十全大補方是腹針薄智云老師的，一共十針。我和十全大補方是很有淵源的。2009年在湖北荊門學(xué)習(xí)的時候，認(rèn)識一個學(xué)友，我們交流的時候，她和我說十全大補方可以治療帕金森，她當(dāng)時在網(wǎng)上給我找了一個視頻，是大灰狼老師講解十全大補方的施針方法。

正好我的姨媽是帕金森，因為這個原因我就想學(xué)這個十全大補方，我很認(rèn)真的看了大灰狼老師的視頻，我的同學(xué)又當(dāng)面教了我扎了一次，然后我回來用，我也覺得很好用，但我沒感覺這個十全大補方有多神奇，但是配合利用超微按運動醫(yī)學(xué)理念，后期用腹針效果是非常好的，對很多慢性病效果恢復(fù)不錯。

到了2011年，那時我剛能觀氣了，再去用這個十全大補方，發(fā)現(xiàn)效果就變得特別好，為什么效果很好呢？這就是很多人扎十全大補方得不到效果的原因所在。

也是很多老師沒有真得十全大補方的精髓所在，其實十全大補方把中醫(yī)的陰陽轉(zhuǎn)化平衡論發(fā)揮的非常完美。為什么這么說呢？因為十全大補方取穴分三個層次：深、中、淺，分別到達(dá)臟腑、肌肉經(jīng)絡(luò)、元神，除了這個原因它有一個動作，也是我下面要講的重點。

在我二零零幾年的時候，在徐州和一個老師學(xué)針灸，老師水平很高，可能是我老師的老師的方法。他的方法是扎完針以后就拿個東西蓋上，當(dāng)時學(xué)的時候是冬天，老師和我們說蓋上就是因為寒，怕棉被壓到針?biāo)陨w個盆再蓋上被子，當(dāng)時我也這樣認(rèn)為，也沒往心里去。2011年我學(xué)完超微針刀回北京的路上碰到一個案例，因為我施針的時候都首先考慮患者舒服，就給這個患者用盆蓋上針灸，結(jié)果這個患者的效果非常好，當(dāng)時是夏天，夏天蓋上應(yīng)該很熱，然后我回來后我就思考，為什么這個十全大補方這么有效？而且效果這么深入？我就開始觀察盆里的氣體?；氐奖本┖笪矣峙龅揭粋€患者，我又給他用盆蓋住針灸，因為盆是圓的，我發(fā)現(xiàn)盆里的氣體是旋轉(zhuǎn)的，病人告訴我扎上十全大補方以后肚子就開始呱呱叫了，（當(dāng)時這個患者的癥狀嘴唇很烏，全身冰涼，沒食欲，扎后即餓）。

為什么會冒涼氣變熱呢？第一肚臍本身就是一個通道口，第二十全大補方中有一個穴位叫滑肉門，滑肉門也是個出病氣的地方，第三個是外陵這個穴位，他們產(chǎn)生氣體，在圓盆下出來后氣體在旋轉(zhuǎn)的過程相中產(chǎn)生一個陰陽魚，所以加強了針灸的效果。這是我探討出十全大補方的一個技巧的問題。

第二個就是關(guān)于氣，觀氣必須有師父帶，手把手的教你，因為我們?nèi)梭w的經(jīng)絡(luò)不是固定在一個位置上，我在臨床的時候發(fā)現(xiàn)十全大補方，所謂的氣海關(guān)元，他們的位置是不固定的，有的人就是像原本方劑中說的肚臍到曲骨和五分之三是關(guān)元，有的說法是手下三寸是關(guān)元，但其實這些說法都不正確。

通過觀氣發(fā)現(xiàn)，有的人往上一點，有的人往下一點，有的人問我：你為什么扎十全大補方效果這么好？其實我扎是根據(jù)穴位和氣運行點扎的，所以我教給每個患者的方法都是不一樣的，這是個很重要的因素。

像安然和他的朋友，我教他們也是根據(jù)他們的關(guān)元氣海的穴位位置來教的，并不是穴位是一成不變的，我覺得這個是非常重要的。如果按照原版薄智云的腹針，是按照五寸來找氣海關(guān)元的，我覺得大家為了提高針灸的技術(shù)，可以往觀氣這個方向走，觀氣是需要一定的功夫和訓(xùn)練時間。

十全大補方一共是十針，中脘、下脘、關(guān)元、氣海、雙天樞、雙滑肉門、雙外陵。這十個穴位非常重要，所有的病氣它有入口它就有出口，這十個穴位就相當(dāng)于一個太極，缺少哪一針都無法形成太極。這個問題我和大灰狼老師探討過，她說只扎中脘和關(guān)元兩個穴位就可以了，我也試過，但我扎不出效果，可能我的理解還不到位。我個人認(rèn)為，十全大補方是東南西北中正好是個太極，也就是四正位的一個概念?；忾T、外陵剛好形成一個旋轉(zhuǎn)的太極圖，一個是陰一個是陽，從滑肉門、肚臍這個地方把病氣一層一層的提出來，我們用盆罩住針，剛好就可以形成這個氣化狀態(tài)。重要的就在這里。

這十針，每個人的得氣的情況也是不一樣的，一個簡單的方法可以檢查出來，就是每針扎進去，你看針的周圍皮膚表面有沒有紅，如果紅了就說明扎正確了，如果沒紅就說明扎得不得氣或偏離了穴位。穴位隨著季節(jié)的變化會有所不同的，比如天氣寒冷穴位不僅會比較沉還可能會發(fā)生位移，所以我扎針時都很重視這個問題，大家也要引起注意。

那么這個深淺怎么來定？我們來看一下。

中脘、下脘、氣海、關(guān)元，按照我說的這個順序來扎針，下針的時候很輕，我建議用套管，不要手直接下去，有的人習(xí)慣用長針一下入針，這樣反而不得氣，因為我們?nèi)梭w的元氣很巧妙，就在第一層就是肌肉下面一點點，針進去很淺很淺，碰到阻力感就馬上停。這就是我們得氣的基礎(chǔ)點，也就是最深也就是這么深，這個針非常淺，安全系數(shù)很高。這四針扎完后，接下來就是天樞，天樞是中針，要比我們最深的針淺一點點，我認(rèn)為十全大補方不需要醒針，別的老師會有習(xí)慣醒針的，我覺得不需要。我們只要得氣形成一個太極八卦就是陰陽魚后是不需要醒針的。

接下來還有最后四針，就是外陵和滑肉門，這四針是最后下針的，我們一定要把滑肉門下到最后，因為滑肉門是病氣的出口，外陵是關(guān)卡，病氣從關(guān)卡輸?shù)匠隹诎巡鈱?dǎo)出去，形成一個太極，這就是它十針的概念。

我們都知道用這十個穴位了，但這十全大補方腹針的定位方式和其它腹針的定位方式是不一樣的。

如中脘的定位，劍突上面有個坑，坑到肚臍的正中二分之一是中脘，再往下二分之一就是下脘。我前面講了氣海和關(guān)元在臨床上會發(fā)生改變，我們可以根據(jù)病人的胖瘦依據(jù)第一次扎針的感覺來找穴位，這個我還是按照薄老師講的基礎(chǔ)說給大家，也就是我們把它分成五等份，在一點半處扎氣海，三點處扎關(guān)元，所有的穴位就是這樣的，天樞就不用說了。所有的分割穴位的方法都以肚臍的中心來計算的，不是肚臍上面。這就是十全大補方的基本扎法和操作方法。

最后我要說的是，如果人已經(jīng)病入膏肓快離開人世了，這個十全大補方是不適合的。主要是針對人的身體很虛，但不是虛到極點的，底子還有的這種。比如有的人手都重來沒暖過。我曾經(jīng)有一個患者從出生后，每天晚上一點多開始就手腳冰冷，我給她扎了十全大補方，大概一個療程后，兩年內(nèi)基本沒再犯過。還有我很多疑難患者，身體比較差時，我都是給的這個配方來扎的。提示一下，在扎的時候大家一定要訓(xùn)練自已觀氣的能力。

手腳冰冷的可以不用先調(diào)理督脈，這個十全大補方效果很好的。

章亞芬：扎針的時候講針感嗎？

趙大夫：可以不講針感，就是碰到阻力就停了。

問：老人按摩陽池穴，效果會怎么樣？

趙大夫：如果按摩陽池穴，它持續(xù)時間可能不會很長。而這個十全大補方是一個陰陽魚氣化的問題，就是把全身的氣血整個旋轉(zhuǎn)一遍，讓氣血流通起來，也就是氣血和脈都流通起來，它本質(zhì)是一個元神論不是氣血論。陽池穴可能老年人效果會好一點。

希望大家多觀察老一代的大師，他們針灸的細(xì)節(jié)很重要。有時候一個細(xì)節(jié)就會導(dǎo)致我們扎針的水準(zhǔn)發(fā)生很大的偏離。

楊紅濤：天樞、外陵、滑肉門是先扎左還是右？

趙大夫：先扎左邊后扎右邊，我個人是這樣做的。先升后降，先左后右，先正后旋。兩個天樞扎完去扎外陵最后扎滑肉門。

問：十全大補方的適用范圍有哪些？

答：十全大補方的適用范圍：主要適用虛癥、寒癥，也就是陰陽嚴(yán)重不平衡，失眠。比如極寒引起的疾病，比如內(nèi)臟的氣化功能不行。就像我那個脊髓炎的患者，她是由于受寒引起，她的中焦都是冰的像冰塊一樣，嘴唇都是發(fā)烏。這個十全大補方扎一段時間后，里面就開始?xì)饣?，剛始是聽不見水聲的，扎一段時間后就能聽見水聲，這說明它已經(jīng)在內(nèi)部正在進行氣化。這個患者八天后嘴唇顏色就正常了，也說明高血脂的患者是非常適用的，因為高血脂的人嘴唇都是烏的。也有一些貧血的患者，但貧血患者的方法可能會改變一些針法，不是這個方法。但這個方法也可以用，總之是虛的都可以用，留針時間三四十分鐘，都不要緊。如果身體比較強壯的，有極寒現(xiàn)象的人可以留針時間長一點，一個小時都可以。

感謝整理組的朋友辛苦奉獻(xiàn)！