化不良、胃脹、腹脹等相關(guān)癥狀。

肝主目：肝功能差的人：眼干澀、迎風(fēng)流淚、夜盲癥、小兒近視、視物模糊等。醫(yī)家講：久視傷目，從事電腦工作的人，應(yīng)注意保肝。

肝主筋：肝不好的人愛抽筋，我們往往都把抽筋兒看做是缺鈣，實(shí)際上是因?yàn)槿淼慕钅ひ蕾嚫窝淖甜B(yǎng)，肝血不足，血不養(yǎng)筋，即可出現(xiàn)手足抽搐。古語有“久走傷筋”，“筋傷肝衰”的說法。

易怒：肝功能差的人特別愛發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事就生氣、發(fā)火，切記：怒傷肝。

口味：偏好酸的味道，甚至喝醋。

面色：發(fā)青。

心：（小腸）

心系小腸。由于心與小腸有經(jīng)絡(luò)關(guān)系，故心有火時(shí)會(huì)使小腸受熱，受熱的水分進(jìn)入膀胱，會(huì)出現(xiàn)尿熱、尿痛、尿澀等相關(guān)癥狀。

與心相關(guān)聯(lián)的還有腦、腦、血管、甲狀腺、甲狀旁腺。比如：有甲亢或甲低的病人，都會(huì)影響心臟的功能，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成心衰。

心開竅于舌：舌尖紅，唇麻木就是給你信號(hào)了，一定去檢查心臟。

心在體為臉：臉麻、漲或有爬蟲感應(yīng)引起注意。

情緒：喜傷心。心臟有問題的人一定注意情緒的變化，樂極生悲。

口味：喜食苦味的東西，苦味的東西吃多了會(huì)傷及心。

面色：發(fā)紅。超出正常范圍的臉紅首先應(yīng)考慮心臟的問題，尤其是老年人更應(yīng)該警惕。

多汗：汗為心之液，過多的流汗會(huì)傷及心臟。

脾：（胃）

中醫(yī)講脾為臟器之母，后天之本。脾絡(luò)胃，脾胃是一家，脾不好胃不好。與之相關(guān)聯(lián)的有十二脂腸、胰臟。

脾開竅于口、唇：口有異味，唇無光澤、干裂、起皮等都是脾功能弱的表現(xiàn)。

脾主肌肉：肌肉松弛或不長(zhǎng)肌肉。

思傷脾：思慮過度的人會(huì)傷脾，反之亦然。

口味：喜食甘。脾不好的人愿意吃甜食，甜食吃多了傷脾。

面色發(fā)黃：干干澀澀。

肺：（大腸）

肺絡(luò)大腸。肺與大腸有經(jīng)絡(luò)關(guān)系，當(dāng)肺有熱與寒時(shí)會(huì)出現(xiàn)便秘或稀便。長(zhǎng)時(shí)間的稀便會(huì)出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象。肺火大時(shí)產(chǎn)生便秘，便秘久了會(huì)使毒素二次吸收。

與之相關(guān)聯(lián)的有鼻、氣管兒、支氣管兒。

肺開竅于鼻：當(dāng)肺功能有改變時(shí)，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻炎、流涕等癥狀。

肺在體為皮、毛。肺功能不好的人通常皮膚不光滑無光澤不細(xì)膩。頭發(fā)稀少，枯黃纖細(xì)。

悲傷肺。悲狀的情緒傷及肺，相反肺功能弱時(shí)也亦悲。林黛玉整天悲悲切切，最后死于肺癆。

口味：喜食辛辣的東西。辛辣的東西吃多了傷肺。

面色：肺功能極差時(shí)臉色發(fā)白。

腎：（膀胱）

中醫(yī)講腎為先天之本，生命之源。腎與膀胱有經(jīng)絡(luò)關(guān)系，腎功能差時(shí)，會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等不正常現(xiàn)象。與之相關(guān)聯(lián)的有生殖系統(tǒng)、腎上腺、性腺。

腎開竅于耳：過早的出現(xiàn)耳聾、耳鳴聽力下降等是腎虛的表現(xiàn)。

腎主骨生髓：骨骼發(fā)育與腎有著密切關(guān)系，因?yàn)槟I臟能合成與分泌一種名為“1.25羥基鈣化固醇”的激素，對(duì)骨骼的鈣、磷代謝起著重要作用。所以腎功能弱時(shí)，人就容易患骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松癥。

腎不好的人，特別愛

恐懼，怕黑，一點(diǎn)聲音下一大跳。

口味：愛吃咸的口味，咸味傷腎。

面色發(fā)黑，患尿毒癥的人臉色是那種洗不凈的黑色。

女人三寶：春宿雪+坤柔+咸美

男人三寶：菩生華+坤柔+惜君

我們的產(chǎn)品男女老少一應(yīng)俱全，最重要的是，食用菌產(chǎn)品在國(guó)際上享有一項(xiàng)美譽(yù)：“醫(yī)生束手無策、醫(yī)院解決不了的病人，交給食用菌準(zhǔn)沒錯(cuò)。”

十九世紀(jì)是抗生素的年代，人們有病去醫(yī)院打針、吃藥，知道抗生素的人占75%；到了二十世紀(jì)是蛋白質(zhì)時(shí)代，蛋白質(zhì)對(duì)人體的滋養(yǎng)非常好，隨著人們的保健意識(shí)增強(qiáng)，知道蛋白質(zhì)滋養(yǎng)保健的人占24%；到了二十一世紀(jì)是真菌多糖年代，知道它的人僅占1%而已。

真菌多糖比上面兩種及花錢少，又見效快。我們知道抗生素的治療作用比較快，但副作用大；蛋白質(zhì)的滋養(yǎng)保健功能好，但效果慢，花錢也較多；而真菌多糖不僅具有抗生素的治療作用，又具有蛋白質(zhì)的滋養(yǎng)作用，同時(shí)又沒有副作用。